Side loo sameya (back iyo biceps)beginner

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 гру 2024

КОМЕНТАРІ •

  • @atommedia2030
    @atommedia2030 Місяць тому +1

    Coach you are the bsts teacher in somali fitness in the morning

  • @abdulqadirmohamed2379
    @abdulqadirmohamed2379 26 днів тому +1

    Qof Soomaali ah o siwanaagsan uga soo hadla fitness adigaa ku arkay, keep going you're doing great job

  • @younussharmaahajji6122
    @younussharmaahajji6122 23 дні тому

    macalin wakaa hayaa

  • @Abdallafilms1
    @Abdallafilms1 Місяць тому +1

    From omar roshid
    I have subscribed you 🎉🎉

  • @CAAWIYAHA_DHALINYARADA
    @CAAWIYAHA_DHALINYARADA  19 днів тому

    Gyylesta ❤❤❤

  • @saaqircabdi52
    @saaqircabdi52 Місяць тому

    GGGG muuse soo badi wll

  • @ApdullaHiMoHameD
    @ApdullaHiMoHameD Місяць тому

    Yes Ma Pio 💪🥰

  • @nuurmaxamed9983
    @nuurmaxamed9983 Місяць тому +1

    Coach

  • @mohamedawil1015
    @mohamedawil1015 Місяць тому

    Cawa lee yahay👊

  • @ZuldaanAbdiraxman
    @ZuldaanAbdiraxman Місяць тому +1

    Nio sxp so badi

  • @cabdixasan1016
    @cabdixasan1016 Місяць тому

    Aad io aad coach ❤

  • @ahmedgadid9567
    @ahmedgadid9567 Місяць тому

    Sami ad io ad wa ka haya pull day
    Malmahn wa naga cajistay cashirada noo soo badi mclin
    Guuleso for ever brother

  • @Cabdalle-t2q
    @Cabdalle-t2q Місяць тому +2

    Mar un waa bilaawa gym inta kle home work isku siii dila

  • @qaraxweyn4199
    @qaraxweyn4199 19 днів тому

    Invest your self

  • @Massooomsk
    @Massooomsk 26 днів тому

    Sxp gymkaan xaguugu yalaa gymka

  • @AbdirazakSallah
    @AbdirazakSallah Місяць тому

    Walaso dahay Subscription ka Bro

  • @YousufColaad
    @YousufColaad Місяць тому

    Tnx macalin🫡

  • @axmedgashiin3946
    @axmedgashiin3946 Місяць тому

    ❤❤

  • @KAAVICH-22
    @KAAVICH-22 17 годин тому

    Raga kiisa adag aa thy shp

  • @maxamedxasancusman9183
    @maxamedxasancusman9183 Місяць тому

    Inte lagala so xiriraa maclimu

  • @HaniosmaniilSimon
    @HaniosmaniilSimon Місяць тому

    Aniga inan bilabo ayan jeclahy lkn halka an kabilabi lahaa maqano 😌 sido kale macalin garab isinayo mahesto waxan jeclahay inaan jirkeega ka shaqeeyo🥺

    • @lafaHore
      @lafaHore Місяць тому

      Naftaada aamin waad sameyn kartaa👍 horta bilaab dhaamadka adaaba macalin noqon doono inshallah

  • @Ayub-v6h
    @Ayub-v6h Місяць тому

    Macalimoo baso protein ubahanahay meel kala so xariiro

  • @muhia10
    @muhia10 Місяць тому

    bicepka apa setska ubadise arday gacmo wawen so sari rapta😅

  • @MaxamadbarreFagane
    @MaxamadbarreFagane Місяць тому

    Legend ❤

  • @Itsoknp1
    @Itsoknp1 Місяць тому

    Macalin muqalada no so bobsi

  • @Updirahm
    @Updirahm Місяць тому

    Coach