צילה היקרה והאהובה תודה תודה! עדיף כמובן אורז מלא אורגני אם אפשר. משרים ללילה במים נקיים, שותפים טוב לפני הבישול. הבישול ללא שום שמן - רק עם מים ותבלינים. כדאי לבשל עם הרבה מים. אוכלים לאט, לועסים טוב, ונהנים מכל ביס... (: באהבה, תומר ❤❤❤
תודה תומר על הידע הנפלא שאתה מעביר .משהו אחד לא קיבלנו הוראות שימוש כמה אורז ;לאכול ביום .כמה פירות .והאם בהתחלה אסור בכלל לחם מלא אלא ממש רק אורז? אודה לך על תשובה
אסף היקר והאהוב תודה תודה! אתה יכול לראות פירוט על איך ליישם את תזונת האורז בממאמר הזה שלי: tomersivron.co.il/the-life-saving-rice-diet-of-dr-kempner/ באהבה, תומר ❤❤❤
עופרה היקרה והאהובה! בשמחה ובאהבה! עודף שומן בתזונה אינו טוב ואינו בריא לאף אחד. לאנשים עם נטיה לסוכרת השומן עשוי לגרום לתנגודת אינסולין ולכן ולעליה ברמת הסוכר בדם. אך לאנשים אחרים השומן עשוי לגרום לתופעות אחרות לא רצויות. למשל, ד"ר אסלסטין - מנתח לב בן 90, פעיל וצלול ובריא, שמרפא אנשים ממחלת לב וטרשת עורקים באמצעות תזונה המבוססת על פחמימות מלאות מהצומח וממועטת מאוד בשומן - מדגיש את החשיבות של היעדר שומנים לצורך ניקוי כלי הדם וריפוי טרשת עורקים. שומן תורם אף ליצירת אקנה, ולצורך ריפוי טבעי של אקנה צריך להוציא את כל השומנים מהתזונה. יש מספיק שומן במזון עצמו: בפירות ובירקות ובפחמימות המלאות מהצומח. ❤❤❤
הי תומר אני אשמח גם לסרטון בנושא של "חרדה כללית ודה- פרסונליזציה/דה- ריאליזציה". יש המון אנשים בחברה שסובלים מזה. תופעה מאוד נפוצה אך כמעט ואינה מדוברת. נושא חשוב! 💝💝 כולל גם כל הנושא של "התקפי חרדה". גם כן תופעה מאוד נפוצה אך כמעט ואינה מדוברת. המון סובלים ממנה ומתביישים לשתף בכך. אשמח אם תוכל לדבר ולפרט על הסיבות השונות שעלולות לגרום לכדי חרדה כללית ולהתקפי חרדה? וגם מה יכול לסייע ולעזור במצב זה? כיצד ניתן לטפל? או מה יכול להקל? וגם אשמח אם תוכל לפרט על דה- פרסונליזציה/דה- ריאליזציה. חשוב!
אילנה היקרה והאהובה תודה תודה! רמת הסוכר שלך עולה לאחר שאת אוכלת אורז לא בגלל האורז ולא בגלל הפחמימה או הסוכר - אלא בגלל השמן והשומן שאת אוכלת ואשר נמצאים בדם שלך. כי השומן חוסם את הקולטנים לאינסולין ומפריע לסוכר להיכנס מהדם לתוך התאים, ולכן רמת הסוכר בדם עולה. את יכולה לקרוא מאמר שלי על ההנושא בקישור הזה: tomersivron.co.il/%D7%96%D7%94-%D7%A2%D7%A9%D7%95%D7%99-%D7%9C%D7%A9%D7%A0%D7%95%D7%AA-%D7%90%D7%AA-%D7%97%D7%99%D7%99%D7%9B%D7%9D-%D7%9E%D7%99%D7%AA%D7%95%D7%A1-%D7%94%D7%A1%D7%95%D7%9B%D7%A8-%D7%95%D7%94%D7%A1/ אם תפסיקי לגמרי לאכול שמן מכל הסוגים ומזונות עתירי שומן, ותאכלי פירות וירקות חיים, ופחמימות מלאות מהצומח, כמו אורז - אז תוך מספר ימים, כאשר הדם שלך יתנקה מהשומן שאכלת, רמת הסוכר תתאזן ותישאר מאוזנת כל עוד לא תאכלי שמן. יש מספיק שומן במזון הצמחי עצמו. זאת הסיבה מדוע תזונת האורז של קמפנר עובדת כמו קסם על ריפוי סוכרת סוג 2. ולמעשה כל תזונה המבוססת על פירות וירקות ופחמימות מלאות מהצומח וללא שום דבר מהחי וללא שמנים תעשה את זה. באהבה, תומר (:
😮וואו מלמד ומפתיע
רונן היקר והאהוב תודה תודה!
אכן כן... זה ידע חשוב ולכן אני מנגיש אותו... (:
באהבה, תומר (:
מדהים, תודה והרבה בריאות
דניאל היקר.ה והאהוב.ה תודה תודה!
בשמחה ובאהבה... תומר (:
תודה מאוד מעניין❤
ריקי היקרה והאהובה תודה תודה!
בשמחה ובאהבה... תומר (:
מקסים ממש!
אני אשמח גם לסרטון בנושא של "כיצד לגלות מהי התשוקה שלנו בחיים?" 💗💗💗💗
רוזה היקרה והאהובה תודה תודה!
בשמחה ובאהבה... תומר (:
האם אפשר עם אורז מלא?
שמחה היקר והאהוב!
בהחלט אפשר וגם עדיף אורז מלא (:
באהבה, תומר ❤❤❤
איך אוכלים את האורז
צילה היקרה והאהובה תודה תודה!
עדיף כמובן אורז מלא אורגני אם אפשר.
משרים ללילה במים נקיים, שותפים טוב לפני הבישול.
הבישול ללא שום שמן - רק עם מים ותבלינים. כדאי לבשל עם הרבה מים.
אוכלים לאט, לועסים טוב, ונהנים מכל ביס... (:
באהבה, תומר ❤❤❤
זה לא עושה עצירות?
שמחה היקר והאהוב!
להיפך, מזון מלא מהצומח, כולל אורז מלא, עשיר בסיבים תזונתיים ומאפשר ותורם ליציאות טובות וסדירות... (:
באהבה, תומר ❤❤❤
תודה תומר על הידע הנפלא שאתה מעביר .משהו אחד לא קיבלנו הוראות שימוש כמה אורז ;לאכול ביום .כמה פירות .והאם בהתחלה אסור בכלל לחם מלא אלא ממש רק אורז? אודה לך על תשובה
אסף היקר והאהוב תודה תודה!
אתה יכול לראות פירוט על איך ליישם את תזונת האורז בממאמר הזה שלי:
tomersivron.co.il/the-life-saving-rice-diet-of-dr-kempner/
באהבה, תומר ❤❤❤
מהיכן החלבון בתזונת האורז
דר תומר שלום לך
מה הבדל בין אנשים בריאים שאוכלים שומניםורמות הסוכר בדם שלהם נורמלית לבן חולי סכרת סוג 2 שלאלו מומלץ לא לאכול שומנים
עופרה היקרה והאהובה!
בשמחה ובאהבה!
עודף שומן בתזונה אינו טוב ואינו בריא לאף אחד.
לאנשים עם נטיה לסוכרת השומן עשוי לגרום לתנגודת אינסולין ולכן ולעליה ברמת הסוכר בדם.
אך לאנשים אחרים השומן עשוי לגרום לתופעות אחרות לא רצויות.
למשל, ד"ר אסלסטין - מנתח לב בן 90, פעיל וצלול ובריא, שמרפא אנשים ממחלת לב וטרשת עורקים באמצעות תזונה המבוססת על פחמימות מלאות מהצומח וממועטת מאוד בשומן - מדגיש את החשיבות של היעדר שומנים לצורך ניקוי כלי הדם וריפוי טרשת עורקים.
שומן תורם אף ליצירת אקנה, ולצורך ריפוי טבעי של אקנה צריך להוציא את כל השומנים מהתזונה.
יש מספיק שומן במזון עצמו: בפירות ובירקות ובפחמימות המלאות מהצומח.
❤❤❤
הי תומר אני אשמח גם לסרטון בנושא של "חרדה כללית ודה- פרסונליזציה/דה- ריאליזציה". יש המון אנשים בחברה שסובלים מזה. תופעה מאוד נפוצה אך כמעט ואינה מדוברת. נושא חשוב! 💝💝
כולל גם כל הנושא של "התקפי חרדה". גם כן תופעה מאוד נפוצה אך כמעט ואינה מדוברת. המון סובלים ממנה ומתביישים לשתף בכך.
אשמח אם תוכל לדבר ולפרט על הסיבות השונות שעלולות לגרום לכדי חרדה כללית ולהתקפי חרדה? וגם מה יכול לסייע ולעזור במצב זה? כיצד ניתן לטפל? או מה יכול להקל? וגם אשמח אם תוכל לפרט על דה- פרסונליזציה/דה- ריאליזציה. חשוב!
רוזה היקרה והאהובה תודה תודה!
בשמחה ובאהבה... תומר (:
היי תומר, כחולת סוכרת אני יכולה לומר לך שאורז מקפיץ את הסוכר משמעותית. תודה על כל הסרטונים ובכלל. יש לי הרבה מה לומר, אבל זה לא המקום.
אילנה היקרה והאהובה תודה תודה!
רמת הסוכר שלך עולה לאחר שאת אוכלת אורז לא בגלל האורז ולא בגלל הפחמימה או הסוכר - אלא בגלל השמן והשומן שאת אוכלת ואשר נמצאים בדם שלך.
כי השומן חוסם את הקולטנים לאינסולין ומפריע לסוכר להיכנס מהדם לתוך התאים, ולכן רמת הסוכר בדם עולה.
את יכולה לקרוא מאמר שלי על ההנושא בקישור הזה:
tomersivron.co.il/%D7%96%D7%94-%D7%A2%D7%A9%D7%95%D7%99-%D7%9C%D7%A9%D7%A0%D7%95%D7%AA-%D7%90%D7%AA-%D7%97%D7%99%D7%99%D7%9B%D7%9D-%D7%9E%D7%99%D7%AA%D7%95%D7%A1-%D7%94%D7%A1%D7%95%D7%9B%D7%A8-%D7%95%D7%94%D7%A1/
אם תפסיקי לגמרי לאכול שמן מכל הסוגים ומזונות עתירי שומן, ותאכלי פירות וירקות חיים, ופחמימות מלאות מהצומח, כמו אורז - אז תוך מספר ימים, כאשר הדם שלך יתנקה מהשומן שאכלת, רמת הסוכר תתאזן ותישאר מאוזנת כל עוד לא תאכלי שמן. יש מספיק שומן במזון הצמחי עצמו.
זאת הסיבה מדוע תזונת האורז של קמפנר עובדת כמו קסם על ריפוי סוכרת סוג 2. ולמעשה כל תזונה המבוססת על פירות וירקות ופחמימות מלאות מהצומח וללא שום דבר מהחי וללא שמנים תעשה את זה.
באהבה, תומר (: