Fantastyczna dzisiejsza zapowiedź. Brawo Brawo jeszcze raz Brawo. Gdybym CIĘ nie znała osobiście to po takiej super zapowiedzi biegłabym jak najszybciej na spotkanie. Czekam na spotkanie wieczorem. Do zobaczenia. 😍🍀🌹🍀
Pani Elżbieto, a czy zna Pani badania, w których pacjenci uzyskiwali znaczną poprawę po wprowadzeniu suplementacji kwasów omega-3? Od pewnego czasu mówi się, że wiele przypadków depresji ma podłoże w przewlekłym stanie zapalnym (z którego istnienia nawet nie zdajemy sobie sprawy), a kwasy omega-3 są tymi substancjami, które działają silnie przeciwzapalnie. Polecam też książkę "Dieta dla zdrowia psychicznego" dr Umy Naidoo - psychiatry, żywieniowca i szefa kuchni w jednak osobie. Jedna z rozdziałów jest poświęcony depresji; jak pozostałe - zawiera historię pacjenta, a następnie opis związku między depresją a stanem naszych jelit, produkty pogarszające samopoczucie i te, które przynoszą poprawę, oraz kluczowe minerały.
Trafilem tu przez Wielickiego , czuje ze zostane dluzej , dobra robota.
Fantastyczna dzisiejsza zapowiedź. Brawo Brawo jeszcze raz Brawo. Gdybym CIĘ nie znała osobiście to po takiej super zapowiedzi biegłabym jak najszybciej na spotkanie. Czekam na spotkanie wieczorem. Do zobaczenia. 😍🍀🌹🍀
Pani Weronika: głos na receptę:)
Ja cierpię na depresję i nie mogę z niej wyjść. Nie mam już siły do życia.
Pani Elżbieto, a czy zna Pani badania, w których pacjenci uzyskiwali znaczną poprawę po wprowadzeniu suplementacji kwasów omega-3? Od pewnego czasu mówi się, że wiele przypadków depresji ma podłoże w przewlekłym stanie zapalnym (z którego istnienia nawet nie zdajemy sobie sprawy), a kwasy omega-3 są tymi substancjami, które działają silnie przeciwzapalnie.
Polecam też książkę "Dieta dla zdrowia psychicznego" dr Umy Naidoo - psychiatry, żywieniowca i szefa kuchni w jednak osobie. Jedna z rozdziałów jest poświęcony depresji; jak pozostałe - zawiera historię pacjenta, a następnie opis związku między depresją a stanem naszych jelit, produkty pogarszające samopoczucie i te, które przynoszą poprawę, oraz kluczowe minerały.