27.【作り置き】牛ごぼうのしぐれ煮/レンコンとかぼちゃの甘酢炒め/ナスの煮浸し/インゲンの胡麻和え/から揚げ/夫婦2人暮らし/料理vlog

こんにちは、そわかです😊
ご視聴ありがとうございます。
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※サムネ
❌レンコンとかぼちゃの甘辛煮
⭕️レンコンとかぼちゃの甘酢炒め
訂正いたします🙇‍♀️
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作り置き
⭐︎牛ごぼうのしぐれ煮
⭐︎レンコンとかぼちゃの甘酢炒め
⭐︎ナスの煮浸し
（100均で購入した無限なすび煮浸し職人）
⭐︎インゲンの胡麻和え
⭐︎から揚げ
（鶏むね肉、手羽中）
#自炊　#おうちごはん　#そわか