Treinos de Força que TODOS Deviam Fazer!
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- Опубліковано 16 кві 2024
- Hoje fui visitar a The Strength Clinic, em Alcântara, Lisboa.
Fui muito bem recebido pelos Treinadores @pedrocorreia1349 e André Plácido.
instagram da academia - thestrengthclinic
camera e edição - Pedro de Andrade
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Fantástico! O Pedro é o seu espaço são sem dúvida uma referência no que toca a qualidade de trabalho que proporciona saúde a todos os que lá praticam a sua atividade diária! 💪 um dia vou lá visitar! 😊
Bem adorei este workout vai já pa lista, parece muito divertido de se fazer, adoro estes tipos de workouts compostos. Ótimo vídeo Bruno !
Treinador perfeito! Explora Força, Potência, Velocidade, Mobilidade e Condicionamento. Perfeito!
Concordo💪
Espetacular, vou começar a explorar mais esta vertenta da pliometria
Muito bom projeto, adorei o podcast💪
Mais um excelente vídeo!👌👑
Muito bom. Obrigado!
Este é um daqueles espaços onde o pessoal que, no fundo nunca atingiu a excelência em nenhuma competição de verdade ou ambiente fisicamente exigente, se convence que é super forte. Depila-se , deixa crescer a barba, anda com o "shake", e aí está, concluíam o BUD/s numa tarde, se fosse preciso.
Crossfit, és tu?