طريقة تقوية الأعصاب | أهم التمارين والأطعمة لتقوية الأعصاب | علاج ضعف الاعصاب
Вставка
- Опубліковано 28 лют 2022
- طريقة تقوية الأعصاب | أهم التمارين والأطعمة لتقوية الأعصاب | علاج ضعف الاعصاب
في هذه الحلقة نشرح بشكل مختصر
ما هو المقصود بضعف الاعصاب ؟ 00:44
ما هي أهم اسباب ضعف الاعصاب ؟ 01:40
ما هي أهم الأطعمة لتقوية الاعصاب 02:29
الانزلاق الغضروف و ضعف الاعصاب 03:41
5 تمارين لتقوية الاعصاب 04:03
عنوان عيادة الدكتور كريم رضوان
g.page/feal3dm
أرقام حجز المواعيد والأستشارات :
+201551075758
+20842055255
للتواصل على الواتس اب مع عيادة الدكتور كريم رضوان
wa.me/201019044229
لحجز استشارة ووضع برنامج غذائي مع الدكتور كريم رضوان
feal3dm.com/consultations/
للتواصل على الأنستجرام
/ drkarimradwan
للتواصل على الفيس بوك
/ drkarimradwan
باسمك اللهم راجين رحمتك وحدك.. متوكلين عليك.. متبرئين من حولنا وقوتنا ملتجئين إلى حولك وقوتك رَبيْ أسألُكَ بَعظمتك ؛أن لآ تَجعلْ للحزن مكان في قَلوبنا ؛وَأن ضَاقت بَنا الأحوال يُوماً ؛ وَسّعهَا لَنَا بَرحمتَك اللهُم طهّر صَباحنا من آلهَم وآلحُزنّ وَآفتحّ لنآ آبوَآب آلسَعآدة وَآلأمَل امييييييييين
اللهم من كان مريض إشفه ومن كان عقيم ارزقه الذرية الصالحة ومن كان مهموم فرج عليه و من كان أسير حرره و من كان فقير إغنه من فضلك ومن قرأ هذا التعليق إعطه ما نوى من الخير يارحمن يارحيم يالله أدام الله السكينة *في قلوبكم والسعادة في بيوتكم والصحة في ابدانكم والتوفيق في حياتكم والأمن في دروبكم والبركة في ارزاقكم وجعل الله ذكره لا يفارق ألسنتكم والفردوس مستقرا لكم ولوالديكم وذريتكم واهليكم وكل عزيز وغالي عليكم اسأل الله ان يجعل هذا اليوم خيرٍ لكم مكفر للخطايا فاتح للأرزاق مملوء بالأجر مصحوب بالعافية مختوم بالمغفرة سبحانك اللهم وبحمدك أشهد أن لا اله الا انت اللهم انك عفو تحب العفو فاعف عنا ربنا آتنا في الدنيا حسنة وفي الاخرة حسنة وقنا عذاب النار ياااااااااااااااااااااااارب
مختصر الكلام اسمك هو احسن مصدر لتقوية الأعصاب
يادكتور ولله اني احبك واستفدت كثير من معلوماتك حتى جسمي ونشاطي اتغير ❤️❤️❤️ ممكن تنزل ايش يصير لو تناولت الزنك كل يوم
الله يعطيك العافيه 🌹 تحيه مصر 🇸🇾🇪🇬
مشاء الله شكرا على المعلومة و تحية اليك من الجزاءر
الله يوفقك .تسلم يادكتور
جزاك الله خير 👌💯
جزاك الله خيراً
ماشاءالله عليك دكتور
مشكور ع المجهود
ربنا يباركلك على كل معلومة قولتها ويوفقك يارب العالمين 🤲
شكرا 🌹دكتور
دكتور تمارين تقوية اعصاب الرجلين
جزاك الله خير 👍
جزاك الله خير
أشكرك من قلبي ياريت تقولنا عل أسماء مكملات دوائية وإيه رأي حضرتك في اوميجا ادفانس
كنت بحاااجة لهاد الفيديو ،شكرااا
شكراً
تسلم
طيب يادكتور الله يسعدك هل الحاجات اللي ذكرتها تنفع مع مرض الباركنسون
دكتور بليز رد هل راح ينفع معايا ممارسة رياضة كمال الأجسام معا اني مصاب بمرض القولون العصبي ارجو الرد و شكرا ❤️
رقم 1000 thanks
مهتمة بضعف عصب القدم
ممتاز جدا
واجمل مافيك الاختصار والخلاصه
وتوزيع دفايق الفيديو ف صندوق الوصف
كل التوفيق والنجاح دكتور كريم رضوان.
م.سمير
السلام عليكم دكتور انا عندي 15يوم عندي صعوبة في المشي وعدم الاتزان عملت تحليل طلع عندي ارتفاع في السكر شو الحل و جزاك الله خيرا لو تكرمت بالرد انا تعبانة و خايفا وشكرا
لو التنميل في وسط الظهر
يعني مدبس
مع العضد اليمين
الرجل اليمين عند الكاحل
خلي الكتابة باللغتين واصغر حجما من فضلك
السلام عليكم دكتور كريم
دكتور....
ما هو افضل نظام لخسارة الدهون
هل نظام الصيام المتقطع او نظام الوجبات
أحسن نظام هو الأكل الصحي و الرياضة و الصيام الإسلامي
يادكتور أنا طولي 154 و الوزن 70 في حالة الوصول للوزن المثالي .. ايه بيحصل للجلد المترهل .. هل يرجع لحالته الطبيعيه .. ممكن تتكلم عن النقطة دي لو سمحت ..
يا دكتور عندي الم في ظهري من تحت بس في الجنب اليمين
السلام عليكم
التمارين تنفع لحد عنده مشكلة فى الرقبة والكتف؟
نعم جدا
أول تعليق
اييش الي يزيد الوزن اذ سمحت يعني
في مجال تكلم عن العصب المخنوق الاسم الشائع carpal tunnel
بمعنى انا شخصيا بعاني م الموضوع ده واساس الالم موجود ف عضلات الرقبه ومسمع ف الدراع كله /بتابع بعلاج طبيعي بس حابه تشرح ان امكن تفاصيل للموضوع ده لانه بيروح ويجي والم وحش جدا ف نوم كمان ..نقطه تانيه انا لما دكتور بيطرقعلي رقبتي بحس بارتياح رهيب ليه !
🌹🌹🌹🌹🌹
دكتور انا بشرب واي بروتين صار معي نشفان بلحلق وبروتين ماس فيو سكريات وكارب كثير بسسبلي دوخا شو اسوي وشكرا
ارجو الرد وشكرا
فين عنوان حضرتك
دكتور اريد اكلمك اشون رحمة على ولديك عدي موضوع اتمنة اترد علي
دكتور انا عندي ١٩ سنه وعصبي ضعيف جدا رد عليا
يادكتور انا كان معايا انزلاق غضروفي وسويت العملية فالفقرة الرابعة والخامسة وذحين تحسنت بس اذا طولت فالجلسة يجي الم شديد فاسفل الظهر العملية ذحين لها 3 شهور هل هذا طبيعي ؟
جيت في وقتك ولله
صباح الخير
ممكن أن الوزن يزيد 1كيلو في يوم واحد
بعد التوقف عن الرجيم
اه بس بيكون ماء مش دهون
ممكن رقم حضرتك ادكتور
يا دكتور لو سمحت رسلت لك في انستجرام و الواتس ومارديت على الرسائل لو سمحت تكرم ردلي خبر
الثاني
أنت مش بترد على الوتس ليه دكتور
فيتامين بيه فيتامين هيه
الله يسعدك يا استاذ 😂
ممكن تعملنا حلقة عن العصب الحسي الوحشي
ألام المفاصل
فيديوهاتك مفيدة لكن طويلة
هل ينفع أقوى اعصابى وعظامي فى سن الاربعين رغم ان الضعف ده من زمان يعنى مش بسبب التقدم فى العمر وانا لظروف ما اهملت انى اكشف وانا صغير أو انى ابحث سبب الضعف واعالجه
ام ان العلاج دلوقتي هيكون للحفاظ فقط ان الحالة لا تتدهور والضعف ملوش علاج بعد الأربعين ؟
والحمد لله مفيش ضغط ولت سكر
ذكر؟!
دكتور انا عندي مشكلة في اعصاب الرجلين بدون اي سبب طبي عملت كل الاشاعات والفحوصات وكل شي سليم الحمدلله بس اعاني من خزل في الرجلين lower limb وثقل شديد في حركة الكاحلين وسبب لي عدم اتزان وصعوبه في المشي والحركة ياريت تعمل لنا حلقه عن التمارين التي بتساعد أننا نستعيد الحركة مثل اول انا شاب وعمري ٣٢سنه وتوقفت حياتي بسبب هذه المشكله
@@sloohalmansouri1313 والله الأعراض خفت ولله الحمد لكن لازالت
@@sloohalmansouri1313 الالتزام بالصلاة والتقرب من الله سبحانه وتعالى وممارسة بعض التمارين الرياضية الخفيفه
معلش بس
انت مدخل الي بيسمع من العوام زي حالاتي في ال ms و مواضيع كبيره اوي ماتفهمش ليه !!!!!
هل بتقول الفيديو باي حاجه وخلاص !!
منا مالي بال ms 🤣🤣🤣🤣
انت بتتكلم عن خد عنده مصيبه غي الاعصاب و المخ تقارنها بالي سنه كبر و ايده بتترعش ليه!!!
بلاش حشو مالوش علاقه ببعضه احنا بنحترم المحتوى على انه من طبيب بلاش نفقد الثقه عشان تحقيق المشاهدات
احتاج التواصل مع حضرتك لبعض الاسيله لو سمحت عندك رقم واتس او حساب تك توك