פעילות גופנית עם יעל נהרי. נתרגל עם גומיה פתוחה סגורה, נחזק את הרגליים הידיים, ונתרגול שיווי המשקל

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 вер 2024
  • עבודה על יציבה,תנועה,חיזוק ושיפור שיווי המשקל. השיעור הועבר על ידי יעל נהרי במסגרת אתר מוטק'ה ומשותף באהבה

КОМЕНТАРІ • 2

  • @OfraMatzovCohen
    @OfraMatzovCohen 5 місяців тому

    תודה רבה, יעל!
    אתרגל בלי נדר כשאחזור הביתה. בנתיים עושה הליכות מהחדר לחדר האוכל 😂 (ולחוף הים הנמוך ביותר בעולם)🙏🏻🏖🏖🇮🇱💐
    פורים שמח, שיתהפך עלינו הכול לטובה!

    • @yaelnahari
      @yaelnahari  5 місяців тому

      אמן ואמן עופרה.מתפללת שתחזרי הביתה במהרה🙏❤️

Наступне
Автоматичне відтворення
פעילות גופנית, התעמלות בהדרכת יעל נהרי, עם כיסא וגומיה. לחיזוק,מתיחות ושיפור שיווי המשקל.45:37פעילות גופנית, התעמלות בהדרכת יעל נהרי, עם כיסא וגומיה. לחיזוק,מתיחות ושיפור שיווי המשקל.
פעילות גופנית, התעמלות בהדרכת יעל נהרי, עם כיסא וגומיה. לחיזוק,מתיחות ושיפור שיווי המשקל.Yael Nahari
Переглядів 245
שיעור פעילות גופנית, התעמלות, עם גומיה, בהדרכת יעל נהרי כושר אישי.46:15שיעור פעילות גופנית, התעמלות, עם גומיה, בהדרכת יעל נהרי כושר אישי.
שיעור פעילות גופנית, התעמלות, עם גומיה, בהדרכת יעל נהרי כושר אישי.Yael Nahari
Переглядів 136
פעילות גופנית עם מקל בהדרכת יעל נהרי. תרגול הממוקד בתנועתיות הכתפיים השכמות ועמוד השידרה43:31פעילות גופנית עם מקל בהדרכת יעל נהרי. תרגול הממוקד בתנועתיות הכתפיים השכמות ועמוד השידרה
פעילות גופנית עם מקל בהדרכת יעל נהרי. תרגול הממוקד בתנועתיות הכתפיים השכמות ועמוד השידרהYael Nahari
Переглядів 184
Самое неинтересное видео00:32Самое неинтересное видео
Самое неинтересное видеоMiracle
Переглядів 2,5 млн
Остановили аттракцион из-за дочки!00:42Остановили аттракцион из-за дочки!
Остановили аттракцион из-за дочки!Victoria Portfolio
Переглядів 2,8 млн
МастерШеф 14 сезон. Випуск 1 від 24.08.2024 | ПРЕМ’ЄРА3:39:25МастерШеф 14 сезон. Випуск 1 від 24.08.2024 | ПРЕМ’ЄРА
МастерШеф 14 сезон. Випуск 1 від 24.08.2024 | ПРЕМ’ЄРАМастерШеф
Переглядів 1,4 млн
Шок. Никокадо Авокадо похудел на 110 кг00:44Шок. Никокадо Авокадо похудел на 110 кг
Шок. Никокадо Авокадо похудел на 110 кгMysteryForce
Переглядів 6 млн
פעילות גופנית עם מקל. לשיפור התנועתית, הגמישות ושיווי המשקל בגיל השלישי ובכלל .45:28פעילות גופנית עם מקל. לשיפור התנועתית, הגמישות ושיווי המשקל בגיל השלישי ובכלל .
פעילות גופנית עם מקל. לשיפור התנועתית, הגמישות ושיווי המשקל בגיל השלישי ובכלל .Yael Nahari
Переглядів 279
פודקאסט הקהילה של גיא הוכמן: איך ממשיכים מכאן | פרק 1: הדס לוינשטרן48:38פודקאסט הקהילה של גיא הוכמן: איך ממשיכים מכאן | פרק 1: הדס לוינשטרן
פודקאסט הקהילה של גיא הוכמן: איך ממשיכים מכאן | פרק 1: הדס לוינשטרןרגע של חכמה
Переглядів 63 тис.
שיעור התעמלות,פעילות גופנית עם כדור בהדרכת יעל נהרי, לחיזוק שיפור שווי המשקל ועידוד צפיפות העצם44:30שיעור התעמלות,פעילות גופנית עם כדור בהדרכת יעל נהרי, לחיזוק שיפור שווי המשקל ועידוד צפיפות העצם
שיעור התעמלות,פעילות גופנית עם כדור בהדרכת יעל נהרי, לחיזוק שיפור שווי המשקל ועידוד צפיפות העצםYael Nahari
Переглядів 181
עינת מים: קבלה, תודעה ותפיסת המציאות - מסע לעומק הנפש היהודית | הפודקאסט של דניאל דושי 112#59:18עינת מים: קבלה, תודעה ותפיסת המציאות - מסע לעומק הנפש היהודית | הפודקאסט של דניאל דושי 112#
עינת מים: קבלה, תודעה ותפיסת המציאות - מסע לעומק הנפש היהודית | הפודקאסט של דניאל דושי 112#הפודקאסט של דניאל דושי
Переглядів 24 тис.
צבי יחזקאלי רוצה לפקוח את העיניים של הישראלים: "יש לי שליחות"47:35צבי יחזקאלי רוצה לפקוח את העיניים של הישראלים: "יש לי שליחות"
צבי יחזקאלי רוצה לפקוח את העיניים של הישראלים: "יש לי שליחות"TOV אקטואליה יהודית
Переглядів 79 тис.
שיחות בגן עדן עם פריידי מרגלית ואלימור הניג - התפרקות52:12שיחות בגן עדן עם פריידי מרגלית ואלימור הניג - התפרקות
שיחות בגן עדן עם פריידי מרגלית ואלימור הניג - התפרקותמרחב מודעות
Переглядів 5 тис.
שיעור התעמלות, פעילות גופנית, עם מקל.44:40שיעור התעמלות, פעילות גופנית, עם מקל.
שיעור התעמלות, פעילות גופנית, עם מקל.Yael Nahari
Переглядів 139
פעילות גופנית,התעמלות עם יעל נהרי כושר אישי שיעור עם כסא ומשקולות,44:30פעילות גופנית,התעמלות עם יעל נהרי כושר אישי שיעור עם כסא ומשקולות,
פעילות גופנית,התעמלות עם יעל נהרי כושר אישי שיעור עם כסא ומשקולות,Yael Nahari
Переглядів 310
איך להשתמש בתת מודע26:20איך להשתמש בתת מודע
איך להשתמש בתת מודעהתבוננות - ד"ר יחיאל הררי
Переглядів 3,6 тис.
Прохожу маску ЭМОЦИИ🙀 #юмор00:59Прохожу маску ЭМОЦИИ🙀 #юмор
Прохожу маску ЭМОЦИИ🙀 #юморTetya Mottya
Переглядів 3,6 млн
ПРИКОЛЫ НАД БРАТОМ #shorts00:23ПРИКОЛЫ НАД БРАТОМ #shorts
ПРИКОЛЫ НАД БРАТОМ #shortsПаша Осадчий
Переглядів 5 млн
Кінець РФ близько ❗️ Власна балістична ракета України00:55Кінець РФ близько ❗️ Власна балістична ракета України
Кінець РФ близько ❗️ Власна балістична ракета УкраїниФакти тижня
Переглядів 1,2 млн
Сказала дочке НЕТ!00:24Сказала дочке НЕТ!
Сказала дочке НЕТ!Victoria Portfolio
Переглядів 1,9 млн
"Завжди був патріотом! Я ніколи би не залишив країну через булінг!", Волошин⁠⁠ | ​ @Raminaeshakzai1:25:21"Завжди був патріотом! Я ніколи би не залишив країну через булінг!", Волошин⁠⁠ | ​ @Raminaeshakzai
"Завжди був патріотом! Я ніколи би не залишив країну через булінг!", Волошин⁠⁠ | ​ @RaminaeshakzaiRAMINA
Переглядів 571 тис.
🤔Насколько Глубокую Яму можно Выкопать ? #shorts00:45🤔Насколько Глубокую Яму можно Выкопать ? #shorts
🤔Насколько Глубокую Яму можно Выкопать ? #shortsKing jr
Переглядів 11 млн
😳 Машина хотела сбежать от хозяина в режиме автоматической парковки? | Новостничок00:23😳 Машина хотела сбежать от хозяина в режиме автоматической парковки? | Новостничок
😳 Машина хотела сбежать от хозяина в режиме автоматической парковки? | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Переглядів 4,8 млн
👆🏻Жми на «МЫ поехали в Питер…» и смотри 1 из 48 видео про мою жизнь00:18👆🏻Жми на «МЫ поехали в Питер…» и смотри 1 из 48 видео про мою жизнь
👆🏻Жми на «МЫ поехали в Питер…» и смотри 1 из 48 видео про мою жизньMiracle
Переглядів 2,2 млн