Morbus Bechterew Übungen | Die 10+2 besten Übungen für Zuhause | Physiotherapie im Quadrat

[@e36legend3]

Sehr gute Übungen und sehr ausführlich. Bin 32 und leide seit ich 13 bin an Morphus bechterew. Seit diesem Jahr helfen die Medikamente nicht mehr aus um schmerzfrei zu sein. Ich hoffe das sie auch weiterhin solche Videos machen.

[@stefanbrenck3967]

Verständlich,gut erklärt.Jetzt muss man sie nur noch regelmässig ausführen. Danke.

[@aweni2303]

Ich danke Dir von Herzen. Deine Behandlungen sind sehr effektiv und ich habe ganz ganz viel gelernt. Freue mich auf mehr.

[@kbretschneider7557]

Kein Hinweis auf Körpermitte, Aktivierung der Bauchmuskeln und des Beckenbodens und kein Hinweis, dass ein hohlkreuz zu vermeiden ist?

[@physiotherapieimquadrat-du5333]

vielen Dank für deine Kritik. Warum sollte man bei deder Übung seinen Beckenboden aktivieren oder das natürliche Hohlkreuz vermeiden?