كوب واحد للتخلص من التوتر والقلق والضغط النفسي ، لتهدئة الاعصاب والحفاظ عليها 👌
Вставка
- Опубліковано 24 тра 2023
- #القلق #التوتر #مشروب
#فارماكولوجي_احمد_الخطيب
__ لدعم القناة علي باتريون patreon وللمتابعة دوس علي الرابط دا ::
/ ahmed2022
______لا تنسي الانضمام لأسرة فارماكولوجي حتي تشاهد الحلقات اولااا 🌹 ولا تنسي تفعيل زر الجرس ليصلك اشعار بموعد نزول الحلقات 🌹😍 من هنا ::
/ @drahmedelkhateeb
__ قناة عِراك نفسي الجديدة اشتركوا فيها هتلاقوا فيديوهات مفيده وقوية جدااا عن الحالات النفسيه والشخصية والمشاكل النفسيه كلها وحلها ::
/ @erak_nafsy
_________________________________________________________________________
__ بعض الابحاث المذكور منها الحلقة : www.cdc.gov/emotional-wellbei...
yourmentalhealthpal.com/best-...
www.healthline.com/health/foo...
__ انستجرام :
/ dr.ahmed.elkhateeb
__ تيك توك :
/ drahmedelkhateeb
__ تويتر : / pharmacologydr
____________________________________________________
__ الايميل الرسمي للدكتور احمد الخطيب للاغراض التجارية فقط ( for business purposes )::
elkhateebahmed81@gmail.com
________________________________________________________
__تابعوني علي الفيس بوك ::
/ dr-ahmed-elkhateeb-102...
_______________________________
هذا المحتوى لغرض التوعية والمعرفة ،ولايغنى عن استشارة الطبيب المختص للتشخيص الصحيح واعطاء العلاج الامثل
This content is for informational purposes,and are not intended to substitute the consultation and right diagnosis
الضغظ النفسي المستمر اقصر طريق للاصابة بكسل الغدة, شيب الشعر المبكر , قرحة المعدة , تساقط الشعر ,العجز المبكر والاكتئاب , لازم تعرف تتخلص منه ازاي , وتحاول وتسعي جاهدا دايما انك تسيطر علي نفسك , ربنا يحفظنا ويحفظكم جميعا ❤ , شاي الجنزبيل لا يفضل لمن يعاني من ضغط الدم المرتفع , مصادر الحلقة في وصف الفيديو 🌹
والله يادكتور كلامك تماااام
دكتور احمد أرجو أن تعمل لنا حلقة عن الصيام المتقطع بوجبة واحدة فقط ،،، أرجوك يا دكتور.
و أيضاً حلقة عن حبوب الجلوتاثيون، فوائدها و أضرارها و طريقة الاستخدام وأفضل الآنواع.
الشاي الأخضر بعرف إنو لتنزيل الوزن لإنو بعمل إسهال. هو انواع ولا كيف
وممكن تعطينا اسم مادة محلية ومش مضرة نحطها مع المشروبات 🙏🌸
يادكتور انا دعكت بشرتي بي ثوم غير ملامح بشرتي ونبي يادكتور لو سمحت اعمل فديو عن الثوم واضرارو عله البشره بعد ازنك
اهل الجنه لا ينامون لشديدة ما يرون من نعيم الله اللهم اجعلني واهلي وكل احبتي من اهل الجنه ونعيمها يارب
اللهم امين يارب العالمين
من قلك تجيب كلام لا اساس له من الصحة
اللهم آمين يارب العالمين
اللهم أمين يارب العالمين 🤲
اللهم آمين يارب العالمين أجمعين 🤲🏻🤲🏻
يامن تحبون سيرته وترجون شفاعته صلوا عليه وسلموا تسليما صل الله عليه وسلم
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين جزاك الله خيرا
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد سيد الخلق و سيد الرجال و خاتم والمرسلين فداك روحي و دمي يا قدوتي و فخري بين الامم ❤❤❤
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
اللهم صل على سيدنا محمد وآل سيدنا محمد وبارك على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما صليت وباركت على سيدنا ابرهيم وال سيدنا إبراهيم إنك حميد مجيد
اللهم صل على محمد وآل محمد
المشروبات : الشاي الاخضر - البابونج - شاي الزنجبيل
❤❤❤❤شكرا
❤❤❤❤❤
شكرا جزيلا .
ويش يسمونه البابونج بالسعوديه
@@user-ws4vo6ol4q la camomille
ثانويه عامه وحقيقى اعصابى تعبانه جدا دعواتكم تعدى الامتحانات على خير وافرح اهلى بمجموعى 🥺
و الله الراحة النفسية في المحافظة على الصلاة
المشروبات ...الشاي الاخضر ...البابونج ...شاي زنجبيل ...لتجنب الضغوطات النفسية والوقاية من الاكتئاب وشكرا للقناة الرائعة
من اكثر الاشياء اللي تريح سماع صوت القران الكريم او تلاوته لو وجهين
اللهُمَّ ثبِّتنا على هُداك وأجعَلْنَا مِن أَسعَد عِبادك حَظًا ويَقينًا وتَوفيقًا وبارِك لنا بِسائِر الأَوقات وجَمِّل أنفُسَنا بالخُلُقِ الرَّفيع.
لا إله إلا أنت سُبحانَك إني كنت من الظالمين.
اللهم صل على نبينا محمد عدد ذرات الرمل وأوراق الشجر وقطرات المطر وانفاس البشر
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله الطيبين الطاهرين
ذكر الله والصلاة علي رسول الله يهداء اعصابي وينزع عني الاكتياب
الدكتور المحترم بزياده تحياتي لحضرتك 🌹🌹
أصبحت أحب فيديوهاتك لأنها تدخل في صلب الموضوع دون عك ورغي ❤
"صلوا على من سكنت القلوب
محبته ، واشتاقت العيون لرؤيته ﷺ."
اللهم صل وسلم على نبينا وحبيبنا محمد عليه افضل الصلاة والسلام
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله الطيبين الطاهرين
اللهم صل على زبه
اللَّهُمَّ صَلِّ صَلاةً گامِلةً وسَلِّمْ سَلامَاً تَامَاً على نَبِىٍ تَنْحَلُ به العُقَدُ وتَنْفَرِجُ به الگُرَبُ وتُقْضَى به الحَوائجُ وتُنَالُ به الرَّغَائِبُ وَحُسْنُ الخَوَاتِيم ويُسْتَسْقَى الغَمامُ بوجْهِهِ الگريمِ وعلى آلهِ وصحبه وسَلِّمْ أجمعين💚
عليه أفضل الصلاة والسلام على رسول الأمة
نفسي ب١٠٠٠٠مستغفر اين انتم استغفر الله العظيم الذي لا اله الا هو الحي القيوم و اتوب اليه لاحول ولا قوة الا بالله العلي العظيم
ماشاء الله عليك يادكتور
ربي يكتب أجرك ويجزاك خير الدارين
يادكتور ممكن تعمل حلقه عن أهم الفيتامينات لتقويه الذاكره ارجو الرد
#احرص أن يكون بينك وبين ربك
أسرار في الخيرات كما أن بينك
وبينه أسرار في المعاصي واعلم
بإن الحسنات يذهبن السيئات 💜.
شكرًا على كل المعلومات القيمة ❤
ربنا يبارك في حضرتك واشكرك جزيلا علي النصايح والمعلومات الرائعه وربنا يجزيك كل خير وربنا يخليك يادكتور ويجعله في ميزان حسناتك يارب🙏🏻🌹👌
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك على كل المجهودات والتوضيح. 🙏🙏👍👍
جزاك الله خير و بارك الله فيك....شكرا على كل هذي النصائح القيمة.
شكرا جزيلا لك دكتور على هذه المعلومات القيمة جزاك الله خيرا ووفقك إلى ما فيه الخير وجعلها الله في ميزان حسناتك امين يارب العالمين 🙏🤲🤲
العجبني فيك يادكتور و بملش من فديوهاتك انك تطرق مباشرة في الموضوع ما فيش كثرة الكلام، شكرا دكتور على كل وصفاتك و نصائحك المفيدة
حوقلوا بنيه تحقيق كل ال نفسنا فيه ❤
لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم
لاحول ولاقوة الابالله العلي العظيم
لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم
لا حول و لا قوة إلا بالله
لا حول و لا قوة الا بالله
جزاك الله عنا كل خير والله بحاجة للفيديو لأن الحياة متعبة👍👍👍👍🇵🇸♥️🇪🇬🌹
مشكور جدا يادكتور بارك الله بكم وذادكم من فضله
شكرا لك يا دكتور حلقة مهمة جدا ومفيدة بارك الله فيك وجزاك الله خيرا يا ريت حلقة على خشونة الركبة وما هو العلاج البديل عوض الأدوية
جزاك الله خير الجزاء اخي الكريم ❤❤
شكرا دكتورنا العظيم
الشاى الاخضر فعلا ممتاز
كل كلامك علمى ومفيد ربنا يبارك فى علمك وعملك
جزاك الله خيراً ❤
مشكور على النصائح القيمه ❤
الشاي الأخضر يوميا ممتاز وعن تجربة لما داومت عليه تغير مزاجي للأفضل وأصبحت أكثر هدوء وراحة في حياتي.
مرحبا هل فعلا يخفف الوزن
@@user-io3gh9zy6s الحقيقة هو يحسن المزاج أكيد أما في تخفيف الوزن لا أعلم يمكن يساعد مع اتباع نظام حمية معين
@@ZogivkcZlfkckc-fk2jp اني متبعة نضام غذائي صحي محسوب السعرات واشرب الشاي الاخضر مرة باليوم العصر
@@user-io3gh9zy6s أكثري من شرب الشاي الأخضر 3 أو 4 مرات في اليوم. رأيت عدة فيديوات تحكي في الموضوع أنا عن نفسي لا. اتجاوز المرتين لكن يبدو انه للحصول علي نتيجة لازم كما ذكرت
@@user-io3gh9zy6s يعني مثلا كوب صباحا وٱخر ظهرا وثالث مساء
يااااريت يادكتور التوتر تعبني❤
ماشاء الله تبارك الرحمان معلوماتك قيمة اتمنى لك مزيدا من التوفيق
شكرا لجهودك دكتور🌸🌸
اليانسون ايضا مفيد للتوتر والقلق وقلة النوم
الناردين والمليسا والخزامي والمردقوش واكليل الجبل والريحان والليمون والكركدية والباشن فلور والشواجندا والنعناع واليانسون والكزبرة
كيف لطريقة الله يخليكي
@@user-zk8yw1bl2j ملعقة صغيرة يانسون على كوب ماء يغلي لمدة ٥ دقائق ويشرب وبالعافية
ليمون أنا مجرب والله مع عسل خلى كورتيزول بالأرض وزداد تيستو
الله يحفظك دكتور ويزيدك علم ومعرفه
بارك الله فيكم ونفع بكم وجزاكم الله خيرا
جزاك الله خيراً وبارك الله فيك اخي الكريم
شكرا جزيلا معلومات رائعه وقيمه
البابونج احنا في الربيع بنلمة من الريف واغسلة وانشفة واحتفظ فية بمرتبات في مكان جاف بااستخدمة عند الحاجة فعلا هو فعال في حالة توتر والقلق
جزاك الله خير دكتورنا الفاضل علي هذه المعلومات القيمه
❤ الحمدلله والشكر لله عطرو افواهكم وحياتكم بالصلى على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم وبارك عليه 💙🌹🌹💙
وعليكم السلام ورحمه الله يخليك يارب يااعضم دكتور ❤❤
الله يعطيك الصحة وطول العمر والله استفيد من نصاءحك راءع
بارك الله فيك، إنت تحفة والله، ماأجملك ياحبيبي!!! الله يخليك.
كذلك ترديد
يا حي يا قيوم
برحمتك استغيث
اصلح لي شأني كله ولا تكلني لنفسي طرفة عين
ما شاء الله دمك خفيف ونصاءحك مفيدة شكرا
شكرا جزيلا لك دكتور ... من فضلك الأكل ال ينشط في الصباح ... بارك الله فيك ... 🌴🙋🏻♀️
شكرا لك شرح وافي و كافي .
صلُّوا علىٰ خيرِ الأنامِ مُحَمدٍ
لتزولَ عنكم شِقْوة الأحزانِ
صلّوا عليهِ وأكثِروا ثم ابْشِروا
بجوارهِ في جنّةِ الرحمنِ ..
صلى الله عليك يا حبيبي يا رسول الله
ررررررررررررررررروعة ياارقى دكتور انت نعمة من رب العالمين الله يحفظك .
ما شاء الله على طريقتك في عرض النصائح والمعلومات
جزاك الله خيرا على هذه المعلومات
الله يبارك فيكم وجزاكم الله خيرا
حلقه رائعه جدا
شكرا لك
يا ريت يا دكتور حلقه عن علاج حساسيه الصدر والربو
نعم مهمة جداااااا
معلومات مهم استاد تحياتي لك من شمال المغرب
شكرا دكتور ❤ اللة يحفظك 🎉
انت شرحك ممتاز وبسيط بالتوفيق يارب
بجد ربنا يبارك فيك ، انت القناه بتاعتك اكتشاف وعندي احساس بالثقة فى كل معلومه انت بتقدمهالنا ، ربنا يرفع من شأنك كمان وكمان❤❤❤
مزيد من النجاحات تستاهلي كل خير و الدعم جام
جزاك الله خيرا ❤
دكتور هل مقاومة الأنسولين ترفع السكر التراكمي
شكرا يا دكتور بارك الله فيك
جميل جدا يادكتور ❤👍
شكرا لك، جزاك الله خيرا
احسنت ربي يوفقك ويزيدك على المعلومه جيده❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉
شكرا جزيلا لك يا دكتور
الفديو جميل جدا جدا ❤❤
مشاءالله عليك بني انا امك من الجزائر انت فعلا رائع شرحك مفصل ومفيد للغاية
طريقتك في التقديم و اختيار مكان يميل الى الطبيعة احسو كقتبس من د كريم علي ... على العموم بالتوفيق
شكرا علا المعلومه وجزاك الله خير
البابونج موجود في كل مكان ومتوفر بفضل الله / شكرا لك
جزاك الله كل خير
شكرا جزيلا لك على الفيديو الرائع
احلى شي عملته انك ما ذكرت سلبيات التوتر و القلق لان في ناس ما بدها تسمع و تخاف اكتر
جزك الله كل خير
جزاك الله خير الجزاء
معلومات قيمه واصل وفقك الله
ممكن سؤال يا دكتور ، في نظام للصيام المتقطع ممكن نشرب شاي بلبن عادي ضمن المشروبات؟+هل العنب الاخضر مسموح في الصيام؟
شكرا الله يعطيك الف عافيه تحياتي
هل يجوز تناول حبوب الشاي الأخضر للتنحيف. هل يقوم بنفس العمل؟؟
السلام عليكم، من فضلك ممكن تتكلم على كريم Goree الباكستاني، هل صحيح فعال، و اضراره بعد التوقف عن استعماله.
و شكراً
شكرا بزاف
مغربية مغتربة
احسنت بارك الله فيك
الاستماع لحضرتك مريح
جزاك الله خيرا لو سمحت ينفع الجنزبيل مع الشاي الاخضر والليمون وقرفة ولا كل نوع لوحده
دكتور احمد أرجو أن تعمل لنا حلقة عن الصيام المتقطع بوجبة واحدة فقط،،، أرجوك يا دكتور
جزاكم الله خيرا 🎉🎉🎉
جزاك الله خير
جزاك الله خيرا ..
جزاكم الله خيرا اخوك من الجزائر
جزاكم الله خيرا
شكرا بارك الله فيك
ربنا يبارك في حضرتك
Merci beaucoup docteur vous êtes mon docteur préféré avec le docteur faid Mohamed que vous devez sûrement connaître ❤❤ j'essaie de faire tt ce que vous dites ❤
جزاك الله خيرا
انت انسان جميل الله عليك