How to make a Healthy and Easy Homemade Vegetable Soup ! Low Carb Creamy Cauliflower Veloute
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- Опубліковано 4 січ 2023
- You can cook this vegetable soup every day by replacing the ingredients !
Light and tasty soup, Simply chop and mix the vegetables and you have a delicious vegetarian soup ! Lots of vitamins, nutrients and above all, only a few calories ! This vegetable soup recipe will help you lose weight and having a very comforting and very healthy dinner !
This meatless vegetable soup is ready in 30 minutes !
This soup is appreciated even by children !
This is a very low carb / keto soup. Also perfect for those who want to reduce carbohydrates intake.
The video has subtitles. Choose your language.
Ingredients:
- 1 cauliflower
- 1 stalk of celery
- 1 small leek
- 1 onion
- 1 C. coconut oil
- 1 C. salt
- 1 C. coffee curry
- 1/2 tsp. pepper
- 1 small bunch of parsley
- 130 ml fresh cream
- 1 liter of water (plus approx. 50ml for mixing)
00:00 Intro
00:11 Cauliflower
00:57 Celery
01:34 Leek
01:51 Onion
02:25 Cooking the vegetables
04:15 Adding parsley
05:06 Adding fresh cream
05:22 Mixing
00:00 Tasting
Merci d'avoir visionné cette vidéo, N'hésitez pas à laisser en commentaire vos remarques, suggestions ou idées, cela fait toujours plaisir de découvrir de et essayer des astuces et nouvelles recettes....
رائعة 👍👍👍👍
Merci pour cette délicieuse recette de soupe 😋
Avec grand plaisir, merci à vous !
Waw 🤔 looks soooo yummy 😋😋😋😋👍👍👍❤❤❤❤❤
Thank you !
Gosto muito das suas receitas, adoro sopa de couve flor !!! Esta também vou fazer . Saudações do Brasil 🇧🇷🌷
Muito obrigado por esta bela mensagem. Tenha um bom dia
Je vais tester, elle a l'air très appétissante. Dommage d'utiliser l'huile de noix de coco qui vient de loin. Tout le monde parle de cette huile, je n'ai pas constaté de + quand je l'ai testé. Merci pour vos recettes, le gâteau à l'orange de votre recette est dans le four🙂
Merci pour ce retour ! Pour l'huile de coco, vous pouvez utiliser n'importe quelle matière grasse, de votre préférence. J'utilise souvent de l'huile d'olive mais comme j'avais un pot d'huile de coco, il fallait le finir.