Bodyscan Meditation | 20 Minuten | Entspannung & Stressabbau

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КОМЕНТАРІ • 37

  • @Mimi12936
    @Mimi12936 2 роки тому +22

    Momentan bin ich so gestresst von der Uni und Arbeit, deine Meditationen egal welche nutze ich jeden Morgen und ab und zu Abends und sie helfen mir ungemein!❤️

  • @saskiapickelmann4392
    @saskiapickelmann4392 2 роки тому +12

    Liebste Juli🌸 vielen lieben Dank für den herlich, entspannten Bodyscan mit dir. Ich konnte den Tag gut ausklingen lassen. Ich drück dich fest und dank dir von Herzen. Ich hoffe du kannst es dir ebenfalls jetzt gemütlich machen. Ich wünsche auch allen die meinen Kommentar lesen einen wundervollen abend und eine gute Nacht🌛🌟❤

  • @tangoteflon1050
    @tangoteflon1050 Рік тому

    Sehr schöner Bodyscan hat mir gut gefallen. Äußerst sympathische Stimme ausserdem 😊🙌

  • @PetraGösselsberger
    @PetraGösselsberger Рік тому

    Perfekt 👌 mein absulute Lieblingsmeditation.Dankeschön!🌻🌻🌻

  • @brp734
    @brp734 Рік тому

    Ich mache gerade einen MBSR Kurs, aber ich mag diesen Bodyscan hier lieber als den, der dort gesprochen wird. Ich danke Dir/!

  • @Hans-JoergSaenger
    @Hans-JoergSaenger Рік тому

    Danke. Die Meditation hat mir heute besonders gut geholfen. Vor einem Jahr ist mein bester Freund verstorben. Die Gefühle
    von Trauer und Tränen zuzulassen tut einfach gut. Namaste 😢

  • @zotrox7078
    @zotrox7078 2 роки тому +4

    Vielen vielen Dank für die Super tolle Meditation ☺️ in diesem Sinne gute Nacht an alle und bleibt Gesund! 😉

  • @chiararegolini
    @chiararegolini Рік тому +1

    Danke danke ❤️ für diese Meditation!! Es war genau die richtige Meditation dass ich heute morgen brauchte💆‍♀️✨✨

  • @jessyweidner8369
    @jessyweidner8369 Рік тому

    Wunderschöner Bodyscan ❤vielen Dank

  • @manfredryf202
    @manfredryf202 2 роки тому

    Liebe Juli ich habe es nicht bis zum Ende geschafft...bin vorher eingeschlafen...heute 2. Versuch...danke...🌱🙏

  • @Soniterapia
    @Soniterapia 2 роки тому

    Your light is much needed in this world and I hope you know that you are special and capable of amazing things. I wish you much love, health and success on your way 🌈💛❤🌷💙💚🌈

  • @sandraschartner1565
    @sandraschartner1565 2 роки тому

    Liebe Juli, ein wunderbarer Bodyscan und ich bin zum allerersten Mal nicht bei einer solchen Übung eingeschlafen, sondern konnte die einzelnen Körperteile nacheinander erspüren. Danke dir dafür!🌼

  • @susi3680
    @susi3680 2 роки тому

    Liebe Juli 💟...danke für diese schöne Meditation! In dieser hektischen und angespannten Zeit ist es sehr wichtig bei Sich zu bleiben, und die Verbindung zum Körper nicht zu verlieren! Denn alles was wir brauchen steckt in uns! Pass gut auf Dich auf 🍀🍀🍀Namaste 🙇‍♀️

  • @BubbleBinee
    @BubbleBinee 10 місяців тому

    Es war soo angenehm! ☺️ Danke!

  • @antoniahagedorn1132
    @antoniahagedorn1132 2 роки тому +1

    So eine tolle Meditation! Ich fühle mich tiefenentspannt😍

  • @derstruppele2856
    @derstruppele2856 2 роки тому

    danke für deine wuderschöne Meditation ,ich fühlte mich danach wie du sagtes : entspannt ausgegliechen und geborgen 🌝

  • @claudiawinter7390
    @claudiawinter7390 2 роки тому

    Großartig! Danke!

  • @tsahelunavi876
    @tsahelunavi876 2 роки тому +1

    Wundervoll Dankeschön 🥰🙏🤗💗🌺

  • @michaelleibl5636
    @michaelleibl5636 2 роки тому

    Danke für die tolle Entspannung. 😍

    • @InnerGardenYoga
      @InnerGardenYoga  2 роки тому

      Schön dass du dabei bist, lieber Michael. 🤗❤️

  • @heidilehmann2808
    @heidilehmann2808 2 роки тому

    DANKE 😘💃💕

  • @martinal.-h.7759
    @martinal.-h.7759 2 роки тому

    Sehr sehr schön

  • @barbaramostl4648
    @barbaramostl4648 2 роки тому

    Tiefenentspannt DANKE, Mega!💚😇❤

  • @newdawn4934
    @newdawn4934 2 роки тому

    Total entspannt 😎 so schön, vielen Dank 🙏

  • @netterentdecker.6689
    @netterentdecker.6689 2 роки тому

    Machst du einfach toll - es gibt so viele , die Entspannung machen hier aber Juli macht das einfach am besten 🦋 💜 Naja ich find eigentlich ohne Hintergrund Musik besser 🤔 aber wenn es Mal dabei ist und dezent im Hintergrund , so wie hier dann geht das Mal ☺️
    Lange Videos sind die besten , könnte auch noch länger sein .
    Welt 🌍 aus , Juli 🦋 an 🥰

    • @InnerGardenYoga
      @InnerGardenYoga  2 роки тому +1

      Ach Gott, wie lieb von dir! 🥹💕
      Danke für deine tollen Worte, ich bin sehr glücklich dass du meine Meditationen so schätzt. 🦋🌻

  • @eisundlimonade2352
    @eisundlimonade2352 2 роки тому

    Liebe Juli. Ich liebe deine Meditationen und finde dort das, was ich bei anderen in der Art noch nicht gefunden habe. Nämlich die Möglichkeit mich wirklich fallen lassen zu können. 1000 Dank für deine Arbeit!!! Jedoch gibt es einige, an denen gegen Ende der "Gong" sehr plötzlich und sehr laut im Vgl zum Rest ist und ich frage mich, warum der nicht sanfter sein kann bzw ob der überhaupt sein muss, da ich hin und wieder richtig zusammenzucke und die Entspannung plötzlich, wenn auch nur kurz dahin ist. Vielleicht bin ich auch der Einzige, der das so empfindet. Ich wollte das dennoch gerne rückmelden. Sonnige Grüße und alles Liebe

  • @mizsatya
    @mizsatya 2 роки тому

    ❤️❤️❤️

  • @blackflytr
    @blackflytr 11 місяців тому

    dankdirsche

  • @ina-m.klawikowski9119
    @ina-m.klawikowski9119 2 роки тому

    🙏☺️🌼