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Ellyさん、理想体重に達しました！後は維持していきたいです。こんなに健康的に痩せて嬉しいです。これからも維持していきたいです❤
痩せるだけじゃなくて、心身ともに健康になるのが目的なのが年代的に共感できます
エリーさんのキッチンの紹介動画とか見たいです〜
素晴らしいいつも有難うございます！。！
果糖ブドウ糖液糖 X
ハレの日には♪扉開けて〜ぇ〜え〜やってみてます💪
いつもためになる情報ありがとうございます。どっちも当てはまる場合、あずき茶とハブ茶をブレンド、もしくはヤンノー湯とハブ茶など毎日両方飲むのはOKですか？？
双子の乳児と小学生を育児中に自分のご飯と分けて作るのは無理かな…💦育児中でも手軽にできるダイエットがあったら有難い。
私超絶ものぐさだし、カフェイン好きだしなー、とスーパーを覗いたら混合茶があったので買ってみました。効果はどうやら？
ELLYさんのメゾット参考にしていますが、未だ適正体重にならず焦りを感じています。かれこれ、１年変化なし。むしろ増量しているかも。。。何が悪いのでしょうか？
エリーさんの おかげで、7号がスルンと入るようになったし、身体の調子が良いです。(^^)
仕事上どうしても、魚だけ野菜だけが出来にくいです(保育士なので子供と一緒に食べるため)けの日は夜だけでも大丈夫ですか？
エリーさんの動画に出会い玄米和食生活２年経過です！ＢＭＩ20で変動なしで体重計は捨てました😁しかし食後に少量のデザートを私はとっていますが問題なしです！
あらちりょうではなく、荒療治ですね。
玄米系が朝食べたりすれば体が痩せ体質になるですかね～!
ロウカット玄米でもいいですか？
ブドウ糖果糖液糖。。。そんなにダメなんですね。１０年間食べ続けてるコラーゲンゼリーに。。
お茶を売るためにそのお茶を推奨しているのですね！
玄米ごはんってそんなにタンパク質あるんですか？白米と同じくらいと思っていました。😂
生徒になるにはどうしたら良いでしょうか？？
と、ゆーことは加糖ブドウ糖液糖入りのもずくも不可ですね。ショック😵
味の付いてない沖縄の生もずく美味しいですよお味噌汁にそのままポンと入れたりお醤油やお酢などで食べても😋もし甘みが欲しかったら少しはちみつ入れたりしてもいいのでは🎵
@@miwaco4444 様ありがとうございます。早速、試してみます。
最近のサムネイルが黒くて脅す感じで怖かったのでチャンネル登録はずしてましたが、やせたくてエリーさんのメンタルを思い出すべくもういちど登録しました。エリーさんも更新大変かと思いますが応援しています
ハレの日が過食でも、適正体重より減らしたい場合も10kg痩せますか？
Ellyさん、理想体重に達しました！後は維持していきたいです。こんなに健康的に痩せて嬉しいです。これからも維持していきたいです❤
痩せるだけじゃなくて、心身ともに健康になるのが目的なのが年代的に共感できます
エリーさんのキッチンの紹介動画とか見たいです〜
素晴らしいいつも
有難うございます！。！
果糖ブドウ糖液糖 X
ハレの日には
♪扉開けて〜ぇ〜え〜
やってみてます💪
いつもためになる情報ありがとうございます。
どっちも当てはまる場合、
あずき茶とハブ茶をブレンド、もしくはヤンノー湯とハブ茶など
毎日両方飲むのはOKですか？？
双子の乳児と小学生を育児中に自分のご飯と分けて作るのは無理かな…💦
育児中でも手軽にできるダイエットがあったら有難い。
私超絶ものぐさだし、カフェイン好きだしなー、とスーパーを覗いたら混合茶があったので買ってみました。効果はどうやら？
ELLYさんのメゾット参考にしていますが、未だ適正体重にならず焦りを感じています。かれこれ、１年変化なし。むしろ増量しているかも。。。何が悪いのでしょうか？
エリーさんの おかげで、7号がスルンと入るようになったし、身体の調子が良いです。(^^)
仕事上どうしても、魚だけ野菜だけが出来にくいです(保育士なので子供と一緒に食べるため)けの日は夜だけでも大丈夫ですか？
エリーさんの動画に出会い玄米和食生活２年経過です！ＢＭＩ20で変動なしで体重計は捨てました😁しかし食後に少量のデザートを私はとっていますが問題なしです！
あらちりょうではなく、荒療治ですね。
玄米系が朝食べたりすれば体が痩せ体質になるですかね～!
ロウカット玄米でもいいですか？
ブドウ糖果糖液糖。。。そんなにダメなんですね。１０年間食べ続けてるコラーゲンゼリーに。。
お茶を売るためにそのお茶を推奨しているのですね！
玄米ごはんってそんなにタンパク質あるんですか？白米と同じくらいと思っていました。😂
生徒になるにはどうしたら良いでしょうか？？
と、ゆーことは
加糖ブドウ糖液糖入りのもずくも不可ですね。
ショック😵
味の付いてない沖縄の生もずく美味しいですよ
お味噌汁にそのままポンと入れたり
お醤油やお酢などで食べても😋
もし甘みが欲しかったら少しはちみつ入れたりしてもいいのでは🎵
@@miwaco4444 様
ありがとうございます。
早速、試してみます。
最近のサムネイルが黒くて脅す感じで怖かったのでチャンネル登録はずしてましたが、やせたくてエリーさんのメンタルを思い出すべくもういちど登録しました。エリーさんも更新大変かと思いますが応援しています
ハレの日が過食でも、適正体重より減らしたい場合も10kg痩せますか？
ブドウ糖果糖液糖。。。そんなにダメなんですね。１０年間食べ続けてるコラーゲンゼリーに。。