Relaxation dynamique : les moulinets

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  • Опубліковано 27 бер 2020
  • Voici un exercice qui vous permettra de détendre vos épaules et le haut de votre poitrine. Vous pourrez le faire en imaginant jeter toutes vos tensions.
    Prenez soin de vous 🙂

КОМЕНТАРІ • 2

  • @mashacooper3238
    @mashacooper3238 2 роки тому

    Merci pour votre méthodologie, pour votre pédagogie et pour la fluidité de vos explications. J'ai regagné confiance en moi. Je Sais maintenant... encore quelques pas, j'aurai mon titre...

    • @sophrologie92
      @sophrologie92  2 роки тому

      Merci Masha pour ce message et faites vous confiance ! Ça va le faire 😉