Упражнения для пресса | тренировка дома

Круговая тренировка на пресс состоит из 4 не сложных упражнений, которые выполняются друг за другом с 10 секундным отдыхом между упражнениями. Тренировку можно выполнять в домашних условиях, главное не меньше 2 кругов. Все, что вам понадобится это желание, немного времени и мое видео тренировки.
#тренировканапресс #пресс #упражнениядляпресса #тренировкадома #круговаятренировка

[@ludabushueva5461]

Спасибо за грамотный комплекс на пресс.

[@poli_2.428]

почему так мало лайков, нет комментов, и при этом 2 тыс. просмотров?

[@annaasc4132]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-rt8pi4dt3k]

Круто

[@ErvinSulkaj-ks5uo]

😮i