Как правильно прыгать на скакалке - Полный разбор! Ошибки и Техника!
Вставка
- Опубліковано 9 лис 2016
- Видео о том, как правильно прыгать на скакалке и какие ошибки не стоит делать и покажу вам 2 основные техники прыжков на скакалке!
Ошибка первая: длина скакалки
Ошибка вторая: слишком жесткое приземление