Amazing content again. I trully believe all sports have this point in common regarding core strength. However it is the first people to talk about it so clearly. Japanese people are really using internet as a way to improve human being understanding and continuous evolution.
たくさんのコメントと高評価、ありがとうございます！
今回の内容は、野球以外のスポーツにも共通する考え方になっています。ぜひ、実践してみてください。
ご返事有難うございます。斎藤投手の言われていた股関節の開閉は歩くときに意識するようになりました。やっぱり一流のｱｽﾘｰﾄの方々の話はスッと入ってきますね
まさに神回。この動画は全てのアスリートに見て欲しいですね。ほぼ全てのスポーツに通ずるものがある考え方だと思います。
私はアスリートでもないですが、既に4回くらい見てます。これからも楽しみにしています。
素人の五十路を過ぎてるおっさんが、７ヶ月前の動画にコメントしていいものか
かなり迷いましたが、余りにも勿体ないので書き込んでいます。
『イス軸法』、５秒で体軸を整える方法。
脱力、呼吸、体幹、筋肉の使い方については、格闘系・武術系チャンネルが
２、３年前？から活性化して現在では非常に活発化しており、様々な武術家、格闘家がチャンネルを開設されている上に
コラボ動画も多くアップされている状況なのをご存知でしょうか？
とある総合格闘技の動画に、ジークンドー（武術家ブルース・リーがストリートファイト前提を前提としたボクシングやフェンシングからも多くの要素を取り入れた禁じ手なしの武術）の日本人武術家が登場したのが発端です。
ブルース・リーの直系の弟子であるテッド・ウォン氏。その方の弟子に学ばれており、渡米する師匠に帯同してテッド・ウォン氏からも直接、教えてられてもいる方です。
その方が動画に登場されて以来、極真空手世界大会無差別級三連覇＆百人組手達成者の空手家や、５００年間一子相伝されていた武田信玄を守護する七家のうちの一家である雨宮家の方、合気道、躰道、システマなど様々な方々が登場され、今ではそれぞれでチャンネルを開設されています。
以下、何人かの名前を挙げます（敬称略）
・矢地祐介
総合格闘家、現在の状況の火元
・石井東吾
ジークンドー、ブルース・リーが
デモンストレーションで行った
ワンインチパンチを披露。
相手からの攻撃を気配のみで
回避する実例動画あり。
最近では、ボクシング界のレジェンド
３名（畑山、竹原、渡嘉敷）を相手に。
またボクシング・ルールでのシャドーや
スパーを、具志堅用高が絶賛
・纐纈卓真
空手家
極真空手世界大会無差別級三連覇
百人組手達成者
理合や理屈を論理的に解説。
初心者でもわかる空手の上達動画や
筋肉の使い方を説明
武術家とのコラボ動画では
スパーリングの様子を詳細な解説
アドラー心理学なども学ばれている模様
スポーツ医学にも造詣が深く
その系統の医学会会員でもある模様
・雨宮氏
1520年より一子相伝されてきた家伝の
武術の継承者。
昨今の事情等により、家伝の武術を公開
・ヒロ渡邊
石井東吾の師匠であり、古武術は
４０くらいの流派は使えるとの事。
最近では、体幹を鍛えるのに
一本歯下駄が最高と紹介し、実演。
弟子である石井東吾をまだまだと言い
子供扱いし、技術でも速度でも上と
動画内で実演。
武術歴は５０年以上。
７０代、８０代になれば今よりも
速度が上がる、との事。
矢地祐介の動画内では『ラスボス』扱い
とりあえずはこんなところで。
多くてお名前を覚えきれてないのです。
脱力や呼吸、身体操作について
格闘家・武術家の方々の理合を知らないと
勿体ないと感じたので。
重心の高さを変えるとか、筋肉に頼らず骨を揃える等、漁ると色々と出てきます。
なお自分は格闘や武術に関しても
ど素人です。
真偽を確かめられたのは体軸を揃えると
他人から押されても、体勢が崩れない事くらいです。
野球に関して、今では全く興味がなくなっているのにアップされている動画をハシゴしてたら数時間経過してました。
素人でも楽しませて頂いております。
個人的には、ダイエー時代のホークスの不安定差が博多区民としては懐かしかったり（数点差くらいなら、よく結果が反転していた）や平和台球場の頃だと勝っても負けてもヤジやダンボールが飛ぶとかが懐かしい感じ。
巨人が負けてると気分が良かったり。
選手は嫌いじゃないですが、所有者が嫌いです。今のホークスもですね。
お名前と正反対の事しかしない方とか
ドーム名を『払え払えドーム』にした事に関しては😡😡😡
以上です
まじで金取れるよw
天才の感覚を言語化する五十嵐通訳の神回
五十嵐さんも斉藤さんも、感覚的なものを言語化できているのがいつも凄いと思います。
五十嵐さんの話に間違いないと相槌うつ斉藤さんがカッコ良すぎる
斎藤さんの口数少ない所を五十嵐が絶妙に補う感じが素晴らしい。
すごく嬉しそうに相槌うってましたね
遠慮がない関係なだけに同調した時の説得力が半端ないね
斉藤さんの『間違いない。間違いない。』
がたまらん！
古田さん実績もキャリアもある人が後輩の話をこんな興味深そうに楽しそうに聞いて質問出来るのが凄いよね
古田さんの質問が絶妙だな。素人がパッと聞けるレベルではないが、素人にも分かりやすく疑問点を質問してくれている。
古田の質問力が素晴らしすぎる
五十嵐さんって現役時代めちゃくちゃ豪速球投手だったのに、思った以上に理論派なんだなって動画を見て思いました
古田さんって後輩からも学ぼうとする姿勢があって良いよね。五十嵐さんとのやり取りも見てて楽しい
ちゃんとわからないとか聞けるのが素晴らしい
全然知らんかったわ！と堂々と言えることが素晴らしいと思います。
やっぱ五十嵐さんも古田さんも現役時代からテレビ出まくってたから話すの上手いな～
斎藤さんはすばらしい体ですね。こんなに高身長でバランスのとれた体の人って珍しい。
五十嵐さんも含め、体の効率の良い使い方をよく勉強されているのが伝わってきます。
斉藤和巳が日常生活でもピッチングのことを考えていたのがよくわかる。
斉藤和巳さんと五十嵐さんの話し本当わかりやすい
この番組の良い所は一昔前の世代の昔はこうだったからとかの思考に拘らずに最近の傾向でも良い物は解説人がアップデートして取り入れて行っている所に好感が持てますね‼️😇
「意識し続けないと無意識にならない」
至言だ・・・
フルタの方程式の中で私にはこの回が一番すごい。お二人の話はどんなスポーツでのトレーニングにも当てはまりそうだし、趣味でやっているスポーツにも参考になる考え方だと思った。
五十嵐さん、斉藤さん説明する時にここ、これ、それ、みたいな指事語を使わないで説明してるので分かりやすいし、言語化の能力がスゴくて感心する。
スポーツやってなくても参考になる動画。
15:15 あれだけすごい古田さんがほとんどの視聴者の人と同じ反応になってると思うと面白い笑
ダルビッシュ選手も以前工藤監督と田中投手と三者対談されてる際に、末端ではなく身体の中心で投げる事が大切だと仰ってました。
斉藤さんと五十嵐さんの仰る事と共通されてますね。
学生の頃にこういうコンテンツが身近にあったら、もっと長く野球できてたと思ってしまう。
そのくらい良いチャンネル。
斉藤さんと五十嵐さんの経験談、専門性と一般性を繋げる古田さんのコーディネート力、スタッフの補間するタイミング、全て抜群。
また野球やりたくなってきた。肩、投げれるくらいまで戻ってるかな。。。
五十嵐さんのウェイトトレーニングする時に連動を大事にする考え方すごいね。
その上でボディビルダーの効かせる部位を意識するトレーニングも肯定する。
目的が大事なんだということですね。
ダルビッシュは、連動ってなんですかのスタンス、トレーニングも野球も一生懸命やればいいスタンス
@@sk-bq4kr 今更でなんですがダルビッシュ選手もまえ工藤さんとの対談で身体の末端じゃなくて中心で投げるべきって言ってたので同じような感覚を持ってらっしゃると思いますよ。
@@けん-k1d 連動と中心で投げるって違う話じゃないの？
連動っていうのはそれぞれの部位をタイミングよく動かすこと。
体の中心で投げるっていうのは、中心から遠くなるほど力が伝わらないってこと。
全然違う話をしてるんだから、それだけで同じような感覚を持ってると判断するのは違うんじゃないかな。
工藤さんの話もダルさんの話も聞いたことないから、違ってたらごめん。
@@miyama0702
ピッチングの腕の振りっていうのは結局はしなりの動きであって、中心が意識できてるから余分な力が入らず末端に効率よくパワーが伝わっていく。
だからリリースの時に力を意識的に入れようとせずとも発揮される力が増幅する
ここでされてる話とダルが前言ってた中心で投げるって話は同じこと
余分な力が入ってないから体はスムーズに連動するんだからそもそも切り離して考えるものでは無い
一回フルに見てもなかなか凡人には深く理解できないから、何回も何回も見て斉藤さんや五十嵐さんの言ってることの一言一句を覚えられるようになれば、そこから先々のトレーニングにも活かせれると思いますね。
バレエをやっていますが、本シリーズは理論やトレーニング、意識するポイントがかなり似ていて驚きました。
斉藤さんの立ち姿が美しい理由がわかった気がします。
あらゆるスポーツに応用できますね。
わかる気がします。自分も合気道やヨガ ピラティスなどもやっていて、日々のトレーニングの中でY字バランスとか壮美のポーズのバランス系も取り入れてますが、バレエは最強のエクササイズとは思っています。
基本 肩甲骨と股関節の柔軟 それを繋ぐ体幹 この３点を鍛えることは意識しています。
その昔伝説の打者と言われた榎本喜八のトレーニング方法が「臍下丹田に気持ちを鎮め、そこを体の中心として指先や足先などの体の隅々までを臍下丹田と結び連結させる」。当時は難解すぎて誰も理解できなかったそうだが、五十嵐さんの説明はこれに近いものになるのかな
いや～、これお金払っても見たい動画ですね。
榎本さんも言語化できてたらなぁ
長嶋さんも原さんも、それを言ってますね。
※原さんの指導風景動画
ua-cam.com/video/sxfA_53urng/v-deo.html
※長嶋さんの指導
ua-cam.com/video/BEMBmZZyI6s/v-deo.html
たしかに！！
結びつきますね！！
榎本喜八のコーチは荒川さんで王選手と同じ。荒川さんは合気道の藤平光一に師事してて藤平さんは臍下丹田の権化みたいな人ですからね。
五十嵐さんはホント色々勉強してイイ投手になったなぁーと。
20年前のNANDAに石井弘と出てた頃の五十嵐が、こんな理論派になるなんて！
おっさんで草
投手の回の古田さんは、あえて知らないふりしてる部分があるんだろな。それでゲストから解説を引き出す。聞き役に徹する。だから質問の内容が的確。
古田さん程の人が後輩に質問するのって結構プライド邪魔しそうだけど凄いですね。
今回も凄いな。やっぱこのチャンネルめちゃくちゃ勉強なるわ。野球したことないけど。
やったこと無いんかい！w
自分もしたこと無いけど聞いてて楽しい
やったことなくてこの動画の凄さがわかるあなたも感性素晴らしい。
@@mrst1000 やったことないくせに野球ファンなだけですw
僕も野球やったことないけど、五十嵐選手が話してることは運動全てにつながると思います！！本当に勉強になりますよね
腰痛になった時、腰痛の名医も体幹の重要性を力説してたし、意識するヶ所等は理学療法士の方と同じ事を言ってる。やっぱ、体幹って大事なんですね。
こういう話を聞いてるとキャッチボールがやりたくなる。相手を時給千円でメルカリで募集しようかな。
東京ならやったるよ
@@wolfinazuma4456
ウルフさんありがとう！東京じゃないので、優しいお気持ちだけでもありがたいです。
今日の動画物凄いな…
野球人全世代の教科書だわ…
小中高大社独プロ指
全て
野球に限らずスポーツを愛好するすべての方に有益な回ですよこれは
この動画で言われてる事を何回も繰り返し見ながら練習したら結構強いチームになれると思う。
確かに丹田は確実に意識した方が、投球フォームでも打撃フォームでも連動性の肝になるので、非常に参考になりました。
非常に、良い動画ですね。
ホント五十嵐ルーキー時から見てるけど、語彙力めっちゃ増したよなー
こんなに具体的に言葉を使いこなして動きでも魅せれて最高やー✨✨
やっぱフルタの方程式最高だなー笑
良い監督、コーチが就く高校が強くなるが、
こういう動画見ると良くわかる。
意識の仕方、練習の仕方を教わると上手くなる。
やっぱりあっという間の22分でした。毎回思う事ですが、これが無料で見れるって本当に凄いことで、ありがたい限りです。時々五十嵐さんがキムタクに見えてきて、楽しかったです。
キムタク本人というよりモノマネの人寄りw
今でも面影ありますが、最初に出てきた頃はほんとにキムタク似でびっくりした記憶があります
このチャンネル見てると時間あっと言う間に進むわ。すごい勉強になる。
これは素晴らしい話ですね❗
子供たちみんなにみて欲しい❤️
全てのスポーツの競技者、指導者にこういう身体の使い方が浸透してほしいですね。
技術的な理論等ももちろん大事だと思いますが、基礎基本というのはこういう所から始まるべきだと思いました。
これからも素晴らしい動画楽しみにしています。
弓道やっていた時、にまさにこの丹田の奥と呼吸して力を抜くをいうことをを感じていました。凄い共感します。「その通り！」と頷いてしまいました。とっても面白いです。
ほんとにこの番組は大学の講義を聞いてるよう
今回の話はどこにも載っていない動画でした。大変勉強になりました！
毎回楽しみにみております！！！本当に素晴らしいと思います。
腹圧の意識は全競技、球技に通じることだと思う。非常に有益な情報
いろんな元選手が石川選手がすごいってよく言ってるよなぁ。
ほんとに器用なんだろうな。
でんでん太鼓のイメージはアンダースローの牧田選手も言ってた！
まさにピッチャーズバイブル!!!!! 素晴らしい
出来ればこの中に吉見さんも入れて欲しいです。
あのコントロールに対する考え方めっちゃ参考になりましたので是非ｗ
内容が濃い。
皆さん言われてるが神回ですね。
五十嵐選手ってパワーピッチャーイメージしかないけど、怪我して技巧派になったのも頷けますね😊
勉強になりました⤴️
こりゃ永久保存版だろ。
意識するしないの話のとこ。鳥肌なんてもんじゃねえ。
凄い😼
こういう高度な話を一般向けに話して下さるのはめちゃくちゃ貴重で今の学生選手や社会人選手でも取り入れられる部分はたくさんありそうですね！
今やネットで調べればトレーニングに関する色んな知識は手に入る時代ですけど、五十嵐さんが言ってた様にボディービル的なトレーニングではなく、あくまで野球のパフォーマンスに最大限活かされるトレーニングの話となると、やはりプロで結果を残されたり、怪我等の挫折も味わいながら試行錯誤してこられた話に勝るものは無いので、ホントに貴重なお話をありがとうございます。
この回は、健康と維持するために、年齢に抗う日常生活にめちゃくちゃ役立つ神回だと感じました。
呼吸＋ヨガ+筋トレ+マインドフルネス？でしょうか。やはり実績残したプロはスゴイ(^^)
斉藤さんの立ち方見てるだけで、他の人より芯が強いんだろうなと思うほど真っ直ぐ立っていたけど、今回の話し聞いて納得！スゴい
現在、愛知県と岐阜県でトレーニングスタジオを運営しています。子どものトレーニングにも力を入れており、巣立った子のなかには、現在大阪桐蔭でレギュラーを獲得し、甲子園への切符を手に入れた子もおりますが、全ての子に最高のトレーニングを指導することの難しさに日々直面しております。
五十嵐さん、斉藤さんのトレーニングに関する見識には脱帽です。正しい脱力を考えるにあたり、丹田のお話をされていて、解剖学的には言葉に出来ないけど大切な部分を追求されていることに非常に感銘を受けました。
貴重な動画ありがとうございました！
一度トレーニング施設で投手、野手のトレーニングを突き詰めて聞く回があっても良いかもしれませんね。トレーニング理論の整理は古田さんにも大いに参考になりそうということが今回見えた気がします。
テーマざっくりし過ぎてて草
昨年からコロナ禍で草野球あまり出来なくてUA-camで技術的な動画とか見るけど、この話はものすごくわかりやすくて、和巳も五十嵐もすごいなって本当思う😂
20分があっという間なくらい面白い。
技術やメカニカルをその理由まで言語化できてるのがすごいと思いました。
正しい技術でも、なぜそれが必要なのかまで伝えないと今の子たちは納得しない。
これだけ分かりやすく説明してくれるなら投手コーチか若手の育成の仕事して欲しいですね
18:18ピッチングだけでなく世渡りも学べる素晴らしいチャンネル
この辺りの「丹田」や「肩の抜き方」は、日本舞踊の所作にすべて含まれてるので、スポーツに限らずスーツを着る仕事の人、職人、座り仕事の人など、身体の使い方、姿勢、動きが自然で美しくさらに効率的になります。
ラグビーの選手でも日舞や歌舞伎の人を押し倒せないというのはよく聞く話です。日本の伝統文化は理にかなってます。ある種、日本人の身体に『究極』に合っていますね。
今一番おもろいUA-camやわ
DVD化してほしいぐらい
本気で企画に向き合ってくれてありがたいですよ。ほんとに。
古田敦也というブランド付きでこんな動画いくつも出されたらまた平均球速上がってしまう…
お尻の穴の意識から丹田と呼吸の話、椅子に座りながらなんとなく一緒に真似してたら本当に自然と姿勢が良くなってきたｗ
現代人の必須スキルかもしれない
レベル高すぎる。プロの中のさらに一流になるとほんとにすごいんですね！
五十嵐さんこそ 全て感覚で投げてるピッチャーだと勝手に思ってましたが😅、とても理論的で語彙力も凄いですね。
和巳さんの身体がカッコ良過ぎ！😆 引退した40代とは思えない。
言うまでもないけど、お二人ともめっちゃイケメンと
もう野球やってないし、ピッチャーでも無いけど、全部見てしまいます笑笑
また草野球でも始めようかなって気にさせてくれます。
この流れで、野球チーム作れそう 笑
フルタの方程式からチームできそうw
今までのトレーニングの価値観が変わりました！指導者として改まります
大学まで投手やってましたが、死ぬほど共感できます。丹田丹田っていつもずっとウエイト中言われてました😂
自分が子供の頃は、どうスナップをきかせればいいか考えて、腕や肩に力を入れて投げる方向に行ってました
なんでよく故障したんだろってずっと考えたりしてたので、めちゃくちゃ感動しました
スナップってマジで良く言ってたよね笑 今もう聞かないな
すごい面白い動画でした。
プロの投手は色々考えた体の使い方で出力を上げつつコントロールの精度も高めるので
本当にちょっとの違いが大きな差になるんですね。
今の時期は厳しいけど、色んな指導者(少年野球〜社会人、独立リーグなど)の疑問に答える企画をやってほしいです！
コレはやばい！
言語化出来てるのがすごい
これが無料って、、、
10年後、20年後の野球の発展につながるまさにバイブルですね！
選手だけではなく多くの指導者に見てほしいです♪
若い頃に知りたかった😭
あらゆるスポーツにとっては貴重な話だと思います。武道でも丹田はよく登場します。
古田さんの今回の五十嵐さんや斎藤さんのコーナーは
野球少年（小中高）やそのコーチなどにみてほしいですね。
怪我で伸び悩んだり、野球ができなくなる子供が一人でも少なるかもしれない。
そして、今からよりプロを目指す子供達が増えるかもしれない。
斎藤さんの立ち姿かっこよすぎる
五十嵐さんの教え方がうますぎて
子供達に教えてあげてほしい。
古田さんの質問が的確で視聴者が聞きたいことを聞いてくれるから
とてもありがたい
筋トレの意識のお話、昔桑田投手が古武術をトレーニングに取り入れた時の連動の話と繋がるよなぁ と ふと思いました。
五十嵐って凄いんだね。こんな理論派だったとは…
現役時代は話してる所観た事なかったから勝手に寡黙な人をイメージしてたけど凄い話が上手い。
感覚で話しそうなところを言葉にして表現出来てるのが凄いですね。
@@ryuh9795 解説者としても良いと思うけど、コーチ、監督になる人材ですね。
@@mrst1000 そうですね!!コーチして欲しい
15年前にこの動画見たかった。。
お金払ってでも観る価値のある動画だと思う。
古田さんもあんなエグい球セカンドに投げてたんだから五十嵐さんが言うように無意識に出来てたんでしょうね
亮太、マットないけどええやろ？で腹筋見せてくれる関係性好き。
学生時代、投手やってましたけど、学生時代に見たかったです。
すごく勉強になります。
これはめちゃくちゃ勉強になるし現役の頃にこれ見れたら凄い有益だったろうなって思うし今でも凄い参考になる生きた本みたい
野球ユーチューバーの動画を見てると知識だけ先行しすぎて頭でっかちになりそうだか、この知識は単純に勉強になる。
18:18 『天才』と言われて喜ぶ古田さん。
『天才』と言われると機嫌悪くなる前田さん。
人それぞれだな～。
五十嵐さんってもっとゴリゴリの脳筋だと思ってた…これほどの野球脳を持っておられたとは。一連の動画を経てイメージが一気に変わった
絶対にかなりのレベルの指導者になるよね(笑)
和巳さんの立ち姿が綺麗なのは、丹田に自然に力を込めるのをずっとやってるからだろうな。
レベル高すぎですね。やはりプロを批評するときは敬意を持たなければいけないと改めて思いました。
鈴木誠也選手の奥様の元新体操選手の畠山愛理さんが、背筋が伸びた美しい姿勢を維持するために「子供の頃から常にお腹に力を入れなさい」と言われて育ってきて、今でも無意識に自然にそれが出来ているから姿勢や体型を保てていると言っていました。新体操の選手は皆そうだと。彼女達の動きや体型の美しさは無駄な力み無さが理由で、その秘密は丹田の力の入れ方なんだとこの動画で分かりました。野球選手含め全てのスポーツ選手が参考にすべき理論なんじゃないでしょうか。
ありがたいチャンネルです！
本当に助かります🙇
これ
凄い話されてると思うよぉ
今回の内容（結果的に使うというところが大事、力の抜き方等）も野球以外でも通じる内容だと感じました。
本当に勉強になります。
ありがとうございました。
打者、捕手から見る投手、リード、監督
全視点を一流から語れるからUA-camrとしても一流
無料で超一流塾の授業を受けられる。しかも忘れたら何度でも同じ所の授業が受けられる。しかも講師は眺めているのが苦痛な人ではなく、いつまでも眺めていたくなる様な講師陣。
野球をやる人にとっては夢の授業。古田さん、こんなの反則だ。
これはめちゃくちゃすごいぞ・・・
めちゃくちゃ良いチャンネルですねぇ。
僕の野球少年時代にもこんなあったら、上手くなってただろうなぁー。
今の子供たち羨ましい。
永遠に見れる
Amazing content again. I trully believe all sports have this point in common regarding core strength. However it is the first people to talk about it so clearly. Japanese people are really using internet as a way to improve human being understanding and continuous evolution.
Just wondering, can you understand Japanese?
Totally agreed 👍
枝Ｗ３４ＲＩ
２Ｙ３４４４５t４６
通訳はよ！
すげー褒めてることは確か^_^
このUA-camチャンネルにまた驚かされた。すべてのスポーツにおいて共通する大事なことだと思う。しかしそれをはっきり言語化した人は初めてだ。日本人は本当に、理解していることを説明するものとしてインターネットを活用する...
的な！？
こんなのが無料で見れるとか凄いわ…
5年後10年後の野球が益々楽しみになる！
野球やめて20年以上になるんだけど、ここのチャンネル観ると野球をまたやりたくなるんだよ、、、
スマートフォンありがとう！こんな貴重な有名投手の意見が聞けるなんて 本当に感謝！
斉藤和巳さん、もう立ち姿とフォルムがむっちゃくちゃかっこいいなー。
これは指導者もみるべき動画
無料なんて良い時代だな～
毎回勉強になってます。ありがとうございます。