Спасибо большое Анрею Владимировичу за полезную гимнастику Ольга Капылова какая Вы умница ,таких докторов приглашаете и умело ведёте передачу Дай Бог вам всего самого доброго и всех благ
Какая замечательная передача посоветуйте доктора !!! Это вам не Малышева с своими докторами в шоу на экране .Какие профессиональные грамотные доктора , спасибо доктор ОЛЬГА ЗА ВАШ ТРУД ,за то , что доносите информацию до простых людей 👏
У меня, как у преподавателя всё застаивается за день. Сидишь почти всё время. Приходишь в школу солнце ещё не встало, уходишь- уже село))) Сейчас по весне, правда уже лучше. Апрель в марте пришёл. Солнца больше. Спасибо за полезные передачи!!! Здоровья автору и всем врачам!!!
Добрый день! Ольга и Андрей Владимирович! Огромное Вам спасибо за те знания, что Вы нам передали. У доктора Шишонина есть гимнастика для шеи, который говорит: "Ваша шея убивает Вас", можно там посмотреть и дополнить те упражнения, что показал нам Андрей Владимирович.
Да просто человек начинается питаться усиленно ближе к осени и позволяет себе есть больше сладкого и солëного. Не даром то и дело раньше говорили похолодало и на солëненькое потянуло, а когда уж знаешь что есть запасы на зиму то и понесëт пробовать всë подряд. А соль и сахар это провокаторы воспаления. Вот болячки и усиливаются осенью да весной.
Мы уже потеряли умение чувствовать, чего нам не хватает. Никогда бы не подумала, что мне не хватает витамина Д, а анализ показал сильный его дефицит. Никак этого не ощущала. А по логике этого доктора если в организме мало вит.д, то организму так надо - так мы бы все сейчас кривоногими рахитиками были, если б в раннем детском возрасте нам извне не давали бы его! В конце концов, есть рекомендации по вит.д. Доктор, видимо, их не читал.
Согласна про Д, если его не хватает, а и у всех нас его не хватает практически, то пить надо.. Да и другие микроэлементы. Может только сдавать анализы надо на них, но они дороговатые, а без магния судороги и рвутся связки.. Не согласна про витамины, а упражнения хорошие, не только от давления, а и от шейного хондрроза
Спасибо большое Анрею Владимировичу за полезную гимнастику Ольга Капылова какая Вы умница ,таких докторов приглашаете и умело ведёте передачу Дай Бог вам всего самого доброго и всех благ
Спасибо , это было очень замечательная передача! Спасибо, Ольга !❤
Какая замечательная передача посоветуйте доктора !!! Это вам не Малышева с своими докторами в шоу на экране .Какие профессиональные грамотные доктора , спасибо доктор ОЛЬГА ЗА ВАШ ТРУД ,за то , что доносите информацию до простых людей 👏
замечательная встреча. огромное спасибо Андрею Баскову и Ольге Копыловой. Жду следующей.
Слушала первый раз. Понравилось. Очень. Подписалась. Лайк! Спасибо.
Спасибо за эфир
У меня, как у преподавателя всё застаивается за день. Сидишь почти всё время. Приходишь в школу солнце ещё не встало, уходишь- уже село))) Сейчас по весне, правда уже лучше. Апрель в марте пришёл. Солнца больше. Спасибо за полезные передачи!!! Здоровья автору и всем врачам!!!
Добрый день! С благодарностью и уважением!
Большое спасибо за передачу! Непринуждённая форма беседы о самом главном учит заботиться о здоровье и поднимает настроение.
Благодарим, ВАШИ медицинские передачи самые ЛУЧШИЕ!
Это упражнение, наклон головой вперёд и в сторону (примерно под 45°) - моё любимое, очень хорошие ощущения.
Спасибо,за духоподъемные профессиональные рекомендации.Прекрасная беседа!❤
Спасибо!
Эфир-Супер!!!
Добрый день! Ольга и Андрей Владимирович! Огромное Вам спасибо за те знания, что Вы нам передали. У доктора Шишонина есть гимнастика для шеи, который говорит: "Ваша шея убивает Вас", можно там посмотреть и дополнить те упражнения, что показал нам Андрей Владимирович.
Подписался, интересные и полезные выпуски в по радио россии ❤❤❤
Матроскин рекомендует))) Движение это жизнь!!! Напечатаем и будем делать тригеррастяжки
Передачи идут по радио по выходным. Если у кого пакет инета ограничен → слушайте.
У всех возник дефицит вит. Д после повышения референсов. 😑
Здравствуйте, подскажите пожалуйста у Андрея Владимировича есть книга на эту тему?
Но, ведь, талая вода образуется из снега и льда, которые образуются от тех же неэкологичных осадков ...
Меняется структура воды.
При грыжах в шее эти упражнения нельзя делать!
Не делайте.
@@Посоветуйтедокторесли нельзя, то надо предупреждать.
Да просто человек начинается питаться усиленно ближе к осени и позволяет себе есть больше сладкого и солëного. Не даром то и дело раньше говорили похолодало и на солëненькое потянуло, а когда уж знаешь что есть запасы на зиму то и понесëт пробовать всë подряд. А соль и сахар это провокаторы воспаления. Вот болячки и усиливаются осенью да весной.
Это не совсем так..Мне не хватает селена по анализам, но ни финики, ни бразильские орехи терпеть не могу...
Ешьте чеснок. В чесноке много селена.
@@albarosa1896 ❤
@@albarosa1896 х
😅
👀😁😁😁 кто посоветовал ???
Видео версии
Мы уже потеряли умение чувствовать, чего нам не хватает. Никогда бы не подумала, что мне не хватает витамина Д, а анализ показал сильный его дефицит. Никак этого не ощущала.
А по логике этого доктора если в организме мало вит.д, то организму так надо - так мы бы все сейчас кривоногими рахитиками были, если б в раннем детском возрасте нам извне не давали бы его! В конце концов, есть рекомендации по вит.д. Доктор, видимо, их не читал.
Согласна про Д, если его не хватает, а и у всех нас его не хватает практически, то пить надо.. Да и другие микроэлементы. Может только сдавать анализы надо на них, но они дороговатые, а без магния судороги и рвутся связки.. Не согласна про витамины, а упражнения хорошие, не только от давления, а и от шейного хондрроза
Доктор Очеретина считает нормы по витамину Д завышены
Спасибо! Интересная передача! Но, чуть бы покороче. Полтора часа трудно слушать и усваивать...
Покороче слушайте на Радио России по субботам в 13.10. Там выжимка главного.
smotrim.ru/brand/57079
Можно нажать на паузу и отдыхать
Скорость прослушивания можно увеличить через настройки (вверху справа через доп.нажатие на экран)
А если взять в руки гантели ( бутылки с водой), то шея ещë боьше растянется.
Во всем нужна мера, а то так и в жирафа превратиться недолго. :)
@@Посоветуйтедоктор ваши неумные коменты достали
При стенозе позвоночника обязательно ли операция?
Нет, все зависит от степени стеноза, которую может определить только врач.