@@AN0-c3x 맞습니다. 제가 연속당측정기 착용하는 다른영상에서 설명드렸는데요, 연속당측정기는 정확히 말하면 혈당이 아닌 체액으로 당을 측정하다보니 혈당과는 어느정도 차이가 있습니다. 그래서 초반에는 손을 찔러서 확인하는 혈당측정과 병행하며 차이를 파악해야하는데 저는 혈당절대치보다는 혈당변화 경향성을 보는데 의의를 둬서 따로 병행하지 않았습니다. 저는 리브레 제품 사용했습니다~~
선생님, 불특정 음식물 뭘 먹어서 혈당이 어떻게 나오냐는...먹는게 뭔지,얼마나 먹었는지, 액상으로 먹었는지 여러 요소로 인해 천차만별로 결과가 나온다고 생각합니다. 선생님이 당뇨가 아니라고 자신하시려면, 가장 핵심적이고 중요한 검사는 포도당부하75g (식후혈당) 1시간/2시간 검사라고 생각해요. 그게 가장 스탠다드하고 편차가 있을 수 없는 오피셜한 기준이니까요. 공복혈당은 당뇨가 있어도 지방간이나 내장지방이 없는 경우는 정상범위로 나올 수 있고, 당화혈색소는 선생님이 평소 식단관리를 엄격히 하시는 편이면 그 관리의 성적표이니 정상범위로 나올 수 있죠. 하지만 포도당부하75g (식후혈당) 1시간/2시간 검사는 선생님이 관리한다고 해도 인위적 관리가 어려운 영역이니 (물론 체내지방이 많아서 인슐린 저항성이 심할경우 개선의 여지가 있겠지만) 선생님은 슬림한 체격이시니 그 경우는 아닌 것 같고..결국은 포도당부하검사를 해보시는게 가장 정확하다고 생각해요.거기에 공복 씨펩타이드 검사도 하시면 더 정확히 보완이 될 것 같구요. 의사선생님이니까 그 검사를 하시는게 그렇게 어려운 일은 아니시지 않나요? 다른 식후혈당 변화를 보여주시는 것도 고맙고 도움이 많이 되지만, 선생님이 가장 올려주셔서 참고가 될 영상은 식후혈당은 포도당부하75g (식후혈당) 1시간/2시간 정맥혈장 검사입니다. 여건 되시면 영상 부탁드릴게요. 구독자로서 항상 열심히 응원하겠습니다.
@@haharrr7018 선생님의 정확한 당뇨건강 진단을 위해서도 의미가 있고, 선생님 영상을 보는 당뇨인이나 당뇨전단계인,비당뇨인에게도 의미가 있죠. 선생님이 당뇨까지 아닐 수는 있다고 생각하지만 내당능장애(당뇨전단계)까지는 의심해볼 수 있는 그동안의 영상 결과들입니다. 물론 연속혈당측정기 측정값이 뻥튀기가 많이 되었을 수도 있구요. 의학적인 당뇨상태 판단이 확실히 선행되어야, 그것을 기준점으로 각종 음식들의 식후혈당이나 ,혈당스파이크가 선생님을 포함한, 당뇨에 관심이 많은 모두에게 더 정확하고 의미있게 다가온다고 생각합니다. 예컨대 의학적으로 선생님의 의학적 당뇨상태가 정상범위이라면,당뇨 또는 전단계가 아닌 사람도 저 정도의 음식들로 저렇게 혈당스파이크가 높게 칠 수 있다라는 중요한 영상자료가 될 수 있으니까요
@@haharrr7018 다른 영상에서 선생님에게 님의 무례한 선넘는 댓글로 님 인격은 어느정도 인식하고 있었어요, 그럼에도 최대한 정중하게 그쪽에게 내 생각을 올렸는데, 역시 예상을 벗어나지 않는 수준 낮은 댓글이네요. 선생님이 의사선생님이시니 일반인보다 훨씬 많이 아는게 당연하죠, 덧붙여 제가 선생님보다 더 안다는 의미로 저렇게 디테일하게 댓글을 올린게 아닙니다.당뇨에 관심이 많은 사람으로서 충분히 가질 수 있는 의구심인 거죠. 최근에 세상에 많이 알려지게 된 혈당스파이크라는 놈이 과연 비당뇨인 정상인에게도 빈번하게 일어날 수 있는 병리적 현상이냐에 대해서 검증을 하면 여러모로 유익한 방향 아닌가요?
비침습혈당측정기를 사용하셨네요
정확도가 현저히 떨어져서 병원에서도 당뇨환우 분들께서도 비추하시던데..
손가락을 매번 찔러야 하는 고통이 힘들지만 비침습은 정확도가 너무 떨어져서 어쩔 수 없다는 의견이 분분하더라구요
혹시 어떤 측정기 사용하신 건지 여쭈어봐도 될까요?
@@AN0-c3x 맞습니다. 제가 연속당측정기 착용하는 다른영상에서 설명드렸는데요, 연속당측정기는 정확히 말하면 혈당이 아닌 체액으로 당을 측정하다보니 혈당과는 어느정도 차이가 있습니다. 그래서 초반에는 손을 찔러서 확인하는 혈당측정과 병행하며 차이를 파악해야하는데 저는 혈당절대치보다는 혈당변화 경향성을 보는데 의의를 둬서 따로 병행하지 않았습니다. 저는 리브레 제품 사용했습니다~~
아앜ㅋㅋ 쌤!!! 정말 대단하십니당!!!! 체리 200g을 다 드시다니요!!! 근데 결과가 놀랍습니다!!!! 체리 사놓고 무서워서 진짜 몇 개씩 먹었는데 멜론은 장난이 아니네요 대박이구만요 어마어마하네요 쌤 짱짱
나 과일 좋아했나봐요...ㅎㅎㅎㅎㅎ
체리 당뇨환자에게 오케이 과일이라고 나오더라고요. 저도 체리 좀 먹었는데 별로 당에 영행 안주고. 일단 먹는데 인건비도 안나올 노동이 필요한 과일이라 많이 못먹고 그러면서도 달콤하고 좋은 듯
체리가 베리류 과일이라서 혈당에 좋아요.
베리류 과일은 혈당에 좋습니다.
딸기도 스트로베리라서 혈당에는 좋아여^^
@@jjeong8383 베리류는 항산화성분도 풍부하지요~ 냉동 블루베리 요거트에 넣어먹어도 혈당 괜찮더라구요
@@닥터롱 전 요즘 그릭요거트 그냥 먹어요ㅋㅋ
신맛이 좋더라고요~^^
저 저울 국민저울 인가요??
저도 저거 쓰는데, 유튜브에서 저 저울 많이 봤어요ㅋㅋㅋㅋㅋ
저 감사하게도 과일 먹어도 괜찮아서 많이 먹고 싶지만, 뱃골이 작아서 많이 못 먹는 슬픔이 있네요ㅠㅠ
ㅎ 맞아요ㅎ 국민저울. 크기도 작고 가성비도 좋아요~저희 강아지 사료량 재서 주려고 산건데 요즘은 제가 더 많이쓰네요ㅎ
선생님, 불특정 음식물 뭘 먹어서 혈당이 어떻게 나오냐는...먹는게 뭔지,얼마나 먹었는지, 액상으로 먹었는지 여러 요소로 인해 천차만별로 결과가 나온다고 생각합니다. 선생님이 당뇨가 아니라고 자신하시려면, 가장 핵심적이고 중요한 검사는 포도당부하75g (식후혈당) 1시간/2시간 검사라고 생각해요. 그게 가장 스탠다드하고 편차가 있을 수 없는 오피셜한 기준이니까요. 공복혈당은 당뇨가 있어도 지방간이나 내장지방이 없는 경우는 정상범위로 나올 수 있고, 당화혈색소는 선생님이 평소 식단관리를 엄격히 하시는 편이면 그 관리의 성적표이니 정상범위로 나올 수 있죠. 하지만 포도당부하75g (식후혈당) 1시간/2시간 검사는 선생님이 관리한다고 해도 인위적 관리가 어려운 영역이니 (물론 체내지방이 많아서 인슐린 저항성이 심할경우 개선의 여지가 있겠지만) 선생님은 슬림한 체격이시니 그 경우는 아닌 것 같고..결국은 포도당부하검사를 해보시는게 가장 정확하다고 생각해요.거기에 공복 씨펩타이드 검사도 하시면 더 정확히 보완이 될 것 같구요. 의사선생님이니까 그 검사를 하시는게 그렇게 어려운 일은 아니시지 않나요? 다른 식후혈당 변화를 보여주시는 것도 고맙고 도움이 많이 되지만, 선생님이 가장 올려주셔서 참고가 될 영상은 식후혈당은 포도당부하75g (식후혈당) 1시간/2시간 정맥혈장 검사입니다. 여건 되시면 영상 부탁드릴게요. 구독자로서 항상 열심히 응원하겠습니다.
선생님이 의학적으로 당뇨인지 아닌지 알아서 뭐하게요?😂 이미 마음만은 당뇨가족으로 받아들였습니다. ㅋㅋㅋ
@@haharrr7018 선생님의 정확한 당뇨건강 진단을 위해서도 의미가 있고, 선생님 영상을 보는 당뇨인이나 당뇨전단계인,비당뇨인에게도 의미가 있죠. 선생님이 당뇨까지 아닐 수는 있다고 생각하지만 내당능장애(당뇨전단계)까지는 의심해볼 수 있는 그동안의 영상 결과들입니다. 물론 연속혈당측정기 측정값이 뻥튀기가 많이 되었을 수도 있구요. 의학적인 당뇨상태 판단이 확실히 선행되어야, 그것을 기준점으로 각종 음식들의 식후혈당이나 ,혈당스파이크가 선생님을 포함한, 당뇨에 관심이 많은 모두에게 더 정확하고 의미있게 다가온다고 생각합니다. 예컨대 의학적으로 선생님의 의학적 당뇨상태가 정상범위이라면,당뇨 또는 전단계가 아닌 사람도 저 정도의 음식들로 저렇게 혈당스파이크가 높게 칠 수 있다라는 중요한 영상자료가 될 수 있으니까요
@@dfddfd497ㅋㅋ 포크레인 앞에서 삽질하고 있다는 느낌 안드세요? 혹은 굼뱅이 앞에서 주름 잡는다거나. 😅
@@dfddfd497그냥 의사한테 일반적인 지식을 한바가지 쏟아내시는 것보고 당황스러워서요. 설마 선생님이 그 정도 모를까봐요. 😅
@@haharrr7018 다른 영상에서 선생님에게 님의 무례한 선넘는 댓글로 님 인격은 어느정도 인식하고 있었어요, 그럼에도 최대한 정중하게 그쪽에게 내 생각을 올렸는데, 역시 예상을 벗어나지 않는 수준 낮은 댓글이네요. 선생님이 의사선생님이시니 일반인보다 훨씬 많이 아는게 당연하죠, 덧붙여 제가 선생님보다 더 안다는 의미로 저렇게 디테일하게 댓글을 올린게 아닙니다.당뇨에 관심이 많은 사람으로서 충분히 가질 수 있는 의구심인 거죠. 최근에 세상에 많이 알려지게 된 혈당스파이크라는 놈이 과연 비당뇨인 정상인에게도 빈번하게 일어날 수 있는 병리적 현상이냐에 대해서 검증을 하면 여러모로 유익한 방향 아닌가요?
키위. 천도복숭아는 그렇게달지않고 신맛도 많이나는데도 혈당이높더라구요ㅜㅜ 포도는 아예사지도 못해요. 여름은잔인해요
앗! 제가 과일 중에 제일 좋아하는게 복숭아입니다! 물복! 너무 맛있지만 혈당에는ㅠ
물렁한 과일이 높고요.
복숭아는 당뇨인에게 악명높은 과일이에요ㅠㅠㅠ
당 높은 과일은~ 그람이 아니라 1~`2작은 조각 드셔야 됨 ㅋㅋ
여름 되니까 막 과일을 밥처럼 먹게 되요ㅜㅎㅎ
감사합니다
시청해주셔서 제가 감사합니다~~!