비트는 어떻게 먹어야 할까요? 비트 먹는 법

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• 땅속의 붉은 피 비트! 데친 후 이렇게 ...
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[@user-hz7rl6vs6j]

비트 쪄서 먹었는데 끓는 물에 삶아 먹어야겠네요 선생님 감사합니다

[@cis7853]

10번째 like
건강하시고 행복하세요!
비트에 중요한 정보 감사드립니다요!

[@applecitylady]

비트 좋아하는데.. 좋은 정보 감사드려요!!

[@CLOUDY_AND_SUNNY]

비트 먹을 때 정말 중요한 정보입니다. 감사합니다 😊❤

[@user-cf3hj9yz8u]

선생님! 비트 복용 법,
감사 합니다.

[@user-ur2kw2qp9u]

그래서 비트 몇분 데치라는 거라ㅡㅡ 중요한 건 얘기 안해준단말이야,,

[@user-zs4xj2mv4l]

익히면 항산화성분이 떨어진다해서 익히지않았는데
시금치 처럼 데쳐서 씻어내고 먹으라는 말씀인가요?

[@user-or7tl1sr4o]

가열하면 다른 영양소 파괴는 안될까요?

[@user-jj2sb6zx7j]

선생님 몇분 데치면 되나요?

[@user-pr6hk6lf2o]

비트 가루에 있는 옥살산 성분은 괜찮을까요?

[@user-um3ri1fu9d]

케일과 비트를 같이 먹으면 어떤지요?

[@user-mp3yz2wb9s]

건강원에 즙으로 맏기면 어떡하죠? 국물까지 다담을거 같은데요

[@user-lt3uj9du2n]

궁금했습니다
저는 그동안
비트를 생으로 갈아먹었어요
ㅎㅎ감사합니다^^

[@user-he5sg7dv3z]

식초에 짱아지는 어떻지

[@user-nq6gm4fw4y]

복잡하네 안먹겠습니다 😂

[@user-tk4mn3dn1j]

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