من این دوغ رو درست کردم وخیلی گوارا وخوشمزه بود وهمسرم که بسیار نکته سنج وریزبین هستن دوست داشتن وانصافا اگر کسی ندونه تشخیصش آسون نیست ممنون از مطالب ارزشمندتون ورشد وآگاهی که درزمینه تغذیه را با ما به اشتراک میگزارید 🙏⚘🙏
بینهایت سپاسگزارم از راهکارهای عالی که میدین❤❤ من به پیشنهاد شما در مورد مصرف شیر بادام عمل کردم وبعد از دوازده روز نتیجه اش رو روی اعصابم متوجه شدم من اعصاب ضعیفی داشتم وسر و صدا مخصوصا صدای تلویزیون خیلی اذیتم میکرد اما الان دیگه صدای تلویزیون اذیتم نمی کنه واین برای من که تو خونه شلوغ و پر سر وصدا یی هستم عالیه واینکه طعمش فوق العاده ست واقعاازتون ممنونم ❤❤❤
متشکرم جناب ناصح احتیاطی که همیشه در گفتار دارید نشان دهنده ی انعطاف و ادب شماست . بسیار مفید و قابل استفاده بود ، مثل همیشه .. متشکرم و متشکریم از شما . ماه شارقی / ایران اصفهان .
درود آقای دکتر، من ۶۶ سالمه و از سی سالگی وگان بودم. ااز تمام اینهایی که درست میکنید من همیشه استفاده کردم. درضمن با گردو کشک درست میکنم بقول شما در آش رشته کسی متوجه نشده.
گردو را خیس کنید من شب را میذارم و صبح پوستش رامیکنمو درون میکسر با مقداری کم آب جوشیده سرد شده میکس میکنم آب را کم کم اضافه میکنم تا آبکی نشه در ضمن مقدار کمی نمک که (Celtic Salt) اضافه❤ میکنم زمان میدم تا گردو و آب حا لت خمیری پیدا کنه در حدی که غلظت آنرا دوست دارید آب اضافه کنید. امیدوارم درست کنید و خوشتون بیاد. من نان و حتی غذای سگ ۱۲ سالمه را خودم از پایه خودم آماده میکنم.
سپاس فراوان آقای دکتر عزیز 🙏 بنده وگان هستم و در دستورالعمل تهیه این دوغ به جای بادام از مغز آفتابگردان خام استفاده میکنم که بسیار هم خوشمزه میشه ولی حتما دستورالعمل پیشنهادی شما رو هم امتحان می کنم لطفا اگر ممکن هست باز هم محتواهای مناسب برای افراد وگان تولید بفرمایید با سپاس فراوان بابت زحمات شما سرافراز باشید 🌺
دکتر شما بی نظیرید،،من قبلا که باشگاه میرفتم شیر بادام مرتب میخوردم ولی یه مدت طولانی گذاشتم کنار ولی این چند روز که ویدئو شیر بادام گذاشتید صبحها میخوردم و یبوستم خوب شده و شبها راحت میخوابم کلی دعا پشت سرتون هست چون با دل و جون اطلاعات مفیدی در اختیار مردم میزارید
دکتر عزیز، ما تا ویدیو جدید شما رو هر شب نبینیم ، شب نمیخوابیم. بسیار سپاس و درود خدمت شما که در آگاهی رسانی هموطنانتان خدمت میکنید. پیروز باشید همیشه ❤
با درود و سپاس از آموزش های خوبتون من سوالی داشتم در رابطه با بادام که وقتی در آب جوش برای دو الی سه دقیقه قرار بدیم آیا خاصیتش از دست نمیده؟ و نظر شما درباره اینکه شب بادام ها خیس بخورن و فرداش پوست بکنیم البته براحتی راه حل شما پوست کنده نمیشه چیه؟
سلام آقای دکتر این دوغ واقعا بی‌نظیر بود. چه از لحاظ مزه و چه از لحاظ سبکی و نشاطی که بعد از خوردن آن حاصل شد. دوغ معمولی نفاخ است و معده را پر می‌کند، اما این دوغ فوق‌العاده بود. اگر برایتان مقدور بود درباره‌ی چگونگی مهار ریزه‌خواری هم ویدئوی مستقلی تهیه بفرمایید. خداوند به شما و عزیزان‌تان سلامتی و عاقبت بخیری عطا فرماید.
وای که چقدر خوشحال شدم از اینکه دانش درست کردن دوغ بادام را هم از شما دکتر عزیز هم آموختم ٫ من خیلی دوغ دوست دارم ولی دوغ لبنی را خیلی کم مصرف میکنم ٫ حالا شد درست و از لطف و زحمات بیدریغ شما دکتر گرامی و مهربان دیگه مشکل نداشتن دوغ آنهم با کیفیت بالا گیاهی حل شد و بی نهایت سپاسگزارم ❤
جناب دكتر ناصح عزيز باعرض سلام از اموزش شما در مورد دوغ بادام توضيح داديدومارا راهنمايي ميكنيد لطف بفرماييد در مو دوغ با كفير هم لطفاً اگر ممكنه توضيح بفرماييد❤❤🙏🌺
سلام امید صحت و سلامت باشید اولا اینکه علم خودش یک نعمت الهی هست و اونکه علم خود را به جامعه منتشر میسازد و مردم را ازآن مستفید میسازد واععا بنده خاص خدا میباشد . اظهار سپاس از ویدیو های مفید تان در ضمن باید بگم که یک آوار گوارا و دلنشین دارید و از دل کار میکنید به دل مینشیند
سلام دکتر ناصح بزرگوار ونازنین وانسان دوست. من بعوان یک کورد ایرانی ازطرف خودم و خانواده ام وتما م همزبانان کوردم از ته دل از حضرتعالی تشکر وقدر دانی میکنیم بابت تمام اینهایی و تجویز این همه داروهایی برای سلامتی. انسان هاوسالم زندگی کردن مردم از وقت باارزش میگداری وزحمت میکشی واین کره خاکی به انسانها یی انسان دوست و پاک و نازنین مثل شما نیازمند است وامیدوارم امثالهم حضرتعالی در دنیا هروز بیشتر بشه و عمر طولانی وسلام داشته باشی ای نازنین انسان از طرف خودم وکوردهای تمام دنیا
ای جانم ،چقدر باذوق وبا سلیقه و دلسوزانه آموزش دادین.چقدر جالب مثل دوغ بود،ممنون دکترعزیز .خدا رو به خاطر حضورتون شاکرم.خیلی مهربونید و خیلی شریف.دنیا به وجود ادمهایی چون شما هم مدیونه و هم نیازمند.ماناباشید و تنتون سلامت👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯👍
واقعا ممنونم .رفتم که درست کنم .من تقریبا ۲ سال هست که پروتئین شیک میخورم و خرما و مغزیجات و عسل و خرما و سالاد .چقدر عالی که این رو هم میتونم درست کنم و لذت ببرم .خواهش میکنم برای هاشیماتو ما رو راهنمایی کنید .خانوم ۵۴ ساله هستم ۳ ساله ۲۳ کیلو کم کردم و نگه میدارم .
سلام به شما دکتر ناصح مهربان تشکر و ممنون از برنامه های مفید و دیدنی تان دوغ بادام واقعا خوشمزه و عالی بود عینا مزه دوغ های روستایی را داشت آسان و پر فایده تشکر
خیلی ممنون بابت این آموزش خوبتون من عاشق دوغ بودم طوریکه یه شیشه ۱/۵ لیتری رو خودم تنهایی می خوردم ولی از وقتی فهمیدیم برام مفید نیست مصرف نکردم مگر گاهی اوقات الآن که این آموزش رو دادین عالی شد جایگزین خیلی خوبیه😊🙏
دکتر جون عزیز مهربان مثل پسرام دوستتون دارم من از روش همان یک دو سه کشک گردو خرما استفاده کردم چهل شب پوکی استخوانم از ۴۵ ب ۱۶ رسیده خدا را شکر شما را داریم حتمن این دوغ هم استفا ده خواهم کرد بازهم البته شیر بادام هم استفاده می کنیم اشکالی نداره هر دو راه استفاده کرد
سلام دکتر جان پیشنهاد می کنم که از آبجوش برای کندن پوست بادام استفاده نکنید چراکه خواص حیاتی بادام در آبجوش از بین می رود بهتر است ده الی دوازده ساعت قبل با ام را در آب سرد بخیسانیم و سپس استفاده کنیم و یا اینکه بادام را با پوست درون همزن بریزیم که خواص بیشتری خواهد داشت .
درود و سپاس فراوان دکتر ناصح عزیز، شیر بادام شما رو هروز صبح درست میکنم و جزو روتین زندگیم شده منتها من بادوم رو از شب تا صبح در آب خیس میکنم واز آب جوش استفاده نمیکنم.و دوغی که آموزش دادین بی نظیر. بهشت از آن شما باد🩷
با عرض سلام خدمت دکتر عزیز وارجمند.ممنون از آموزشهای ارزشمندتون.آقای دکتر بجز چای به دیگه چه گزینه هایی هست که جایگزین چای سیاه بشه.ممنون خدا حفظتون کنه ان شاالله🙏
سلام آقای دکتر عزیز و دوست داشتنی احسنت به این ایده جالب واقعا خوشحال شدم به‌به دیگه ازاین به بعد دوغ راحت‌تر درست و استفاده خواهم کرد سپاسگزارم انشاالله که در زندگی سلامت و شاداب باشید ممنون از لطف شما
سلام آقای دکتر عزیز من سالهاست که از این دوغ استفاده کردم. با استفاده تعداد بیشتری بادام به عنوان یک وعده غذا، ماست و خیار هم درست کردم. به دلیل سردی خیار، از فلفل و نعناع و پونه و گل محمدی استفاده کردم و همچنین کمی روغن زیتون. بسیار خوشمزه، جای شما خالی.
دوغ را خودمان درست میکنیم....ماست را آبکش میکنیم یعنی اسید لاکتیک را جدا میکنم پودر زنجبیل وپودر آویشن وکاکوتی اضافه میکنیم وکمی نمک وخیلی کم جوش ونصف لیمو ترش شیرین...بعد آب خوردنی مخلوط میکنیم..بهترین دوغ نشاط بخش وضد التهاب
سلام دکتر عزیز، از توضیحات دلسوزانه و کاملتون سپاسگزارم، میشه لطفا درباره ی چربی خون و تری کلسرید و درمان خانگی بدون استفاده از دارو توضیح بدید و بفرمایید تا چقدر چربی خون خطرناکه. مرسی و پاینده باشید .
Salam Doktor jan Mesle hamishe aali bod. Khili estefade Mibaram az video haton. Faghat Mitonam baray khodeton o khanewadaton aresoy salamati o behroozi konam. Khilia beheton migan khosh Tipp Hezar mashala Esfand dod konid Nas o falagh o ayatol korsi ziad bekhonid. Kanone khanewadaton rooz be rooz garm tar beshe Amin.
ممنون از شما که با مطالب بسیار عالیتون اطلاع رسانی میکنید بویژه امروزه که انواع محصولات در مارکت موجود است ولی نمیشود همه را امتحان کرد.شما با توضیحات خوبتون ما را یاری میکنید.سپ،س فراوان❤❤
عزیز گرامی شما خلق شدید برای آموزش.پایدار و سلامت باشین. مدتی هست روی فست مطالعه میکنم.لطفا اگر صلاح میدانید ، در این مورد برنامه داشته باشید.دعاگو و سپاسگزارم.
با سلام و سپاس از شما آقای دکتر ناصح: - سپاس از این که راهکار های ساده و با هرینه مناسب و قابل دسترسی با گرفتن زمان کم ارایه می دهید - سپاس از این که در مقابل دوربین انجام دادید برای گسانی که ویژوال هستند. - سپاس که‌تمام نکات را می فرمایید . من از اول ویدیو سوال ها را یادداشت می کنم و آخرش شما جوابم را داده اید. - - امروز درست می کنم و می گویم اطرافیان دوست داشتند یا نه ؟ - تشکر از باز کردن دیدما. - و تشویق در جهت تجربه جدید . از این که تشویق می کنید که دیگران هم تجاربشان را سهیم شوند
من این دوغ رو درست کردم وخیلی گوارا وخوشمزه بود
وهمسرم که بسیار نکته سنج وریزبین هستن دوست داشتن وانصافا اگر کسی ندونه تشخیصش آسون نیست
ممنون از مطالب ارزشمندتون ورشد وآگاهی که درزمینه تغذیه را با ما به اشتراک میگزارید 🙏⚘🙏
درود و سپاس
بینهایت سپاسگزارم از راهکارهای عالی که میدین❤❤
من به پیشنهاد شما در مورد مصرف شیر بادام عمل کردم وبعد از دوازده روز نتیجه اش رو روی اعصابم متوجه شدم من اعصاب ضعیفی داشتم وسر و صدا مخصوصا صدای تلویزیون خیلی اذیتم میکرد اما الان دیگه صدای تلویزیون اذیتم نمی کنه واین برای من که تو خونه شلوغ و پر سر وصدا یی هستم عالیه
واینکه طعمش فوق العاده ست
واقعاازتون ممنونم ❤❤❤
درود بر شما و سپاس برای این دوغ خوب و مرسی که نام گل گلاب رو استفاده کردید چون این گل ربطی به محمد نداره
زیاد لذت میبرم ازویدوهایت همش رادرگالری خودمیگرم ودوباره گوش میکنم وعملی میکنم من ازافغانستان استم
درود بر شما امروز این دوغ رو درست کردم عالی بود و به بادمجان هم اضافه کردم دقیقا مزه کشک و بادمجان را میداد! مرسی ❤❤❤
💚🌹♥
متشکرم جناب ناصح
احتیاطی که همیشه در گفتار دارید نشان دهنده ی انعطاف و ادب شماست .
بسیار مفید و قابل استفاده بود ، مثل همیشه .. متشکرم و متشکریم از شما .
ماه شارقی / ایران اصفهان .
سلام..خيلی ممنون
لطفا هر چیز خوب و سالمی رو که خود شما استفاده میکنید اگر امکانش بود آموزشش رو بگذارید 🙏🙏🙏 تنتون سلامت 💚
درود آقای دکتر، من ۶۶ سالمه و از سی سالگی وگان بودم. ااز تمام اینهایی که درست میکنید من همیشه استفاده کردم. درضمن با گردو کشک درست میکنم بقول شما در آش رشته کسی متوجه نشده.
♥😍🌹🌺
سلام از گردو چطوری کشک درست میکنید
ممنون میشم اگه راهنمایی کنید
گردو را خیس کنید من شب را میذارم و صبح پوستش رامیکنمو درون میکسر با مقداری کم آب جوشیده سرد شده میکس میکنم آب را کم کم اضافه میکنم تا آبکی نشه در ضمن مقدار کمی نمک که (Celtic Salt) اضافه❤ میکنم زمان میدم تا گردو و آب حا لت خمیری پیدا کنه در حدی که غلظت آنرا دوست دارید آب اضافه کنید. امیدوارم درست کنید و خوشتون بیاد. من نان و حتی غذای سگ ۱۲ سالمه را خودم از پایه خودم آماده میکنم.
@@anna50055 ممنونم از لطف شما 🙏🙏
سپاس فراوان آقای دکتر عزیز 🙏 بنده وگان هستم و در دستورالعمل تهیه این دوغ به جای بادام از مغز آفتابگردان خام استفاده میکنم که بسیار هم خوشمزه میشه ولی حتما دستورالعمل
پیشنهادی شما رو هم امتحان می کنم لطفا اگر ممکن هست باز هم محتواهای مناسب برای افراد وگان تولید بفرمایید با سپاس فراوان بابت زحمات شما سرافراز باشید 🌺
♥🌺👌🌹
دکتر شما بی نظیرید،،من قبلا که باشگاه میرفتم شیر بادام مرتب میخوردم ولی یه مدت طولانی گذاشتم کنار ولی این چند روز که ویدئو شیر بادام گذاشتید صبحها میخوردم و یبوستم خوب شده و شبها راحت میخوابم
کلی دعا پشت سرتون هست چون با دل و جون اطلاعات مفیدی در اختیار مردم میزارید
سپاس بزرگوار
درود بر شما استاد گرامی دکتر ناصح عزیز سپاس از آموزش مفیدی که در اختيار ما میگذارید، تندرست و پایدار باشید 🌿💚🌿🌹
دکتر عزیز، ما تا ویدیو جدید شما رو هر شب نبینیم ، شب نمیخوابیم. بسیار سپاس و درود خدمت شما که در آگاهی رسانی هموطنانتان خدمت میکنید. پیروز باشید همیشه ❤
سپاس مهربان
I did try it , and was very very Good :)
Thank You Dr.
Glad to hear that
بسیار عالی
یزدان پاک خیر و برکت دنیوی و اخروی نصیب قلب پاک و باصداقت شما دکتر مهربون و باوقار عطا کنه
هزارهزار بار تشکر دکتر جان. لطفا تهیه خامه های گیاهی رو هم بزارید. ممنون
با درود و سپاس از آموزش های خوبتون
من سوالی داشتم در رابطه با بادام که وقتی در آب جوش برای دو الی سه دقیقه قرار بدیم آیا خاصیتش از دست نمیده؟ و نظر شما درباره اینکه شب بادام ها خیس بخورن و فرداش پوست بکنیم البته براحتی راه حل شما پوست کنده نمیشه چیه؟
با آرزوی سلامتی و تندرستی و شادکامی برای شما دکتر ناصح عزیز سپاسگذارم از مطالب خیلی مفید واموزنده شما ❤
سلام، در طول یک سالی که از ویدئو های شما استفاده میکنم، نکات بسیار مهمی آموخته ام. آرزوی سلامتی و شادکامی برای شما دارم، پایدار باشید.
وایییییی دکتر من همین الان این دوغ رو درست کردم باورکردنی نیست که چقدر این دوغ دقیقا دوغ واقعی ه . خیلی خوب بود .مرسی
درود
درود بر شما دکتر با معلومات و مهربان و صادق ، من حتمن این دوغ عالی را درست میکنم ممنون از اطلاع رسانی تون سلامت و تندرست باشید 🙏❤
سلام آقای دکتر این دوغ واقعا بی‌نظیر بود. چه از لحاظ مزه و چه از لحاظ سبکی و نشاطی که بعد از خوردن آن حاصل شد. دوغ معمولی نفاخ است و معده را پر می‌کند، اما این دوغ فوق‌العاده بود. اگر برایتان مقدور بود درباره‌ی چگونگی مهار ریزه‌خواری هم ویدئوی مستقلی تهیه بفرمایید. خداوند به شما و عزیزان‌تان سلامتی و عاقبت بخیری عطا فرماید.
سپاس
وای که من عاشقتونم.من گیاهخوارم و عاشق همچین دستوراتی هستم.ممنونم ازتون.مثل همیشه عالی
با درود آقای دکتر من خیلی درد استخوان و مفصل دارم. حتما اینو امتحان میکنم و بهتان اطلاع میدم. به امید روزهای بهتر. لادن از المان💐
من از توصیه های شما خیلی استفاده میکنم آقای دکتر امیدوارم همیشه شاداب و تندرست باشین ❤❤
لطفا ماست گیاهی هم آموزش بدید این خیلی عالی بود
سلام بزرگوار عالی بود دکتر جان در رسانه ها میگن کسانی ک خام گیاه خوار هستن کمبود گروه ب دارن آیا صحت داره؟
کمبود ب۱۲ دارند
سلام ممنون از اطلاعات بسیار مفیدتون
ممنون میشم دوغها وخامه های گیاهی دیگر را معرفی بفرمایید
باسپاس فراوان
پاینده باشید
وای که چقدر خوشحال شدم از اینکه دانش درست کردن دوغ بادام را هم از شما دکتر عزیز هم آموختم ٫ من خیلی دوغ دوست دارم ولی دوغ لبنی را خیلی کم مصرف میکنم ٫ حالا شد درست و از لطف و زحمات بیدریغ شما دکتر گرامی و مهربان دیگه مشکل نداشتن دوغ آنهم با کیفیت بالا گیاهی حل شد و بی نهایت سپاسگزارم ❤
💚♥
سلام خدمت دکتر ناصح عزیز ممنونم که این آموزش و گذاشتید خدا به شما سلامتی بده🙋♀️🙇♂️🙌❤💕
جناب دكتر ناصح عزيز باعرض سلام از اموزش شما در مورد دوغ بادام توضيح داديدومارا راهنمايي ميكنيد لطف بفرماييد در مو دوغ با كفير هم لطفاً اگر ممكنه توضيح بفرماييد❤❤🙏🌺
سلام و سپاس فراوان از شما
من به علت بیماری که دارم ۵ساله که دوغ نخوردم با اینکه خیلی دوست دارم متشکرم از آموزشهای عالی وبی نظیرتون پاینده باشید
سلام دکتر جان خدا حفظتون کنه خیلی شریف وبا شخصیت هستید ما هم از آموزشهای بی‌نظیر تون بهره مند می شویم
🌺♥🌹
سلام امید صحت و سلامت باشید
اولا اینکه علم خودش یک نعمت الهی هست و اونکه علم خود را به جامعه منتشر میسازد و مردم را ازآن مستفید میسازد واععا بنده خاص خدا میباشد . اظهار سپاس از ویدیو های مفید تان در ضمن باید بگم که یک آوار گوارا و دلنشین دارید و از دل کار میکنید به دل مینشیند
درود به صداقت شما، ❤
واقعا این دوغ یک معجزه هست، ❤❤❤❤❤
عالی'!!!!!!!!!!!!!
بسیار انسان شریف و درستکاری هستید دکتر ممنون بخاطر تمام اطلاعات مفیدی که در اختیار ما میگذارید 🙏🙏🙏🙏💙💙💙💙
سپاسگزارم آقای دکتر عزیز،ماست گیاهی هم لطفا آموزش بدید
آقاى دكتر خيلى ممنون از رسپى دوغ بادام من دوغ معمولى نمى تونم بخورم به معده ام سازگار نيست ولى اينو خيلى راحت ميتونم درست كنم Thank you so much 🙏🙌💙
🌺🌹♥
سلام دکتر ناصح بزرگوار ونازنین وانسان دوست. من بعوان یک کورد ایرانی ازطرف خودم و خانواده ام وتما م همزبانان کوردم از ته دل از حضرتعالی تشکر وقدر دانی میکنیم بابت تمام اینهایی و تجویز این همه داروهایی برای سلامتی.
انسان هاوسالم زندگی کردن مردم از وقت باارزش میگداری وزحمت میکشی واین کره خاکی به انسانها یی انسان دوست و پاک و نازنین مثل شما نیازمند است وامیدوارم امثالهم حضرتعالی در دنیا هروز بیشتر بشه و عمر طولانی وسلام داشته باشی ای نازنین انسان از طرف خودم وکوردهای تمام دنیا
سلام و سپاس
ای جانم ،چقدر باذوق وبا سلیقه و دلسوزانه آموزش دادین.چقدر جالب مثل دوغ بود،ممنون دکترعزیز .خدا رو به خاطر حضورتون شاکرم.خیلی مهربونید و خیلی شریف.دنیا به وجود ادمهایی چون شما هم مدیونه و هم نیازمند.ماناباشید و تنتون سلامت👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯👍
لطف دارید
@@drnaseh 🙏🏾⚘👏👏💯
سلام و درود .ممنون بابت آموزش این نوشیدنی خوش مزه و مقوی .من درست کردم هم خودم هم خانواده خیلی دوست داشتیم❤
💚♥🌹🌺😍
با آرزوی سلامتی روز افزون برای دکتر عزیز ومهربانمون
واقعا ممنونم .رفتم که درست کنم .من تقریبا ۲ سال هست که پروتئین شیک میخورم و خرما و مغزیجات و عسل و خرما و سالاد .چقدر عالی که این رو هم میتونم درست کنم و لذت ببرم .خواهش میکنم برای هاشیماتو ما رو راهنمایی کنید .خانوم ۵۴ ساله هستم ۳ ساله ۲۳ کیلو کم کردم و نگه میدارم .
سلام به شما دکتر ناصح مهربان تشکر و ممنون از برنامه های مفید و دیدنی تان دوغ بادام واقعا خوشمزه و عالی بود عینا مزه دوغ های روستایی را داشت آسان و پر فایده تشکر
درود یرشما دکتر مهریان ودلسوز خدا بشماسلامتی بده ❤❤
سلام و احترام خدمت آقای دکتر عزیز ممنون حتما درستش میکنم
دستتون درد نکنه. سلامت و برقرار باشین
خیلی ممنون بابت این آموزش خوبتون
من عاشق دوغ بودم طوریکه یه شیشه ۱/۵ لیتری رو خودم تنهایی می خوردم ولی از وقتی فهمیدیم برام مفید نیست مصرف نکردم مگر گاهی اوقات
الآن که این آموزش رو دادین عالی شد جایگزین خیلی خوبیه😊🙏
درودبرشما.بی نهایت سپاسگزارم برای این آموزش بسیااااااارعالی ومفیدتون بزرگوار❤
دکتر جون عزیز مهربان مثل پسرام دوستتون دارم من از روش همان یک دو سه کشک گردو خرما استفاده کردم چهل شب پوکی استخوانم از ۴۵ ب ۱۶ رسیده خدا را شکر شما را داریم حتمن این دوغ هم استفا ده خواهم کرد بازهم البته شیر بادام هم استفاده می کنیم اشکالی نداره هر دو راه استفاده کرد
درود
چه خبرخوبی
اشکالی نداره
سلام خیلی هم عالی من خیلی بادام دوست دارم و دوغ نمی خورم چون خیلی سرد طبع هستم سلامت باشید حتما استفاده می کنم ❤
تشکر جناب دکتر عزیز از توزیع حالی بود
سلام دکتر جان پیشنهاد می کنم که از آبجوش برای کندن پوست بادام استفاده نکنید چراکه خواص حیاتی بادام در آبجوش از بین می رود بهتر است ده الی دوازده ساعت قبل با ام را در آب سرد بخیسانیم و سپس استفاده کنیم و یا اینکه بادام را با پوست درون همزن بریزیم که خواص بیشتری خواهد داشت .
درود بر شما دکتر خوش صحبت.خیلی از برنا مه هاتون استفاده میکنم با تشکر از شما
ممنونم آقای دکتر فدات بشم ❤
سلام
آقای دکتر لطفا یه ویدیو هم در مورد درمان گوش درد بزارین. سالهاست که گوش درد به همراه گلودرد و چشم درد امانم رو بریده
سلام آقای دکتر ممنونم از توضیحات عالی
بود در پناه خدا باشید
درود به شما، میشه یی ویدیویی برای افرادی که داری طبعیت سرد هستن وچیگونه طبعیت خودرا به گرم مبدل کنند درست کنید، ممنون میشم
باسلام
ممنون عالی بود مثل همیشه
لطفاً راجع به نمک های صورتی و آبی میشه توضیح بدید !؟
سپاس ازویدئوی خوبتون واطلاع رسانیتون🌷🌷🌷🌷
سلام دکتر در مورد کره بادام زمینی وطرز تهیه هم بفرمایید ممنون
ممنون آقای دکتر هم استفاده کردیم هم از بیان شیرینتون لذت بردیم مانا باشید
درود و سپاس فراوان دکتر ناصح عزیز، شیر بادام شما رو هروز صبح درست میکنم و جزو روتین زندگیم شده منتها من بادوم رو از شب تا صبح در آب خیس میکنم واز آب جوش استفاده نمیکنم.و دوغی که آموزش دادین بی نظیر. بهشت از آن شما باد🩷
با عرض سلام خدمت دکتر عزیز وارجمند.ممنون از آموزشهای ارزشمندتون.آقای دکتر بجز چای به دیگه چه گزینه هایی هست که جایگزین چای سیاه بشه.ممنون خدا حفظتون کنه ان شاالله🙏
سلام. ویدیوی پنیر و ویذیویچای رو ببینید
سلام آقای دکتر عزیز و دوست داشتنی
احسنت به این ایده جالب واقعا خوشحال شدم به‌به دیگه ازاین به بعد دوغ راحت‌تر درست و استفاده خواهم کرد سپاسگزارم انشاالله که در زندگی سلامت و شاداب باشید ممنون از لطف شما
سپاس مهربان
سلام و خدا قوت ممنون از اطلاعات غذایی مفید
سپاس از دکتر خوب ومهربان برای مطالب مفید
سلام آقای دکتر عزیز
من سالهاست که از این دوغ استفاده کردم.
با استفاده تعداد بیشتری بادام به عنوان یک وعده غذا، ماست و خیار هم درست کردم.
به دلیل سردی خیار، از فلفل و نعناع و پونه و گل محمدی استفاده کردم و همچنین کمی روغن زیتون.
بسیار خوشمزه، جای شما خالی.
سلام ممنون از زحماتتون لطفأ طرز تهیه شیر بادام و گردو رو هم بزارید بینهایت قدردان و سپاسگذارم
سلام ویدیوی بعدیش کفتم
بسیار بسیار ممنونم از این اطلاعات مفیدی که جهت حفظ سلامتی در اختیار عموم قرار میدهید.هنولرن برایتان خوشبختی،سعاذت و عمر طولانی را خواستارم.❤
🌺♥💚
دکتر جان دستتون درد نکنه عالی سالم وتندرست باشی ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
باعرض سلام داکتر صاحب محترم ویدیوی عالیی بود یک نمک طبعیی را معرفی کنید خیلی ممنون
فوق‌العاده عالی بهروز باشید
بسيار عالي 🎉 درود بر شما دکتر جان🎉
درود و سپاس از شما آقای دکتر تمام آموزه های شما رو امتحان میکنم عالی و بی نظیرین فرزندم
عالیه آقای دکتر ممنو نم اگه ممکنه در مورد دانه چیا هم برا لاغری ویدیو بزارین ممنون میشیم
دکتر شما یکی از بهترین انسانهایی هستین که من میشناسم❤
🌹♥🌺
بادورود آقاى دكتر ممنونم از دوغ عالى عالى تشكر و من درست مى كنم توصيه به همه فاميل مى كنم بهترين دكترى كه ديدم
ممنون وتشکر اقای دکتر مث همیشه بازم درعرع پزشکی ودرمانی درخشیدین ومیدرخشین❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊😊😊😊
🌹♥
جناب دکتر لطفا بفرمایین قرص تیروئید از نوع ساده رو میتونیم قطع کنیم ؟؟
با سپاس و احترام
دوغ را خودمان درست میکنیم....ماست را آبکش میکنیم یعنی اسید لاکتیک را جدا میکنم پودر زنجبیل وپودر آویشن وکاکوتی اضافه میکنیم وکمی نمک وخیلی کم جوش ونصف لیمو ترش شیرین...بعد آب خوردنی مخلوط میکنیم..بهترین دوغ نشاط بخش وضد التهاب
سلام دکتر ناصح عزیز جهان سپاس 💐🙏😍
سلام دکتر عزیز، از توضیحات دلسوزانه و کاملتون سپاسگزارم، میشه لطفا درباره ی چربی خون و تری کلسرید و درمان خانگی بدون استفاده از دارو توضیح بدید و بفرمایید تا چقدر چربی خون خطرناکه. مرسی و پاینده باشید .
سلام و خسته نباشید ویژه،و هر بار از دفعات قبل نکات کاربردیتری می آموزید،،برایتان موفقیت و عزت و طول عمر آرزومندیم،،،از رشت مزاحم شدم
♥🌹🌺
درود بر شما و برنامه های خوب👏🏽👏🏽
داکترجان شماعالی استین،من دوغ،وماست خورده نمیتانم، ازاین به بعدازاین دوغ درست میکنم صحتمندوخوشبخت باشیدباخانواده محترم تان❤love from Germany😊😊
💚🌹♥
بسیارعالی ممنون اقای دکتر
درود بر دکتر ناصح عزیز 🙏
خیلی عالی بود سالهاس دوغ نمیخورم ولی با این روش حتما درست میکنم و استفاده میکنم و دعا به وجود نازنین شما دکتر عزیز 🌷
سلام با بادام زمینی میشه درست کنیم
Salam Doktor jan
Mesle hamishe aali bod. Khili estefade Mibaram az video haton. Faghat Mitonam baray khodeton o khanewadaton aresoy salamati o behroozi konam.
Khilia beheton migan khosh Tipp
Hezar mashala
Esfand dod konid
Nas o falagh o ayatol korsi ziad bekhonid.
Kanone khanewadaton rooz be rooz garm tar beshe Amin.
🌺♥🌹💚
سلام بسیار عالی و شگفت انگیز بود
سلام دکتر جان من شیر بادام درست کردم خیلی خوشمزه بود ودخترم وهمسرم خیلی استقبال کردند .خدا حفظتون کنه
دکتر من درست کردم برای اولین بار دوغ گیاهی خوردم واقعا خیلی مزه ی دوغ لبنی رو میده خیلی خوشحالم ... مرسی دکتر ...
🌹💚♥🌺
ممنون از شما که با مطالب بسیار عالیتون اطلاع رسانی میکنید بویژه امروزه که انواع محصولات در مارکت موجود است ولی نمیشود همه را امتحان کرد.شما با توضیحات خوبتون ما را یاری میکنید.سپ،س فراوان❤❤
عزیز گرامی شما خلق شدید برای آموزش.پایدار و سلامت باشین.
مدتی هست روی فست مطالعه میکنم.لطفا اگر صلاح میدانید ، در این مورد برنامه داشته باشید.دعاگو و سپاسگزارم.
سلام خسته نباشین خیلی عالی بودانشالله همیشه سلامت باشیدممنون ازلطفتون
سلام و درود دکتر ناصح عزیز عالی بود تا به حال نشنیده بودم دوغ گیاهی با بادام ممنون از اطلاعت باارزشتون حتما استفاده میکنم از این روش ساده و سالم ❤❤❤
🌺🌹🌹
دکتر جان ممنونم از لطف شما ولی لطفا زود بروید سر اصل مطلب چون واقعا اينترنت ها خیلی ضعیف هست در ایران 😢 برایتان آرزوی سلامتی دارم 🤲
سلام ودرود آقای عالی بود من صحبحتهای شمارو می بینم حالم خوب میشه به بچه هام میگم توصیحه های شمارو ایشالا درست کنم 🌹🌹
سپاس مهربان
با سلام و سپاس از شما آقای دکتر ناصح:
- سپاس از این که راهکار های ساده و با هرینه مناسب و قابل دسترسی با گرفتن زمان کم ارایه می دهید
- سپاس از این که در مقابل دوربین انجام دادید برای گسانی که ویژوال هستند.
- سپاس که‌تمام نکات را می فرمایید .
من از اول ویدیو سوال ها را یادداشت می کنم و آخرش شما جوابم را داده اید.
-
- امروز درست می کنم و می گویم اطرافیان دوست داشتند یا نه ؟
- تشکر از باز کردن دیدما.
- و تشویق در جهت تجربه جدید .
از این که تشویق می کنید که دیگران هم تجاربشان را سهیم شوند
سپاس از لطف ودقت نظرتون
سپاس از آموزشهای عالیتون
خیلی ممنون جناب دکتر از آموزش جالبتون 🎉🎉🎉🎉
💚🌹♥🌺