שיעור פעילות גופנית, התעמלות, עם גומיה, בהדרכת יעל נהרי כושר אישי.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 вер 2024
  • השיעור תורם לחיזוק תנועתיות ושיפור שיווי. מותאם לכל הרמות עם התיחסות לצרכי הגיל השלישי.השעור הועבר במסגרת אתר מוטק'ה ומשותף באהבה ♥️

КОМЕНТАРІ • 2

  • @OfraMC
    @OfraMC 4 місяці тому

    תודה רבה יעל על השיעור!
    שבת שלום וחג שמח!🙏🏻💐🇮🇱

    • @yaelnahari
      @yaelnahari  4 місяці тому +1

      חג שמח עופרה, באהבה רבה❤❤

Наступне
Автоматичне відтворення
"אחותי הייתה אמורה להיות פה והיא נרצחה בנובה": האודישן ששבר את שופטים14:19"אחותי הייתה אמורה להיות פה והיא נרצחה בנובה": האודישן ששבר את שופטים
"אחותי הייתה אמורה להיות פה והיא נרצחה בנובה": האודישן ששבר את שופטיםמשחקי השף
Переглядів 40 тис.
פעילות גופנית,התעמלות עם יעל נהרי כושר אישי שיעור עם כסא ומשקולות,44:30פעילות גופנית,התעמלות עם יעל נהרי כושר אישי שיעור עם כסא ומשקולות,
פעילות גופנית,התעמלות עם יעל נהרי כושר אישי שיעור עם כסא ומשקולות,Yael Nahari
Переглядів 303
עדות מעולם האמת: "ראיתי מה קורה בשמיים" | מוות קליני כפי שלא שמעתם מעולם30:12עדות מעולם האמת: "ראיתי מה קורה בשמיים" | מוות קליני כפי שלא שמעתם מעולם
עדות מעולם האמת: "ראיתי מה קורה בשמיים" | מוות קליני כפי שלא שמעתם מעולםערוץ 2000
Переглядів 69 тис.
Statue of Liberty Helps Blind Man Cross Road #shorts00:16Statue of Liberty Helps Blind Man Cross Road #shorts
Statue of Liberty Helps Blind Man Cross Road #shortsFabiosa Animated
Переглядів 6 млн
БЕЛКА РОЖАЕТ?#cat00:22БЕЛКА РОЖАЕТ?#cat
БЕЛКА РОЖАЕТ?#catЛайки Like
Переглядів 622 тис.
escape in roblox in real life00:13escape in roblox in real life
escape in roblox in real lifeKan Andrey
Переглядів 12 млн
ПОРВАЛАСЬ РЕЗИНКА и подвела… #гордей00:14ПОРВАЛАСЬ РЕЗИНКА и подвела… #гордей
ПОРВАЛАСЬ РЕЗИНКА и подвела… #гордейДима Гордей
Переглядів 2,2 млн
עינת מים: הקודים שיוצרים את המציאות, ספר יצירה, קבלה יהודית, פוטנציאל התודעה וכוחה של תפילה1:10:08עינת מים: הקודים שיוצרים את המציאות, ספר יצירה, קבלה יהודית, פוטנציאל התודעה וכוחה של תפילה
עינת מים: הקודים שיוצרים את המציאות, ספר יצירה, קבלה יהודית, פוטנציאל התודעה וכוחה של תפילהשחר כהן
Переглядів 49 тис.
פעילות גופנית עם יעל נהרי כושר אישי עם כדור.שיעור למבוגרים ולא רק... fitness for adults42:25פעילות גופנית עם יעל נהרי כושר אישי עם כדור.שיעור למבוגרים ולא רק... fitness for adults
פעילות גופנית עם יעל נהרי כושר אישי עם כדור.שיעור למבוגרים ולא רק... fitness for adultsYael Nahari
Переглядів 686
צבי יחזקאלי רוצה לפקוח את העיניים של הישראלים: "יש לי שליחות"47:35צבי יחזקאלי רוצה לפקוח את העיניים של הישראלים: "יש לי שליחות"
צבי יחזקאלי רוצה לפקוח את העיניים של הישראלים: "יש לי שליחות"TOV אקטואליה יהודית
Переглядів 62 тис.
אודיה - כשראיתי אתכם יחד (Prod By Offir Cohen & Or Cohen)4:16אודיה - כשראיתי אתכם יחד (Prod By Offir Cohen & Or Cohen)
אודיה - כשראיתי אתכם יחד (Prod By Offir Cohen & Or Cohen)אודיה - הערוץ הרשמי
Переглядів 76 тис.
פעילות גופנית, התעמלות בהדרכת יעל נהרי, עם כיסא וגומיה. לחיזוק,מתיחות ושיפור שיווי המשקל.45:37פעילות גופנית, התעמלות בהדרכת יעל נהרי, עם כיסא וגומיה. לחיזוק,מתיחות ושיפור שיווי המשקל.
פעילות גופנית, התעמלות בהדרכת יעל נהרי, עם כיסא וגומיה. לחיזוק,מתיחות ושיפור שיווי המשקל.Yael Nahari
Переглядів 243
אימון כושר ביתי למתחילים - אירובי בבית (ספורט)20:15אימון כושר ביתי למתחילים - אירובי בבית (ספורט)
אימון כושר ביתי למתחילים - אירובי בבית (ספורט)גל - מאמן כושר galhfit
Переглядів 106 тис.
דניאל כהן - אני מהועד12:23דניאל כהן - אני מהועד
דניאל כהן - אני מהועדקומדי בר T.V
Переглядів 541 тис.
פעילות גופנית עם יעל נהרי. נתרגל עם גומיה פתוחה סגורה, נחזק את הרגליים הידיים, ונתרגול שיווי המשקל45:15פעילות גופנית עם יעל נהרי. נתרגל עם גומיה פתוחה סגורה, נחזק את הרגליים הידיים, ונתרגול שיווי המשקל
פעילות גופנית עם יעל נהרי. נתרגל עם גומיה פתוחה סגורה, נחזק את הרגליים הידיים, ונתרגול שיווי המשקלYael Nahari
Переглядів 190
איך ניצור קולגן בטבעיות בעור הפנים20:11איך ניצור קולגן בטבעיות בעור הפנים
איך ניצור קולגן בטבעיות בעור הפניםריטה שאוליאן
Переглядів 12 тис.
skibidi toilet 77 (part 2)03:16skibidi toilet 77 (part 2)
skibidi toilet 77 (part 2)DaFuq!?Boom!
Переглядів 17 млн
Throwing Swords From My Blue Cybertruck00:32Throwing Swords From My Blue Cybertruck
Throwing Swords From My Blue CybertruckMini Katana
Переглядів 11 млн
Василиса пошла В ПЕРВЫЙ класс! А что у вас в рюкзаке)))?00:14Василиса пошла В ПЕРВЫЙ класс! А что у вас в рюкзаке)))?
Василиса пошла В ПЕРВЫЙ класс! А что у вас в рюкзаке)))?Денис Кукояка
Переглядів 2,9 млн
Men Vs Women Survive The Wilderness For $500,00031:48Men Vs Women Survive The Wilderness For $500,000
Men Vs Women Survive The Wilderness For $500,000MrBeast
Переглядів 49 млн
В наш дом проникли неизвестные средь бела дня..😱🥷🏡00:48В наш дом проникли неизвестные средь бела дня..😱🥷🏡
В наш дом проникли неизвестные средь бела дня..😱🥷🏡Connoisseur BLIND420
Переглядів 4,9 млн
🛑 Удар по ПОЛТАВІ 3 ВЕРЕСНЯ! Подробиці ТРАГЕДІЇ та якою буде ВІДПОВІДЬ - Ягун | OBOZ.TALK12:35🛑 Удар по ПОЛТАВІ 3 ВЕРЕСНЯ! Подробиці ТРАГЕДІЇ та якою буде ВІДПОВІДЬ - Ягун | OBOZ.TALK
🛑 Удар по ПОЛТАВІ 3 ВЕРЕСНЯ! Подробиці ТРАГЕДІЇ та якою буде ВІДПОВІДЬ - Ягун | OBOZ.TALKOBOZ UA
Переглядів 147 тис.
He bought this so I can drive too🥹😭 #tiktok #elsarca00:22He bought this so I can drive too🥹😭 #tiktok #elsarca
He bought this so I can drive too🥹😭 #tiktok #elsarcaElsa Arca
Переглядів 44 млн
Теона Контридзе о подарке Chanel для дочери00:30Теона Контридзе о подарке Chanel для дочери
Теона Контридзе о подарке Chanel для дочериСВЕТА ВОКРУГ СВЕТА
Переглядів 2,5 млн