10 minutos de PowerJump, entrenamiento intervalos para acelerar el metabolismo.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 лип 2023
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 58

  • @user-vc3be3gk5j
    @user-vc3be3gk5j 10 місяців тому +4

    Блин, зачетная женщина, программа бомба, молодец. Лайк однозначно.

  • @user-ol9fi1ft4q
    @user-ol9fi1ft4q 10 місяців тому +4

    Восхищена синьеритой, энергия прет невероятная, прелесть❤🎉😅

  • @alejandrasantoyo9804
    @alejandrasantoyo9804 3 місяці тому

    Andy muchas gracias
    Como siempre una sóla repetición
    Puebla México 🇲🇽
    Marzo 21,2024

  • @roxyrom
    @roxyrom 11 місяців тому +3

    Con esta rutina si que sudé, la realicé 3 veces. Gracias❗️😅

  • @arelymoradefranco9628
    @arelymoradefranco9628 3 місяці тому

    Excelentes tus clases ❤ gracias!!! 🫂

  • @violetajuarezlanda6729
    @violetajuarezlanda6729 11 місяців тому

    Super 👌🏻 Excelente trabajo Gracias por compartir saludos Fraternos

  • @alejandrasantoyo9804
    @alejandrasantoyo9804 3 місяці тому

    Muchas muchas Andy
    Puebla México 🇲🇽
    Abril 2,2024

  • @rosamariagonzalez801
    @rosamariagonzalez801 11 місяців тому +1

    Buenísima tus rutinas saludos desde Paraguay ❤️🇵🇾

  • @jocp.1280
    @jocp.1280 8 місяців тому +1

    Te felicito así como a los 2 integrantes!... Espero hacer lo mismo mañana, hoy ya tengo una rutina variada, Gracias!

  • @Maja-ny7ni
    @Maja-ny7ni 9 місяців тому +1

    Какие же Вы молодцы❤❤❤

  • @alejandrasantoyo9804
    @alejandrasantoyo9804 11 місяців тому

    WOW muchas gracias intenso
    México Puebla 🇲🇽
    Julio 25,2023

  • @madeleinecardona4680
    @madeleinecardona4680 3 місяці тому

    Gracias Andy

  • @gopalchaudhari1705
    @gopalchaudhari1705 3 місяці тому

    Amazing power full Energy Boost exercises Dance
    I like it ❤

  • @rosiorodaspedraza4988
    @rosiorodaspedraza4988 10 місяців тому

    Esta es la mejor rutina de ejercicios me encanta lo haré gracias

  • @svetlana8121
    @svetlana8121 11 місяців тому +2

    Hello!!! Super ✌️very cool 👍!!!

  • @vivianabarros1154
    @vivianabarros1154 9 місяців тому +2

    Que fuerza concentración y energía me encanta verlos tuviese unos años menos lo haría.💪

    • @jocp.1280
      @jocp.1280 8 місяців тому +1

      Tengo 63 y me animo, ya que me descuide y hoy estoy panzón, así que a retomar el ejercicio y comer sanamente, hidratación y lo mejor dormir de menos 6 horas y media 😅

  • @frozen1449
    @frozen1449 11 місяців тому +2

    Cool i like it 👍💯🤗

  • @user-ny5vf4hb3s
    @user-ny5vf4hb3s 4 місяці тому

    I love your classes I’m from California I’m going to buy a trampoline so I can do these exercises I go to the gym

  • @alejandrasantoyo9804
    @alejandrasantoyo9804 4 місяці тому

    Gracias Andy jeje me quedo con sólo una vez
    Puebla México 🇲🇽
    Marzo 1,2024

  • @karinabarrera6538
    @karinabarrera6538 10 місяців тому +2

    me encanto d3sde que veo tus videos me compre el trampolin y voy super gracias a ti

    • @nancyrebgifo5946
      @nancyrebgifo5946 10 місяців тому +1

      Dónde lo compraste $?

    • @pepita141
      @pepita141 10 місяців тому +1

      Por favor me puedes contar que marca de trampolín compraste ?

  • @vanessafernandez8173
    @vanessafernandez8173 5 місяців тому

    😅 me encanta.

  • @odilonre
    @odilonre 7 місяців тому

    🔥🔥🔥

  • @pamelazapata3564
    @pamelazapata3564 11 місяців тому

    Amo estás rutinas de powerjump❤❤❤ gracias Andi

  • @MultiAngolana
    @MultiAngolana 9 місяців тому

    Muito bem 👏 Gosto muito de ver 😅

  • @veronicaarroyotorres9056
    @veronicaarroyotorres9056 10 місяців тому

    Me Encanto esto!!! Me boy a comorar el trampolín, haver como me ba!!! Jajajja aqui en mi area no he visto nada asi!!! Saludos desde el Norte de California

  • @mirazimovadildora3728
    @mirazimovadildora3728 4 місяці тому

    Я польненкая , так хочу заниматься этим спортом, смотрю и любуюсь ими🎉🎉🎉

  • @alejandrasantoyo9804
    @alejandrasantoyo9804 10 місяців тому

    Fascinante me quedo con solo está vez jejeje
    Puebla México 🇲🇽
    Agosto 26,2023

  • @VanessaSilva-do5em
    @VanessaSilva-do5em 10 місяців тому

    Show .❤eu queria essa música para eu pular em casa

  • @marcelagonzalez8968
    @marcelagonzalez8968 11 місяців тому +1

    Me gusta 👌🙃😍

  • @Gkgkn9058
    @Gkgkn9058 8 місяців тому

    Это просто ДД динамик драйв супер❤

  • @user-is4sq1qs8z
    @user-is4sq1qs8z 7 місяців тому

    Супер🎉🎉🎉🎉

  • @veronicaarroyotorres9056
    @veronicaarroyotorres9056 10 місяців тому +1

    Estaba viendo unos trampolines pero tuenen una barrita como para agarrarte!!! Me podrias decir que utilidad tiene???

  • @rosariohernandezlopez3376
    @rosariohernandezlopez3376 9 місяців тому

    Holaaa, me gusta tu entrenamiento!!, hace cuatro años me rompí el tobillo y me pusieron placa y tornillos, 😅 mi pregunta es : puedo hacer esté tipo de ejercicio??

  • @pepita141
    @pepita141 10 місяців тому

    Que marca de trampolín recomiendas ? Por favor no tengo idea de que marca comprar, me da miedo que me salga de mala calidad lo que compre.

  • @mirvenesalazar6107
    @mirvenesalazar6107 2 місяці тому

    Hola, me puedes decir donde puedo comprar un trampolin como esos, por favor

  • @gracieladiaz6550
    @gracieladiaz6550 5 місяців тому

    Tengo una duda, para las personas mayores no se dañan las rodillas?😊

  • @raulcondori2041
    @raulcondori2041 11 місяців тому +1

    🥹 que mix es???
    Saludos desde Bolivia

  • @claudiaayala5129
    @claudiaayala5129 6 місяців тому

    De qué país son

  • @casablancahealthbeauty9611
    @casablancahealthbeauty9611 5 місяців тому

    Por qué nadie contesta?
    Hablemos muchas personas que preguntamos que marca de trampolín recomiendan por qué somos primerizos por favor contesten..
    Gracias

  • @lauramedina5905
    @lauramedina5905 2 місяці тому

    Hola espero alguien me pueda ayudar 🙏 estoy asiendo zumba y trampolín y más caderas son anchas llo las quiero viajar pero creo están más grandes q puedo aser gracias

  • @Betega71
    @Betega71 8 місяців тому +1

    Ognista

  • @user-ys2he5pk3n
    @user-ys2he5pk3n 9 місяців тому

    Ни хрена не понимаю что ты говоришь, но ты девочка - секси.
    Работаешь просто 🔥!

  • @ramsport2767
    @ramsport2767 9 місяців тому

    Shazam can't help me😢 Please write what is the music in your videos?

  • @user-bn6ur6xl5d
    @user-bn6ur6xl5d 10 місяців тому

    Мужик ее догоняет😂

    • @user-zf2uo88qn65x
      @user-zf2uo88qn65x 10 місяців тому

      Да упражнение трудное
      Но мужчина ьыстро ногами перебирает

  • @claudiaayala5129
    @claudiaayala5129 6 місяців тому

    Argentina o Uruguay

  • @claudiaayala5129
    @claudiaayala5129 6 місяців тому

    Mis respetos para la chica de morado 💜 se ve bien fácil pero no

  • @user-jr3os2iy4h
    @user-jr3os2iy4h 8 місяців тому

    Давай скачи

  • @user-jr3os2iy4h
    @user-jr3os2iy4h 8 місяців тому

    Прыгаете на одном месте

  • @gulnazakbarova8438
    @gulnazakbarova8438 11 місяців тому

    Вы не женщина, вы мужчина.

  • @user-xy8ge9dh2h
    @user-xy8ge9dh2h 10 місяців тому +1

    Какую музыку вы используете?

  • @pablopablo1765
    @pablopablo1765 11 місяців тому +3

    DONDE ESTA ESE GYM???? PARECEN ESPAÑOLES....👍👍👍👍👍👍👍

    • @selenejuarez5229
      @selenejuarez5229 11 місяців тому +4

      Creo que es Guadalajara México.

    • @bayack6550
      @bayack6550 9 місяців тому +1

      Ella es Mexicana ❤