Настоящие причины остеопороза. И это не дефицит кальция!
Вставка
- Опубліковано 19 тра 2024
- Курс Витамин D - витамин ЗДОРОВЬЯ 👉 drberg.ru/kurs-vd?...
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ online.drberg.ru/if
Настоящие причины остеопороза. И это не дефицит кальция! Остеопороз - что это? Каковы симптомы остеопороза? Лечение остеопороза может не приносить результата, потому что некоторые думают: во всем виновата нехватка кальция. Но остеопороз и кальций связаны косвенно. Настоящие причины остеопороза заключаются в другом. Как лечить остеопороз костей?
_____
Купить мясо и яйца травяного откорма (Москва и МО) 👉 terra-aries.com/?promo_id=940778
Натуральные ВИТАМИНЫ D3+К2 💊 drberg.eu/produkciya/6-vitamin...
Натуральный КОМПЛЕКС С ВИТАМИНОМ С 💊 drberg.eu/produkciya/8-vitamin...
НАТУРАЛЬНЫЕ (несинтетические) микроэлементы 💊 drberg.eu/produkciya/29-mikroe...
Добавка "ПИЩЕВАРЕНИЕ" (содержит бетаина гидрохлорид) 💊 drberg.eu/produkciya/65-pisshe...
Читайте полезные статьи в блоге 📃 drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru/
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
0:00 - остеопороз и нехватка кальция;
1:15 - источники кальция;
2:02 - избыток кальция в организме;
2:43 - причины остеопороза;
4:40 - решение проблемы с остеопорозом.
Многие люди верят, что остеопороз - это дефицит кальция в костях. Когда вы принимаете кальций, то кости становятся более плотными. Но риск переломов это не снижает. Симптомы остеопороза практически отсутствуют, при этом он повышает риск переломов костей.
Прием кальция не только не решит проблему, но может сделать еще хуже. Кальций, безусловно, нужен. Но лучше всего получать его из пищи, а не добавок. Организму очень сложно избавляться от излишков кальция в организме, поэтому он накапливается в различных тканях и органах.
Избыток кальция в организме приводит ко многим проблемам:
- аритмия;
- повышенный риск инсульта и сердечного приступа;
- высокое кровяное давление;
- отложения кальция в мягких тканях;
- запор;
- депрессия;
- психоз;
- артрит;
- тендинит;
- бурсит;
- боли в области живота.
Настоящие причины остеопороза:
1. Прием стероидов.
2. Избыток кортизола.
3. Низкий уровень эстрогена.
4. Избыток ортофосфорной кислоты из газированных напитков.
5. Нехватка витамина D.
6. Плохое питание.
7. Приемы ИПП.
8. Шунтирование желудка.
Решение проблемы:
- Получайте кальций из пищи. Лучшие источники кальция: сыр из сырого молока, листовая зелень, сардины, орехи.
- Увеличьте прием витамина D до 20 000 МЕ в день вместе с витамином К2 (200 мкг).
- Получайте витамин С.
- Подберите себе хороший комплекс микроэлементов.
- Ешьте белки высокого качества (яйца, морепродукты).
- Принимайте бетаина гидрохлорид.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • The Calcium-Osteoporos...
Опубликован 13 октября 2022 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) www.semanticscholar.org/paper...
2) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27355...
3) en.wikipedia.org/wiki/Hyperca...
4) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26343...
5) www.westonaprice.org/book-rev...
6) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24089...
7) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23852...
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru
ВКОНТАКТЕ dr.berg
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#остеопороз #остеопорозПричины #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
*_4 самых полезных видео на этом канале:_*
Про сахар ua-cam.com/video/cajk4y8fpeM/v-deo.html
Про больную печень ua-cam.com/video/6seuw0lrO5Q/v-deo.html
Часто ходите в туалет по ночам? ua-cam.com/video/kX4H-g0L-oI/v-deo.html
Как сжечь жир ua-cam.com/video/cZrL8D0573c/v-deo.html
Супер!!
Вам врачу и Кто перевел и озвучивает огромное спасибо!!!!!
А как же витаминный комплекс Кальций Д-3 Никомед ❓
@@user-zy3tr2eq6l Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала
@@Gisimaru Здравствуйте, мы с радостью обеспечим вас информацией о наших продуктах и программах питания Доктора Берга, предназначенных для того, чтобы помочь вам укрепить здоровье. Представители здесь не являются лицензированными врачами и по этой причине не могут предоставить вам медицинскую консультацию или советы. Если вы хотите получить подобную консультацию, пожалуйста, обратитесь к своему лечащему врачу.
Служба поддержки канала
Какой же Вы умница.Жалко специалистов подобным Вам так мало.Вы правы лечится надо не таблетками,а питанием.помочь себе мы можем только сами
Как нам не хватает таких внимательных и грамотных докторов. Вам безмерная благодарность за ваш труд и сопереживание за всех наши врачи об этом не расскажут самоебольшее выпишут антибиотик или обезбаливающее что ещё больше усугубит болезнь. А Вы так чётко всё разложили что даже дауну станет понятно. Большой респект.
Здоровья благополучия и успехов во всех делах
Этого Доктора нам Всевышний послал. Какой он умный ❤
Он нутрициолог
Спасибо за лекции доктор Берг желаю Вам здоровье и удачи!!!
Низкий вам поклон от меня и моих родственников, которые слушают ваши лекции!!!
Ох уж эта говорящая голова.
Доктор Берг, из каждого Вашего видео узнаёшь новую и полезную информацию! Спасибо Вам и Вашему коллективу!
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала
Причём его советы кардинально отличаются от советов наших врачей . Я бы сказала просто противоположные .
😢 7:36 7:38
Спасибо доктору и всей команде за отличную видео консультацию.
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала
Смотрю лекции уже много лет. Спасибо, что сделали доступным на русском. Четко, лаконично и по теме. Как дела с продвижением на каналах, помню были проблемы?
100%грамотная теория, испытал всё на себе и подтверждаю!
Спасибо большое за информацию ❤
Да воздаст вам Господь Всевышний Аллах благом амиинь
Спасибо , спасибо , спасибо за огромный проделанный труд. Помогает , применяю .
Спасибо большое за Ваш труд. Доступная и Необходимая информация для всех.Детально и доступна объяснение я восторге.
Спасибо доктор, за ваш труд.
Какой умница-все четко и предельно ясно
Большое спасибо за ваш труд и работу.
Благодарю вас и всю команду за интересную информацию👍
Долгих лет жизни доктор Берг. Очень важная информация. Своевременная.Спасибо большое.
Большое спасибо дорогой доктор 😘
Благо дарю, док! С нетерпением всегда жду ваши очередные ролики. Всегда информативно, кратко и по делу. Всегда даёте хорошие советы. Удачи вам, понимания и любви родных и близких!
В русском языке не существует как такового слова Благо дарю. Оно является проверочным словом для написания слова БЛАГОДАРЮ.
Прежде чем умничать, хотя бы почитали и ознакомились с прописными истинами.
Отличная инфа спасибо большое!!!! Благослови Вас Бог!
Большое спасибо доктор Берг, крепкого всем здоровья, мира и процветания!
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова!
Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.
Оплатить можете по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
Большое спасибо доктору и команде работающими над созданием программы,за полезную информацию.Всем здоровья,удачи.
Благодарю доктор ! Ваш труд - это наше Здоровье !
Он нутрициолог
@@user-ze2fo1pt2c и что?
Спасибо вам , всей команде !!!
Низкий вам поклон доктор!
Очень Вам благодарна за Вашу работу
Благодарю Эрика Берга спасибо большое за советы я давно знала что таблетки от кальция не помогают!Так хотелось бы встретиться но жаль это невозможно очень нравится я, влюбилась!
Спасибо за лекции, 👍👍💞
Спасибо уважаемый доктор💞
Спасибо доктор Берг💕
Благодарю за полезную информацию!!!
Благодарю вас доктор за полезные советы и рекомендации! Очень много интересного в вашей лекции, приятно получить от вас познавательное видео, всех благ вам!
Он нутрициолог
Доброе утро! Огромное спасибо!
Недавно начал, смотреть а подписался только сегодня)))
Спасибо Доктор! Благодаря Вам я пью витамин D ! Всем Здоровья!каналу спасибо!
разве он сказал, что остеопороз только от дефицита прогормона Д?
узи почек не забудьте сделать
@@user-jy5zt4ev5o
Только на прошлой неделе сделала узи почек, и не только.Слава Богу всё отлично 😊❤😊!
Я очень благодарна Вам! Очень интересно!❤
Благодарю!Побольше бы грамотных врачей,как доктор Берг.Всегда полезная, обоснованная информация.
А он и не врач вовсе... Нутрициолог
@@irinas3663менеджер по продаже медикаментов
@@irinas3663что это за название, нутрициолог?
Будьте добры разъясните.
Спасибо Вас доктор❤️
Доктор Берг, Благодарю вас за полезную информацию
Он не доктор. Нутрициолог
@@user-ze2fo1pt2c и что?
Ждемс, очень интересно.
Благодарю!
Однако, быть здоровым сложно , нет натуральных продуктов и физической нагрузки для большинства современных людей, а все хотят жить долго и вообще не умирать...
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про полезные продукты
ua-cam.com/video/JSiChnABWaA/v-deo.html,
ua-cam.com/video/aouskI9uVlE/v-deo.html,
ua-cam.com/video/t7ahK9fPvXM/v-deo.html.
Также вы можете бесплатно скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free.
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке
drberg.ru/menu? .
Служба поддержки канала
А по моему проблемы для физической нагрузки вообще нету - начни двигаться каждый день и с каждым днем всё больше и больше - ходьба, бег, разные упражнения и и и....
Спасибо большое!
Благодарю Вас!
Благодарю за видео 🤔
Спасибо вам ,за заботу наших костей🦴🦴🦴🫀🫀🫀
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про боли в суставах и про укрепление костей
ua-cam.com/video/f6OYnTOQppk/v-deo.html,
ua-cam.com/video/FbTl1qwGzTk/v-deo.html,
ua-cam.com/video/Vkck90peYrA/v-deo.html,
ua-cam.com/video/vAbxrdtktLY/v-deo.html,
ua-cam.com/video/YPmTwqcRYWM/v-deo.html.
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" .
Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
Служба поддержки канала
Спасибо за очень полезную информацию.
Как же я с Вами согласна! Под каждым словом в этом видео я подписалась бы.
Вы врачь?
@@user-py8vc2qm5e , да
Спасибо огромное
Спасибо за информацию
Комментарий в поддержку автора и продвижению ролика.
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала
Ваш голос🔥🔥🔥 и конечно, информация 🔥🔥🔥😁
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала
Спасибо!❤
Спасибо,👍👍👍👍
Спасибо Доктор!)))
Thanks,doc.
Спасибо, современная полная информация в одном месте. Многое уже знакомо, получаем рекомендации от узких специалистов
Snasibo Doktor🙏
Благодарю 🙏
Благодарю 🎉🎉🎉
Ешьте селёдку.
Thank you ❤🌸🌸🌸
Спасибо!!!
Thank you 👍👍👍
Хорошее видео. Доктор прямо разделить на кусочки отдельные нутриенты в обмене кальция и физиологии равновесия их и соотношения в норме. Если в пище мало кальция, но большая доза витамина Д принимается длительно, без контроля, то кальция больше выйдет из депо, остеопороз будет прогрессировать. Много кислотообразующей пищи - кальций после магния уйдет на нейтрализацию и образование солей - таков механизм РН-баланса.🤷♀ В пище нет минералов, и только биодобавки с грамотным составом дают возможность не только профилактировать остеопороз, но и лечить его. И нельзя забывать, что в костях есть рецепторы к прогестерону и важно для женщин иметь этот прогестерон, чтобы уменьшить потери кальция из костей. Еще один фактор - когда есть еду с кальцием? - Утром уровень кальцетонина высокий и он усвоится, но не должно его потратить из крови много, вечерний кальций, усвоенный из пищи или БАД, влияет на количество паратгормона, регулирующего выброс кальция из депо. Так что, с ним не все так просто..., еще сложнее лечить остеопороз, и это точно, не бисфосфонаты - фосфор в пище лучше.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про остеопороз
ua-cam.com/video/BAkzp_u1NX8/v-deo.html
ua-cam.com/video/FbTl1qwGzTk/v-deo.html
ua-cam.com/video/bRwNTPEnQ8E/v-deo.html
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" .
Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
Служба поддержки канала
Если можете, то уточните, пожалуйста, какое время суток лучшее для поступления кальция с пищей.
@@LudmilaRomanova5 Утром, в крови наиболее высокий уровень кальцитонина и усвоение кальция будет хорошим. Особенно хорошо, если есть утренняя гимнастика с растяжкой, тогда и кальцитонина будет больше. Вечером, около 16-18 часов употребление кальция, особенно хелатной формы, поддержит уровень ионов кальция в крови, что поможет системе обратного контроля уменьшить выработку паратгормона, который в ночное время высвобождает кальций из депо до нормального уровня. Кальций хорошо принимать дробно с каждым приемом пищи, а утром и вечером немного больше. Важно не перегрузить себя большими дозами быстроусвояемого кальция, чтобы не было больших пиков. Результат пользы этого нутриента зависит от формулы и производителя.
@@doctorolgafed благодарю вас за такое подробное объяснение.
Спасибо
Спасибо за информацию. Низкий вес у женщин повышает риск остеопороза?
Дякую за корисні поради.
Благодарю
Teşekkürler cnm
🇺🇲💪🏼🇺🇲 Вот это очень интересно, касается каждого почти, не меньше 90% точно
🤗😘 спасибо.
Благодарю!!!
Thank you very much!
Danke.
Доктор Берг , огромное спасибо за лекциу, можно лекциу про болезнь КРОНА
Здравствуйте, видео на эту тему пока нет в переводе, а пока посмотрите видео Доктора Берга про кишечник
ua-cam.com/video/xURlIGgMjM0/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/Bp1oww7SAGI/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/6JgjqNYyMd0/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/nnjgUVquSCM/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/U2x655YtYFw/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/_xszJeX5d3g/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/CA8_Dpht_7w/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/bdc33bzi5ZM/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/HQShKoQ9b4U/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/tY-3Jkt4Tls/v-deo.html.
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" .
Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
Служба поддержки канала
У вас тоже болезнь Крона?
Очень жду.очень актуальная тема.у меня остеопороз.сейчас принимаю бифосфонати .чувствую себя хорошо.кон в.д3 и к2 сто молто бене.калций 10.и вит д.65.3.спасибо доктору за хорошие напутствия и знания.здоровье и счастья.СПАСИБО
Долго их принимать нельзя , больше 5 лет и надо сделать перерыв , я испортила желудок этими таблетками
@@user-yb1wf5gb4r здравствуйте.нет 2мес начала принимать .потому что 5лет назат был остеопороз 24%.в этом году сделала денсиметрию ипоказал 27%.эти 5 лет я пила Дивазе 100000 1раз в месяц.и результата небыло. Сейчас пью бифосфонати.витд3 2000 1раз в день и вит к2.чувствую себя нормально.желаю и вам здоровья.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про остеопороз
ua-cam.com/video/BAkzp_u1NX8/v-deo.html
ua-cam.com/video/FbTl1qwGzTk/v-deo.html
ua-cam.com/video/bRwNTPEnQ8E/v-deo.html
ua-cam.com/video/bO5wudajfXQ/v-deo.html
про витамин Д
ua-cam.com/video/LudG-TQmpHE/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/egzsqmxazE0/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/MnWKtdYmy7A/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/cZzFpgGJmSg/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/lghdunu7BLI/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/nlYd-Blv-GM/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/VsIUWmgADF8/v-deo.html .
Из курса Доктора Берга “Витамин D-витамин здоровья” вы узнаете о симптомах и причинах дефицита витамина D, о том, как бороться с вирусами, о взаимосвязи воспалений и витамина D, о норме этого витамина в организме и о том, как он помогает бороться с лишним весом.
Курс включает более 20 видеоуроков, где Доктор Берг очень просто говорит о сложном, а также дополняющие PDF-файлы, которые можно скачать, чтобы они всегда были под рукой, быструю техподдержку и поддержку профессионального куратора, который не позволит остаться в вашей голове даже малейшему недопониманию.
После завершения курса выдается сертификат на русском и английском языках с подписью Доктора Берга.
Ознакомиться с курсом подробнее и приобрести его можно по ссылке drberg.ru/kurs-vd?
Служба поддержки канала
Скажите пожалуйста,а в какой дозе ежедневно вы пьете витД3,если он у вас довольно высокий 65.3?
@@olgakostenko9283 у меня была низкая д3.30 потом врач дала пить бифосфонати.раз в неделю 1 таб.и пила 1месяц вит д3 4000 .и к2 1раз в день.2месяц пю 2000в.д3 и к2.
Бифосфонати уже не пю.а продолжаю д3 2000и к2.очень довольная.
Самый лучший видео ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
????
Огромная просьба рассказать о синдроме Жильбера. Чем он опасен, как профилактировать его негативное воздействие. Спасибо
Здравствуйте, при синдроме Жильбера, есть генетическое повышение непрямого билирубина. В этом случае сложно преобразовать и выводить билирубин. Но само кето на это не влияет и этот синдром не является противопоказанием, но его надо контролировать. Поскольку кето в начале это нагрузка на желчный, нужно плавно входить в кетоз.
Отслеживайте билирубин по анализам - если он повышается, то временно требуется меньше жира. Важно при этом работать с желчным, поддерживать его и лечить, если необходимо. Потом постепенно повышать жиры, отслеживая по анализам.
При синдроме Жильбера не рекомендуется голодать, сильно тренироваться, необходимо работать со стрессом, настроить режим сна и не допускать обезвоживания.
Вот полезные советы:
1. При синдроме Жильбера необходимо начинать кето диету вместе с лечащим врачом.
2. Жиры не исключать, а временно понизить количество в рационе и заменить насыщенные жиры мононенасыщенными и маслом МСТ.
3. Налаживать желчеотток, принимать все меры лечебного протокола, который назначает врач.
4. Имеется ввиду ни интервальное голодание, а длительное голодание.
Служба поддержки канала
@@DrEricBerg Благодарю!
Есть ли у Вас отдельная лекция про сахара? Также интересует питание детей в разном возрасте
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про вред сахара
ua-cam.com/video/4R68eQvsqRQ/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/1K2PVJMlJa4/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/IwQmjE9hlpE/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/XnMy7O2AVdc/v-deo.html
про здоровый рацион детей и подростков
ua-cam.com/play/PLWXUqZPa5k47gflnsy5Y3p3BkFZlItDXg.html
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания вам поможет электронная книга Доктора Берга "Здоровое кето и интервальное голодание" .
Ознакомиться с книгой подробнее и заказать, вы можете перейдя по ссылке drberg.ru/book?
После оплаты вам на емейл автоматически поступит письмо с доступом к книге, проверьте, пожалуйста, папки спам, оповещения, промо-акции.
Служба поддержки канала
Согласна с вами однако я после травмы живу и здравствую.
Вам сразу после перелома шейки бедра поставили исскуственный сустав?
@@user-cb5go2kz9d здравствуйте ,нет я отказалась от этого просто принимаю морские минералы 74.
@@user-mv8sm8bd5y подскажите , что за морские минералы вы принимаете? А то я в этом году упала и сломала кость прямо возле шейки бедра .
@@user-mv8sm8bd5y Здравствуйте. Научите нас, что за морские минералы и где их приобрести. Очень нужно.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про боли в суставах и про укрепление костей
ua-cam.com/video/f6OYnTOQppk/v-deo.html,
ua-cam.com/video/FbTl1qwGzTk/v-deo.html,
ua-cam.com/video/Vkck90peYrA/v-deo.html,
ua-cam.com/video/vAbxrdtktLY/v-deo.html,
ua-cam.com/video/YPmTwqcRYWM/v-deo.html.
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" .
Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
Служба поддержки канала
Интересно...
Холодец, самое лучшее .
здраствуйте Доктор ! пожалуйста расскажите , что делать с Ревматойдным артритом как лечить? здоровье ухудшается . деформация на руках . Пожалуйста сделайте видео на эту тему. спасибо .
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про артрит
ua-cam.com/video/vAbxrdtktLY/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/cljvxtSvrqM/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/YPmTwqcRYWM/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/nEB3n4sr2zw/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/bRwNTPEnQ8E/v-deo.html .
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" .
Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
Служба поддержки канала
Спасибо это я о кальции, не стану принимать !
Сделайте пожалуйста видео про магний,а его большая суточная доза не опасна? А кальций из капусты
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о пользе и роли магния в организме:
ua-cam.com/video/ukygyn3QD_w/v-deo.html
ua-cam.com/video/gNH_MKU2tJk/v-deo.html
ua-cam.com/video/Dhgd62V3hHU/v-deo.html
ua-cam.com/video/9k1cjmCYB-k/v-deo.html
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" .
Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
Служба поддержки канала
Жалко что у нас нет таких врачей 🤷♀️может конечно и есть но где они работают ?
Очень хорошая информация. У меня вопрос :"если аллергия на витамин С", как тут быть?
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про остеопороз
ua-cam.com/video/BAkzp_u1NX8/v-deo.html
ua-cam.com/video/FbTl1qwGzTk/v-deo.html
ua-cam.com/video/bRwNTPEnQ8E/v-deo.html
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" .
Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
Служба поддержки канала
Доктор Берг доктор номер 1
Урра 👏
Благодарю ❤
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Danke danke danke 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
В морской пищевой соли, которую применяю для приготовления пищи и салаты, есть кальций, подскажите ли вредно ли это
Я тоже пользуясь морской солью ,это лучшая соль ,в ней очень много минералов ,а кальций если и есть ,то вреда не будет , не в таком он там количестве ,будьте здоровы !👍💖
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про соль
ua-cam.com/video/vsoW6oPUVnw/v-deo.html
ua-cam.com/video/KwZRbCZHUTs/v-deo.html
ua-cam.com/video/R0qjCR2rICw/v-deo.html
ua-cam.com/video/rbi9KQA_60Q/v-deo.html
ua-cam.com/video/xA55v_zOkeU/v-deo.html
ua-cam.com/video/NX9_BY7r6kU/v-deo.html
ua-cam.com/video/Z5Cpjud8LCQ/v-deo.html
В официальном онлайн магазине Доктора Берга вы можете приобрести морскую соль Baja Gold , которая получена из нетронутых вод моря Кортеса в штате Баха Калифорния, где много минералов и микроэлементов. обладает полным набором минералов и микроэлементов для улучшения вкуса, здоровья и самочувствия. Коренные жители Баха производят эту невероятную соль, используя традиционные методы, передаваемые из поколения в поколение, что гарантирует исключительное качество каждой упаковки.
Фирменные добавки от Доктора Берга можно заказать в официальном онлайн-магазине drberg.eu
Их производят в США полностью из натуральных компонентов по международному стандарту GMP, и можно заказать в любую страну.
Служба поддержки канала
Я пользуюсь Елецкой солью и очень довольна.
спасибо за такую информацию
Качественные витамины, сожалению, только импортные, например - США, Норвегия (это что касается Омеги).
А почему к сожалению? По моему к счастью. Что они есть.
Почему вы так считаете ? У меня телефон от а американской компании google - качество отвратительное
А у меня на американские витамины тошнота--вот такая аллергия😂
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
про омегу-3
ua-cam.com/video/nG6TAk8ujHU/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/9ACaH4PF8HU/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/wiav0F4eCgU/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/o_GULdZ2OkE/v-deo.html .
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания вам поможет электронная книга Доктора Берга "Здоровое кето и интервальное голодание" .
Ознакомиться с книгой подробнее и оплатить, вы можете перейдя по ссылке drberg.ru/book?
После оплаты вам на емейл автоматически поступит письмо с доступом к книге, проверьте, пожалуйста, папки спам, оповещения, промо-акции.
Служба поддержки канала
@@12345dppppp Насчет "нет никаких американских витаминов" - вы не правы. Они есть, именно американские, американских же производителей . Не буду делать рекламу, но например лаборатория Solgar сама их разрабатывает, и сама же их производит. В Европе много лабораторий, которые сами производят витамины, но и качество тоже разное. Это еще зависит и от того, синтетические это витамины или натуральные. Конечно, натуральные много дороже.
Тут может быть много причин,мышцы спины,межкостная жидкость,кости и т.д
@@12345dppppp там не только плотность,когда мышцы ослабляются начинается нестабильность кости
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про остеопороз
ua-cam.com/video/BAkzp_u1NX8/v-deo.html
ua-cam.com/video/FbTl1qwGzTk/v-deo.html
ua-cam.com/video/bRwNTPEnQ8E/v-deo.html
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" .
Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
Служба поддержки канала
@@DrEricBerg питание это хорошо,но тут еще стоит добавить гимнастику,правильный сон,прогулку и витамины
@@12345dppppp речь идёт о детях.
Доктор ,если принимать Преднизолон,коротким курсом, образует ся остеопороз,и как его предотвратить?
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про остеопороз
ua-cam.com/video/FbTl1qwGzTk/v-deo.html
ua-cam.com/video/BAkzp_u1NX8/v-deo.html
ua-cam.com/video/bRwNTPEnQ8E/v-deo.html
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" .
Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
Служба поддержки канала
Спасибо доктор Берг! У меня вопрос - в Болгарии никак не могу найти БЕТАИН ТЕТРАХЛОРИД. Продают только БЕТАИН ГИДРОХЛОРИД. Будет ли проблемм заместить? Желаю здоровья и удачи! :)
Здравствуйте, у Доктора Берга есть фирменная добавка "Пищеварение", ru.drberg.eu/produkciya/65-pisshevarenie.html
Это новая формула с имбирем, перечной мятой, анисом и фенхелем, яблочным уксусом и бетаина гидрохлоридом, для улучшения пищеварения и снижения газов, вздутия и симптомов несварения. Бетаина гидрохлорид и яблочный уксус в этой добавке естественным образом повышают кислотность в желудке, что способствует нормальной его работе.
Если у вас язва или гастрит, то не рекомендуется принимать бетаина гидрохлорид и яблочный уксус. Подлечите язву или гастрит, прежде чем возобновить приём этого препарата.
Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
ua-cam.com/video/Fni2lSnqQus/v-deo.html
ua-cam.com/video/tY-3Jkt4Tls/v-deo.html.
Проконсультироваться по выбору добавок, правильному приему и условиям доставки, вы можете в службе поддержки официального онлайн-магазина drberg.eu
Как помочь пожилому мужчине с многочисленной миеломой ( проходит химио терапию и принимает таблетки для поддержания дома ) ?
Здравствуйте, видео на эту тему пока нет в переводе. Мы запишем ваш вопрос и посмотрим тему в англоязычных роликах Доктора Берга.
Служба поддержки канала
Тахинная паста супер источник кальция.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про кальций
ua-cam.com/video/eAUsMHWFnd4/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/Wcd0442rqes/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/BAkzp_u1NX8/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/VsIUWmgADF8/v-deo.html ,
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания вам поможет электронная книга Доктора Берга "Здоровое кето и интервальное голодание" .
Ознакомиться с книгой подробнее и оплатить, вы можете перейдя по ссылке drberg.ru/book?
После оплаты вам на емейл автоматически поступит письмо с доступом к книге, проверьте, пожалуйста, папки спам, оповещения, промо-акции.
Служба поддержки канала