【メモの取り方】仕事がはかどるメモ術とは？〜メモ帳の使い方をマスターしよう〜＃87
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- Опубліковано 9 кві 2021
- 新しい仕事を覚えるとき、重要なことを記憶しておきたいとき、人はメモを取ります。
確かにメモしたはずだけど、どこに書いたかわからない・・・
後で見返したら字が汚くて自分で読めない・・・
肝心なことが書いてない！
なんてことになってしまったら、本当にもったいない！
どうせメモ帳をポケットに入れて仕事をするなら、「意味あるメモ」にしませんか？
華麗にメモ帳を使いこなしてみませんか？
Nバク的メモ術
「キーワードメモ」「マイカラーメモ」「自分への伝言メモ」
というコツを踏まえて徹底解説！！！
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『ロジカルメモ 想像以上の結果をだし、未来を変えるメモの取り方』
村本 篤信 (著)
amzn.to/3uBCY5e
#看護師
#Nバク
#メモ
みなさんの、メモ術は何ですか？
ぜひ教えてください！！
すごく聞きやすく、分かりやすくて、すごくいい勉強になります😃
Nバクさんの動画、メモってます。仕事で困ったときや悩んだとき、見返して自分のバイブルにしています❤
初めてコメントします。メモの取り方は、51歳のサラリーマンS Eですが、永遠のテーマでした。
よく理解できました。他の内容も、思いきり響く内容で感謝です。いいヒントになりそうです。
介護業界で働く私ですが介護コンテンツ色々見ましたか、一番わたしに合う動画のばかりで色々勉強させて頂いています。ありがとうございます。
ナースじゃない俺にも、めちゃくちゃ為になる動画を いつもありがとうございます❤話し方 声 テンポ 動画の時間
全部好きです。尊敬です。謙虚な所もなんだか親近感湧いちゃいます。
考えれば分かりそうな事なのに、1度負の習慣にハマるとその呪縛から抜け出せなくなるんですよね！不効率と分かって悩んでてもね！
しかしこうしてNGな習慣を何が問題なのか言語化で説明されると、納得し自身に変革を起こすことが出来る！
有り難い有益な情報です。
自分にとって書きやすくて自分の気に入ったデザインのペンで仕事をしてみようと思いました。来週末から異動なので、このメモの取り方を味方にして、新しいメモ帳とペンで仕事します。ありがとうございました。
新たな場所で、新たなことを覚える時はメモやペンを新調したくなりますよね。ぜひ、メモを取ることが楽しくなるような物をチョイスしてみてください！
最高👌です。正しいメモ📝やりがちないや、100%やってる事ばかりでそれ私です。と🤣笑うしかなかったです。Nバクさん神ですね。あるあるばかりでした春から仕事を再開したのでメモの重要性正しいまとめ方が目からウロコでした。誰も教えてくれる人はいないので本当にありがとうございます。キャラペンのくだり爆笑🤣でした
確かに書きやすいペンってありますよね😌
その時は私も字を書くのが楽しいです😃
大変参考になりました!
僕は人の話を聞きつつメモを取るのがすごく苦手で、いつもメチャクチャな字でメモを取るのですが、その後、何を書いたか記憶があるうちにワードに入力して、pcにメモを落とし込んでいます!僕の場合こうするとうまくメモを使えるようになりました!
Nバクさん、いつ見てもどの動画もカッコイイなぁ🙏❤❤❤
私も先輩に言われた事をスグにメモ出来るようにメモとペンはスグに取り出せるようにしています。
素晴らしいです！！
記憶はすぐに消えてしまうので、覚えておきたいことはメモすることが大切だと感じます。
看護師ではありませんが、新卒で仕事に悩んでいる今、Nバクさんに出会いました。いくつか動画を見て、心が軽くなり前向きな気持ちになれました。本当にありがとうございます
そんな風に思ってくださり良かったです。
一人で抱え込みすぎないでくださいね！
勉強になります!私は事務職で主にカレンダーやミスコピーの裏紙をメモ用紙にしています。走り書きでも、忘れてならない箇所にはマーカーなどで囲み埋もれてもわかりやすくしています（時間あるときにノートに清書してます）。
めちゃくちゃタイムリーで悩んでたんで助かります‼️
タイムリーでよかったです！！
ためになりました
これいつもそうですね
ありがとー😆💕✨ございます
自分も一言一句書いていました、その後は頭がパンクしてしまった、このメモ帳術を参考にして明日から少しずつ実践していきます。
大変判りやすい動画ありがとうございます
私は医療安全管理者をしています
今年の看護新人教育のエラー傾向・対策の際、記憶サポートツールとしてのメモ紹介で、この動画を使わせていただきたいと思います。
それ以外の動画も少しずつ拝見して、私も勉強します
ありがとうございます。
ぜひ使ってやってください！！
ボイスレコーダー最強
とても、参考になりました。日付とタイトル付けないでメモしてましたし、一語一句逃さないようにメモしてました。見て、聞いて、覚えるですね。すぐ実践してみます。
メモに必死になって、肝心なところが見れなかったら困りますもんね。ぜひやってみてください！
まずは話を聞きたくて話を聞いてあとで全部メモしようと思うけどそれじゃ全部は思い出せなくてとりあえず一言一句書いて後でゆっくり読んで理解しようとしてしまう癖、字だけじゃなくて書きたいことをそのページに収まるようにメモを綺麗にしたくてどこに書こうか・文字の大きさ・色の使い分けとかで悩んでしまう癖、そもそもメモを書くのに必死で相手の顔を見れないでいていいのか不安で顔を見ようとすると大事なことをメモし忘れてしまう癖など本当にメモをとることすらつまづいてしまう自分が嫌で、Nバクさんの動画を見させていただきました。
対策を意識して少しずつ改善していきたいです！！ありがとうございました！！
まさんは、すごく自分の分析ができている方だと思います。
これができない人が多いんです・・・
覚えること・メモをすることにおいて、しっかりと自己分析ができているので、あとはそれに合った自分なりの対策ができることのみです。応援しています！
ちょうど、
メモの取り方を考えていたので、有難い話でした。
メモ帳新しく買いました。
そうだったんですね！良かったです。
新しいメモ帳で気分を上げてメモっていきたいですね。
先輩のメモを見ると略語が多くて早く書けるコツなんだろうなと思いました！
初めのうちは、その略語がわからないですもんね。
よく略語に「？」マークを付けて、後で調べるようにしてました。
ありがとうございます。
参考になれば幸いです！
飲食店でバイト始めましたが覚えが悪くて悩んでたので助かります！
参考になれば幸いです！
新人指導に活かします！
ありがとうございます！！
仕事でメモする必要があります。
作業の引き続きで、メモする様に指示されます。
引き継いだ後、作業ミスすると、メモの仕方が悪いと注意されます。
とても参考になりました。
メモを取るのって、大事な箇所を抽出して、要約するという作業なので、簡単なようで難しいですよね。
参考になれば嬉しいです。
目の前の情報を理解して未来の自分へまとめておく（自分なりの言葉に変える）メモとキーワードをとりあえず書いておくメモ 使い分けですよね
5月から、病院実習に行く娘に是非伝えます。ありがとうございます❤️
ぜひ！！娘さんの病院実習がうまくいきますように！
@@nbaku ありがとうございます。緊張しーなんです。
6:03師長さんの机の角にぶつかって転びます
吹きましたw
ありがとうございます！笑
アシメさん、前回のNラジ参加して頂き沢山のコメントありがとうございます。
@@nbaku こちらこそ、私なんかのためにいつも丁寧なコメントありがとうございます
by使えない看護師8年目
よく色んな所にぶつかったりトレーを落としたりしてます
(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ
なるほど👀一言一句は意識してませんでしたが、経験を重ねるについてポイントだけを書く癖は付いてきたかもしれません😂
最後のメモで誠意を…みたいなのは見覚えが💧学生時代、『メモ取らなくていいわけ⁉️』って言われたり、メモしてたら『あなたは話を聞いてるの？』って言われたりして混乱してました😭💦メモは相手に頑張ってるのをアピールするためみたいに感じてました💦
メモは“未来の自分への申し送り”かぁ😲分かりやすいですね😊メモに悩んでる方がいたら是非使わせて頂きたいです❗
メモをすることで要約力も身につきますよね。
人間が覚えておけることは限られているので、上手くメモを活用して「記憶の補助」に使いたいなと思います。
今年から病院で働き始めました！
毎日なんとか読める字でメモをとって、それを帰宅したら必ずパソコンに打ち直して自分マニュアルを作るようにしています！
自分の字はあまり綺麗じゃないし打つ方が圧倒的に速いし修正しやすいのでこのスタイルで今のところやっています…
この動画をみて色を使ってわかりやすくする部分が抜けていたと思ったので取り入れてみようとおもいます！
まだまだ新人ですが、燃え尽きないようにかつできる部分が増えていくようにぼちぼち頑張ります！
自分マニュアル、すごく大切ですね。学んだことを、パソコンにでもノートにでもまとめるということはアウトプットが出来ている状況です。
人は、インプットだけでなくアウトプットをしないと忘れてしまうので、とても良い方法を見つけられていると思います。
毎日疲れて、まとめるという作業は大変だと思います。
しっかり身体を休ませながら、自分が続けていけるような作業、時間でやっていくことが大切かと思います。応援しています！
就職20年、文房具なんてなんでも良いと思っていたけど最近少し高めのボールペン使ったら本当楽ねぇ❤️と思いました。夜勤明けでも遊びに行ける年齢なら安いボールペンでも良いけど、夜勤明け死人な年齢ならボールペン等の周りの物はきちんとする必要がある！それに気がついたおばさんです。
可愛らしいペンもありですが、ストレスなく書けると仕事が捗るような気がします。
全て仰る通りで本当に感動で涙が止まりせん。こういうこと教えてくれる先生や社会なんて一つもないんですよね。
それでいて、患者の前でメモとれって言う先輩や、メモ取らずに聞けという先輩がいて、それぞれ先輩に対しても個別性を見出さないといけない。
そもそも病院は物事を正確に進める場であって、メモをとって早く覚えた人が偉いという場ではないのに
そういう、早く覚えた奴は偉い、遅い奴は使えない無能というレッテルを貼られて、結局仕事が出来ずに辞めた過去あります。
1か月程度で、覚えてないことがあったら、今まで何をしてたんだと罵られたこともありましたが、そういう時はもうヘラヘラしながらすみませんすみませんって言うくらいのメンタルがあればと思いました。理不尽があることは当然だと思いますが、その理不尽に真っ正面から向き合っていては自分が削れれて結局退職するという流れになるので、これからはもっとじっくり仕事を覚えれるようになりたいですね。
このメモについての考え方もそうですが、仕事の進め方など先輩によって求めることや言ってくることが異なるので、全てを受け入れて流されるのではなく、何が自分にとって大切か、何が患者さんにとって最適かを考えることが重要だと思います。
時には理不尽な対応をスルーする力も必要ですね。
狐水さんにぜひ合わせて見ていただきたい動画です。お時間があるときにでも見てみてください！
【人によって言っていることがバラバラ問題を解決】
ua-cam.com/video/rGgJDNoNt-c/v-deo.html
@@nbaku ありがとうございます。今から見ます。
今回未経験の転職をするので、メモの仕方、メモ帳、ペンなど1から色々見つめ直して見ようと思います。
看護師です。新人とか送りが下手な子はメモの情報が散乱しごちゃごちゃになっている事が多いですね。
私のメモ術。とりあえずペンの書きやすさは大事。SARASAが指に負担が少なくてbestです。モチベーションが上がる色も大事。私は断然「赤」。一度に一番沢山メモすることになる送りの内容は全部赤で書きます。その後自分の勤務内でのメモは黒SARASAで書きます。そうすることで時系列や変化の内容が見やすくなって送りや報告が楽になってます。重要事項(口頭指示や注意事項)には★をつけます。★をつけた箇所は抜けなく次の勤務者に伝える事ができるようにマーカーもします。
メモは頭の中と同じですからね…
たまに説明したことと、全く違う解釈でメモしているのを見ると、自分の説明はまだまだだなと感じます。
ウィスカーさんのメモ術、詳細に載せていただき、ありがとうございます！！
SARASA私も好きです💞
マイカラー！
やってみます^_^
ぜひ！！！
無事に国試に受かり4月から看護師になります！！メモは本当に苦手で緊張すると書くより聞く方に集中してしまい毎回失敗していましたがこの動画でメモの取り方を身につけていきます！😊
おめでとうございます！
参考になれば幸いです。
医療従事者ではないですが総合病院スタッフ勤務ですメモ取る事大切ですいろんな現場行くので外来病棟仕事の内容時間違うため決まった時間があり私は覚えるのにメモにとって仕事覚えました今現在は頭に入っていますのでだいたいの現場行って勤務しています書く事で覚える仕事ありますまだ勉強する事たくさんあります
書くことでアウトプットしているので、聞いているだけよりは記憶に残りやすいんですよね。
メモしないと全然覚えられないです。
メモの取り方で日付と見出しを書いても、どこに書いたか分からなくなる時はどうしたらいいか悩んでるので、その解決策の動画も見たいです
どこに書いたかわからなくなる現象、ありますよね。
メモは記憶の補助にすぎないので、自分が一時的に覚えておくためのメモとは別に、頭の中を整理するためのメモ（ノート）を作るのがお勧めです。
すごく為になりました。でも今の職場では私が入ったときにすでにマニュアルを作ってくださっていたのであまりメモを取った記憶がありません。だいたい、エクセルやワードでこうしてああしてと手順が書かれたものが送られてきます。その点新設だなと思います。私が今の職場を去る際も後の人が困らないようにびっしりとマニュアルを作成しました。（やめるのはもうっちょっと先なのですが）教えてもらったことはちょくちょくメモしておいて、前の人が作成したマニュアルに付け足す、
という感じです。というより、もうオリジナルのマニュアルが出来上がっている状態です。＾＾😊😊
すごく良いですね！！
マニュアルがしっかりあって、しかもそれを定期的に見直し更新されているというのが素晴らしいです。
本来は、口伝えではなく、誰もができるマニュアルとしてあるべきですよね。
自分用!5:00
確かに、日付と見出しを書いていないから見返す時に、『あれ？いつ教えてもらったっけ？』と、メモ帳を何回も見返す時間があります。後々、この時間があれば違う仕事が進められたのにと思う時がありました。この動画をみてメモの取り方が分かったので、実践していきます！
メモを見返す時間が減れば、仕事の効率も上がると思います。
ぜひ参考にしてみてください！！
用途にもよると思いますが、備忘録は今はスマホのメモや、カメラでパシャリです😅😅
私も、オペの器械を覚える時や、処置の物品と名前を一致させたい時など、スマホのカメラを使いまくっていました。
NGな事しかしてなかったです…泣
職種は違いますが4ヶ月経ってるのですが、間に合わせたいです
確かに自分の字なのに読めないことありますね。最近はせめて読める字くらいにはするようになりました。あと私も4色とシャープペンがついたポールペン使って色分けもしています。急いでいる時は重要なこと、今日やるべき事に赤丸するとそれだけでも抜け落ちが少なくなります。同じ色でずらずら書いてると何が優先されるものか後から見ても分からなくなりますよね。この仕事10年目ですが意外と私やってるなぁと再確認出来た動画でした。メモ帳は実習の時から使っているcampusのメモです。色々試したけど私には使いやすいです。
マイルールを作ってメモを取ると、後から見返す時もわかりやすいですし、ポイントは何か？自分が忘れそうなことは何か？など思考整理にも繋がりますよね。
Campusなんですね！ちなみに、私は罫線からはみ出して書くタイプです。笑
メモを見返すとアラビア語みたいな文字なっていてもう一度上司に聞くと怒られる。この動画のおかげで負の連鎖がようやく断ち切れそうです。
要約するのが下手なのと細かいことをメモしないと結局そこで後で躓いてミスしてしまう…
いい解決方法があればいいんですが
どうでもいいこと程書き留めないと忘れてしまうので、細かいことをメモに書くのは間違っていないと思います。
先輩の話を聞いていて、何が大切だったのか、何がポイントなのかわからない場合、「ここが大事ってことですよね」と聞いてもよいと思います。そうすると、大切なことの見極めや要約力がだんだん身につくのではないでしょうか。
メモについて。明日から参考になります！
参考にして日々アップデート。そしてロジカルシンキングへと移していきます。
メモとは関係ないかもしれませんが。
｢転びます｣に思わず吹き出しました。
楽しかったです。ありがとうございました。
メモのコツ
1できるだけ簡潔に
2最低限読める字で素早く
3日付、タイトル、マイカラー
マインドセット
・メモは外部記憶装置！
・自分への伝言！
+α
マイカラーアイデア
赤 重要
青 後で調べる
必要なのはそのメモ術なのに、肝心のそれは？
5:00〜☝️🙂
女性？男性？？
女性です。