45 күн. Читмилде +3,6 кг жалғап алдым. Декреттегі ананың қарапайым өмірі

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 вер 2024
  • Сәлем достар!
    Бүгін ППда жүргеніме 45ші күн. Видеода сіздермен бүгін тастаған салмағыммен, ас мәзіріммен бөлісуді жалғастырамын.
    Менімен бірге салмақ тастаңыздар!
    Видеокүнделігім қызықты болса, тіркеліп, лайк басып, пікірлеріңді жазып, каналымды қолдап кетіңіздер!
    Сәттілік,
    Әйгерім
    ========================================
    🎥 - ПП ВИДЕОКҮНДЕЛІГІМНІҢ 1 КҮНІ:
    • 1 КҮН. 116,3 кг. Арықт...
    🎥 - ПП ВИДЕОКҮНДЕЛІГІМНІҢ 38 КҮНІ:
    • 38 күнде -9 кг. Декрет...
    🎥 - ПП ВИДЕОКҮНДЕЛІГІМНІҢ 39 КҮНІ:
    • 39 күнде -9,1 кг. Декр...
    🎥 - ПП ВИДЕОКҮНДЕЛІГІМНІҢ 40 КҮНІ:
    • 40 күнде -9,3 кг. Декр...
    🎥 - ПП ВИДЕОКҮНДЕЛІГІМНІҢ 41 КҮНІ:
    • 41 күнде -9,4 кг. Декр...
    🎥 - ПП ВИДЕОКҮНДЕЛІГІМНІҢ 42 КҮНІ:
    • 42 күнде -9,5 кг. Декр...
    🎥 - ПП ВИДЕОКҮНДЕЛІГІМНІҢ 43 КҮНІ:
    • 43 күнде -9,7 кг. Декр...
    🎥 - ПП ВИДЕОКҮНДЕЛІГІМНІҢ 44 КҮНІ:
    • 44 күн. Читмил күн жас...
    ========================================
    📷 - ИНСТАГРАМ:
    / aigerimbissembay

КОМЕНТАРІ • 5

  • @AzilbaevaFariza
    @AzilbaevaFariza 3 місяці тому +1

    Кето питаня қолданып коріңіз

    • @aigerimbissembay
      @aigerimbissembay  3 місяці тому

      @@AzilbaevaFariza рақмет, біраш кето почкаға әсер етеді, менің почкам ауырад.

  • @РабигаДюсембекова-н7ы
    @РабигаДюсембекова-н7ы 3 місяці тому +1

    Чай пуэр ишсениз и спирулина тез азасыз

  • @AzilbaevaFariza
    @AzilbaevaFariza 3 місяці тому +1

    Уайымдамаңыз бәрі қолыңыздан келеді тастамаңыз. Мен 1,5жылда 30 кг тастадым

    • @aigerimbissembay
      @aigerimbissembay  3 місяці тому

      @@AzilbaevaFariza суперр. Күштісіз👍