【堡你平安】到底筋膜槍該怎麼用？讓侯鐘堡醫師教你趕走痠痛！

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 20 вер 2024
  • 【LTP】肌肉筋膜放鬆 #筋膜槍 (買一送一)👉bit.ly/2KLMTn8
    現在訂閱《健康2.0》➔bit.ly/2IBSoRr
    TVBS新聞台(56台) 每週三到週五下午2點，週六、週日晚間7點！
    主持人：鄭凱云、江坤俊
    看更多健康文章資訊：health.tvbs.co...
    加LINE🔍健康資訊馬上看▶bit.ly/2CpUdzT
    按讚FB粉絲頁：bit.ly/2gg2c4b

КОМЕНТАРІ • 31

Наступне
Автоматичне відтворення
【健康】不吃藥、不開刀！1分鐘放鬆筋膜：拯救痠.痛.麻！告別肩頸、腰痛！ft.物理治療師 陳冠閔｜下班經濟學44317:13【健康】不吃藥、不開刀！1分鐘放鬆筋膜：拯救痠.痛.麻！告別肩頸、腰痛！ft.物理治療師 陳冠閔｜下班經濟學443
【健康】不吃藥、不開刀！1分鐘放鬆筋膜：拯救痠.痛.麻！告別肩頸、腰痛！ft.物理治療師 陳冠閔｜下班經濟學443風傳媒 The Storm Media
Переглядів 1,5 млн
筋膜槍暗藏使用危險！？專業物理治療師教你如何正確使用不受傷｜詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab8:14筋膜槍暗藏使用危險！？專業物理治療師教你如何正確使用不受傷｜詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab
筋膜槍暗藏使用危險！？專業物理治療師教你如何正確使用不受傷｜詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab
Переглядів 104 тис.
震動槍有用嗎？用錯竟然會害你受傷！？【三個字每週開】6:51震動槍有用嗎？用錯竟然會害你受傷！？【三個字每週開】
震動槍有用嗎？用錯竟然會害你受傷！？【三個字每週開】三個字SunGuts
Переглядів 917 тис.
Остановили аттракцион из-за дочки!00:42Остановили аттракцион из-за дочки!
Остановили аттракцион из-за дочки!Victoria Portfolio
Переглядів 3,2 млн
😳Что делать, если вас Похоронили заживо ? #shorts00:37😳Что делать, если вас Похоронили заживо ? #shorts
😳Что делать, если вас Похоронили заживо ? #shortsKing jr
Переглядів 5 млн
ПОЛ ЭТО ЛАВА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ **Масленников, Даник, Сударь, Монтажник, Яна, Супер Стас**44:09ПОЛ ЭТО ЛАВА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ **Масленников, Даник, Сударь, Монтажник, Яна, Супер Стас**
ПОЛ ЭТО ЛАВА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ **Масленников, Даник, Сударь, Монтажник, Яна, Супер Стас**ЕГОРИК
Переглядів 4,3 млн
БЕРЕМЕННА В 16 ► Любит ходить по КЛУБАМ1:22:33БЕРЕМЕННА В 16 ► Любит ходить по КЛУБАМ
БЕРЕМЕННА В 16 ► Любит ходить по КЛУБАМCheAnD TV - Андрей Чехменок
Переглядів 405 тис.
【科技說】選擇適合你的筋膜槍，4大關鍵一次告訴你！｜筋膜按摩槍推薦｜SKG F5、SKG F7｜ Massage Guns Unboxing / Review｜開箱EP037:12【科技說】選擇適合你的筋膜槍，4大關鍵一次告訴你！｜筋膜按摩槍推薦｜SKG F5、SKG F7｜ Massage Guns Unboxing / Review｜開箱EP03
【科技說】選擇適合你的筋膜槍，4大關鍵一次告訴你！｜筋膜按摩槍推薦｜SKG F5、SKG F7｜ Massage Guns Unboxing / Review｜開箱EP03TechTeller科技說
Переглядів 57 тис.
震動槍這樣用就對了！這支影片教你提高震動槍CP值7:43震動槍這樣用就對了！這支影片教你提高震動槍CP值
震動槍這樣用就對了！這支影片教你提高震動槍CP值哲睿Jerry
Переглядів 352 тис.
【健康】不吃藥、不開刀拯救痠痛麻！名醫曝告別肩頸痛關鍵：一動作拉開筋膜！ft.@PanJenli ｜下班經濟學34921:47【健康】不吃藥、不開刀拯救痠痛麻！名醫曝告別肩頸痛關鍵：一動作拉開筋膜！ft.@PanJenli ｜下班經濟學349
【健康】不吃藥、不開刀拯救痠痛麻！名醫曝告別肩頸痛關鍵：一動作拉開筋膜！ft.@PanJenli ｜下班經濟學349風傳媒 The Storm Media
Переглядів 1,5 млн
重訓腰痛怎麼辦？用按摩槍能緩解嗎？@中指通9:23重訓腰痛怎麼辦？用按摩槍能緩解嗎？@中指通
重訓腰痛怎麼辦？用按摩槍能緩解嗎？@中指通三個字SunGuts
Переглядів 85 тис.
想要不吃安眠藥一覺到天亮！醫師教你3招讓你睡得好🍳！｜精神科醫師陳炯鳴 國民營養師李婉萍【健康晚點名】EP34健康管理師珮薰 全集22:54想要不吃安眠藥一覺到天亮！醫師教你3招讓你睡得好🍳！｜精神科醫師陳炯鳴 國民營養師李婉萍【健康晚點名】EP34健康管理師珮薰 全集
想要不吃安眠藥一覺到天亮！醫師教你3招讓你睡得好🍳！｜精神科醫師陳炯鳴 國民營養師李婉萍【健康晚點名】EP34健康管理師珮薰 全集57健康同學會
Переглядів 83 тис.
白髮變黑不是夢！4招養出「烏黑秀髮」洗頭影響掉髮量？皮膚科名醫曝關鍵｜台灣髮王皮膚專科醫徐常捷｜主持人許晶晶｜奕起聊健康｜祝你健康32:21白髮變黑不是夢！4招養出「烏黑秀髮」洗頭影響掉髮量？皮膚科名醫曝關鍵｜台灣髮王皮膚專科醫徐常捷｜主持人許晶晶｜奕起聊健康｜祝你健康
白髮變黑不是夢！4招養出「烏黑秀髮」洗頭影響掉髮量？皮膚科名醫曝關鍵｜台灣髮王皮膚專科醫徐常捷｜主持人許晶晶｜奕起聊健康｜祝你健康祝你健康
Переглядів 377 тис.
滾筒、花生球、按摩球哪個好，放鬆器材到底該怎麼選？9:22滾筒、花生球、按摩球哪個好，放鬆器材到底該怎麼選？
滾筒、花生球、按摩球哪個好，放鬆器材到底該怎麼選？三個字SunGuts
Переглядів 132 тис.
習慣性熬夜變失眠！？入睡困難一定要吃藥嗎？秒睡不代表睡得好？喝牛奶、酒類可以助眠？用藥會成癮嗎？褪黑激素用錯會有後遺症？｜黃瑽寧（feat. 黃鈞蔚）23:36習慣性熬夜變失眠！？入睡困難一定要吃藥嗎？秒睡不代表睡得好？喝牛奶、酒類可以助眠？用藥會成癮嗎？褪黑激素用錯會有後遺症？｜黃瑽寧（feat. 黃鈞蔚）
習慣性熬夜變失眠！？入睡困難一定要吃藥嗎？秒睡不代表睡得好？喝牛奶、酒類可以助眠？用藥會成癮嗎？褪黑激素用錯會有後遺症？｜黃瑽寧（feat. 黃鈞蔚）黃瑽寧愛+好醫生
Переглядів 442 тис.
筋膜槍這樣用？！公開你不知道的事8:32筋膜槍這樣用？！公開你不知道的事
筋膜槍這樣用？！公開你不知道的事復健科劉必涵醫師
Переглядів 26 тис.
«Буряти, от сволочі були. Посивів, к чортовій матері, в окупації»01:00«Буряти, от сволочі були. Посивів, к чортовій матері, в окупації»
«Буряти, от сволочі були. Посивів, к чортовій матері, в окупації»Суспільне Донбас
Переглядів 573 тис.
Весь зал РЕГОТАВ через ФЕЙЛ Путіна - диктатор НЕ ТУДИ звернув #shorts01:00Весь зал РЕГОТАВ через ФЕЙЛ Путіна – диктатор НЕ ТУДИ звернув #shorts
Весь зал РЕГОТАВ через ФЕЙЛ Путіна - диктатор НЕ ТУДИ звернув #shortsZAXID.NET
Переглядів 732 тис.
👆🏻Если любишь маму, жми на «МЫ поехали в ПИТЕР…» и увидишь самый лучший влог 👀00:32👆🏻Если любишь маму, жми на «МЫ поехали в ПИТЕР…» и увидишь самый лучший влог 👀
👆🏻Если любишь маму, жми на «МЫ поехали в ПИТЕР…» и увидишь самый лучший влог 👀Miracle
Переглядів 2,1 млн
😳 Машина хотела сбежать от хозяина в режиме автоматической парковки? | Новостничок00:23😳 Машина хотела сбежать от хозяина в режиме автоматической парковки? | Новостничок
😳 Машина хотела сбежать от хозяина в режиме автоматической парковки? | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Переглядів 12 млн
Как мы играем в игры 😂00:20Как мы играем в игры 😂
Как мы играем в игры 😂МЯТНАЯ ФАНТА
Переглядів 1,8 млн
От первого лица: Школа 7😡 ПРОВЕЛИ НОЧЬ в МЕНТОВКЕ 😱 УЖАСНЫЙ 1 СЕНТЯБРЯ 😰 НОВЕНЬКАЯ ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА19:30От первого лица: Школа 7😡 ПРОВЕЛИ НОЧЬ в МЕНТОВКЕ 😱 УЖАСНЫЙ 1 СЕНТЯБРЯ 😰 НОВЕНЬКАЯ ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
От первого лица: Школа 7😡 ПРОВЕЛИ НОЧЬ в МЕНТОВКЕ 😱 УЖАСНЫЙ 1 СЕНТЯБРЯ 😰 НОВЕНЬКАЯ ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКАРуслан Гладенко
Переглядів 1,5 млн
The Joker wanted to stand at the front, but unexpectedly was beaten up by Officer Rabbit00:12The Joker wanted to stand at the front, but unexpectedly was beaten up by Officer Rabbit
The Joker wanted to stand at the front, but unexpectedly was beaten up by Officer RabbitFunny superhero siblings
Переглядів 39 млн
БЕРЕМЕННА В 16 ► Любит ходить по КЛУБАМ1:22:33БЕРЕМЕННА В 16 ► Любит ходить по КЛУБАМ
БЕРЕМЕННА В 16 ► Любит ходить по КЛУБАМCheAnD TV - Андрей Чехменок
Переглядів 405 тис.