Тело никогда не врет. Связь тела и психики.
Вставка
- Опубліковано 14 тра 2024
- О том, как понимать язык тела. Как через работу с телом менять свою жизнь.
Все вопросы и запись на терапию через WatsApp: +79000658567. #психология #психологияличности #психологияотношений #психологияуспеха #психолог #психосоматика #психологонлайн - Розваги
Спасибо! Вы очень органичная!
По-моему, мы с вами обладатели схожей психической организации, хоть я и мужчина. В основе своих страхов и тревог распознал глубинный гипертрофированный страх смерти. Отсюда и катастрофизация мышления, когда из всех возможных вариантов будущего автоматически выбирается самый страшный.
А в основе обострённого желания сохранять чужую жизнь обнаружил проекцию на других своего мировосприятие, своих отношений со смертью. Но ведь могут быть люди, легко отдающие и забирающие жизнь, или боящиеся только по факту реальной ситуации.
Интересно, что именно люди, а не животные воспринимаются, как источник возможной опасности. С такой уязвимой психикой стараюсь произвести положительное впечатление на людей, стараюсь всем понравиться, создавая эмоциональные связи. Раз я нравлюсь человеку, вызвал улыбку у него, значит, он меня не обидит. Но в виртуальной сети, когда множество незнакомцев просмотрело мой ролик, этот вариант защиты не работает. И отсутствие обратной связи вызывает тревогу.
Мне так видится.
Если сказать простым языком, необходимо вернуться в прошлые травмируюшие ситуации, где вы испытали страх и тревогу за жизнь, перепрошить их и мир покажется вам дружелюбнее. И даже появится ощущение доверия к людям. Благодарю за вашу размерную обратную связь 🙏.
@@Greater_MA Спасибо за диалог. Ещё чуть-чуть порассуждаю вслух. Глубинный страх смерти потому и глубинный, так как пронизывает всю жизнь, и в радости и в горе. Та же любовь к близким пропитана страхом их потерять и нежеланием страдать по поводу их утраты. С другой стороны, страх, обостряя чувства, расширяет спектр причин не только бояться, но радоваться. Я радуюсь тому, что для многих безразлично. За всё в этой жизни надо платить, за интеллект возможной шизофренией, за чувствительность восприятия катастрофичностью мышления и т.д. Осознание этого даёт шанс найти баланс и те моменты, в которых страх смерти трансформируется в любовь, когда страх за себя вытесняется страхом за других, совсем незнакомых людей, Ни на чём не настаиваю, просто Вы послужили триггером для небольшого "самоанализа". Спасибо.
0:39 Благодарю! Тело никогда не обманывает, надо научиться слышать его!