Joga za trebušne mišice | Vadba za krepitev moči | Talvi Joga

Danes imam zate kratko vadbo za krepitev moči. Danes bomo aktivirali trebušne mišice in mišice v rokah, s katerimi bomo šli skozi različne položaje, ki nam bojo pomagali krepiti moč zgornjega dela telesa.
Najdi svoj prostor, stopi na blazino in začnimo!
// POGLEJ TUDI:
Joga za močne roke - • Joga za močne roke | V...
Joga za moč in fleksibilnost | Spodnji del telesa - • Joga za moč in fleksib...
// Spremljaj nas tudi na:
FACEBOOK | / talvijoga
INSTAGRAM | / talvijoga
#joga #trebušnemišice #moč

[@pelcmojca6319]

Hvala za super vadbo. 🙋🏼‍♀️

[@talvijoga]

Ni za kaj, jih prihaja še :D

[@pelcmojca6319]

@@talvijoga, se veselim. Veliko uspeha. Lp