Wrócisz i będzie ogień, jestem tego pewien!! Dzięki za najlepszy content, jakość na polskim youtube jeśli chodzi o tą tematykę - jedynie na kilku zagranicznych kanałach można spotkać takie perełki, my mamy tuaj. Powodzenia!!
Znakomita sportowa postawa i strategia dopięta na ostatni guzik, szacun Dominik. Dzięki za relację. Mam też odczucie, że jako biegacze górscy tracimy nieco respektu do materii, z którą obcujemy na codzień, a góry nie wszędzie są takie same. 3300m to mniejsza dostępność tlenu, niższe ciśnienie. Bez aklimatyzacji, w takich warunkach nie da się sprzedać formy zrobionej głównie na 350-400m :) Bdb start, gratki!
Dominik 👏👏👏 czlowieku ty jestes niesamowity takie miejsca w takich biegach 🤩🤩🤩 przeciez to jest sztos! Zbieraj doswiadczenie i sie nim ciesz bo odpali sie ono lada chwila 🔥🔥🔥 daj sobie troszke odpoczynku w tym fizycznym ale tez mentalnym aspekcie😉 niezmiennie trzymam kciuki 🤞🤞🤞
Trzymaj się Dominik. Konsekwentna praca, brak biczowania się mentalnie za porażki, może trochę więcej luzu/odpoczynku. I kiedyś musi oddać. Rób swoje i jazda. 🦵 Btw chętnie złapię się kiedyś na wspólny trening, ale musi być to jakiś z tych szybszych, krótszych i po płaskim :P
Dominiku,Ty nie widzisz tego co My widzimy. Można od siebie oczekiwać i tego nie zdobywać. Może potrzeba troszkę mniej spiny w oczekiwaniach, aby przeskoczyć o 10 pozycji. Jeżeli jest siła i prędkość to trzeba się zastanowić nad innymi czynnikami. Jesteś świetny i uważam jak i wcześniej pisałem, że przyszły rok Gold- ena będzie znacznie lepszy. Nie patrz na innych. Ty jesteś Zwycięzcą
Świetny film! Mam pytanie - czy korzystasz z pomocy jakiegoś dietetyka, a jeśli tak, czy mógłbyś go polecić? Szukam kogoś sprawdzonego, a przepisy, którymi się podzieliłeś, wpisują się w moje gusta. Z góry dzięki!
Dawaj Domin, dawaj! Kibicowałem przy transmisji wideo z wypiekami. Myślę, że 22 pozycja i tak jest bardzo dobra, jak na to, że dopiero zaczynasz ogarniać to swoje żywienie, żeby żołądek nie robił niespodzianek. Pierwszy normalny start, ale na pewno pełen niepewności - czy i tym razem... Myślę, że to też rzutowało. Swoją drogą, dlaczego nie bierzesz jakiegoś żela awaryjnego na biegi? Tak samo na Jesenickim, chociaż tam to bardziej elektrolity, ale temat ten sam. Oftop: Fajne jakbyś kiedyś nagrał film o jakichś ćwiczeniach odgruzowujących po siedzeniu (w aucie, przy kompie). Te pięć godzin za kółkiem potrafi człowieka tak przygwoździć, że potem ciężko się zebrać do biegania.
@@dominiktabor Spróbuj sobie hydrożele Maurtena, są bardzo spoko (poza tym że są koszmarnie drogie). Zdaje się, że one zostały "wymyślone" na problemy jelitowe. Spoko smak, w miarę neutralny, a konsystencja jest taka, że można zjeść połowę saszetki, a druga połowa nie wyleci. Fajne są też te rozpuszczalne, w proszku.
Dobrze było, fajnie pobiegles. Jak nie oglądałeś transmisji po polsku z Eurosportu to nie oglądaj bo jedyną osobą nieprzygotowana do GTWS był polski komentator...
22 miejsce jest coraz lepiej gratulacje💪💪💪👍oglądałem relację na żywo prędkości jak elita na asfalcie😉 dobry wynik Panie Dominiku będzie coraz lepiej 💪💪💪
Wrócisz i będzie ogień, jestem tego pewien!! Dzięki za najlepszy content, jakość na polskim youtube jeśli chodzi o tą tematykę - jedynie na kilku zagranicznych kanałach można spotkać takie perełki, my mamy tuaj. Powodzenia!!
Znakomita sportowa postawa i strategia dopięta na ostatni guzik, szacun Dominik. Dzięki za relację. Mam też odczucie, że jako biegacze górscy tracimy nieco respektu do materii, z którą obcujemy na codzień, a góry nie wszędzie są takie same. 3300m to mniejsza dostępność tlenu, niższe ciśnienie. Bez aklimatyzacji, w takich warunkach nie da się sprzedać formy zrobionej głównie na 350-400m :) Bdb start, gratki!
Super, że dorzucasz konkretne wskazówki żywieniowe. Dzięki!
Materiał jak zwykle na wysokim poziomie, dawaj z siebie wszystko, stać cię na wiele, masz możliwości by być jednym z najlepszych!
Jeszcze bedzie przepieknie💪😎
Dominik 👏👏👏 czlowieku ty jestes niesamowity takie miejsca w takich biegach 🤩🤩🤩 przeciez to jest sztos! Zbieraj doswiadczenie i sie nim ciesz bo odpali sie ono lada chwila 🔥🔥🔥 daj sobie troszke odpoczynku w tym fizycznym ale tez mentalnym aspekcie😉 niezmiennie trzymam kciuki 🤞🤞🤞
Taki jest sport, głowa do góry 💪🤜🤛
Brawo Dominik, jesteś gość 😎
Graty Dominik 👍,jak zwykle fajna relacja brawo
gratulacje! super relacja, dużo ciekawych wskazówek :)
Spinaj poślad i do przodu 😊 Spójrz jaki progres już zrobiłeś, im dalej tym będzie trudniej wiadomo ale wszystko jeszcze przed Tobą!
Trzymam dalej kciuki 👍🏻👍🏻👍🏻
Dzięki, wsparcie i dobre słowa od Was wszystkich to jest mega sprawa dla mnie!
Kciuki trzymane dalej!!! Tutaj nic się nie zmienia 😀
na każdym kroku pokazujesz mega determinacje
Nie inaczej - nie poddaję się tak łatwo!
Trzymaj się Dominik. Konsekwentna praca, brak biczowania się mentalnie za porażki, może trochę więcej luzu/odpoczynku. I kiedyś musi oddać. Rób swoje i jazda. 🦵
Btw chętnie złapię się kiedyś na wspólny trening, ale musi być to jakiś z tych szybszych, krótszych i po płaskim :P
Napiszę przed następnym krótkim tempem. 😉
Brawo Dominik. Z GPK do USA ;) Nie odpuszczaj, jeszcze to poukladasz. Gratulacje za vertical na Diablak :)
A propos verticala, już w czwartek wleci, coś, czego na kanale jeszcze nie było!
Dominiku,Ty nie widzisz tego co My widzimy. Można od siebie oczekiwać i tego nie zdobywać. Może potrzeba troszkę mniej spiny w oczekiwaniach, aby przeskoczyć o 10 pozycji. Jeżeli jest siła i prędkość to trzeba się zastanowić nad innymi czynnikami. Jesteś świetny i uważam jak i wcześniej pisałem, że przyszły rok Gold- ena będzie znacznie lepszy. Nie patrz na innych. Ty jesteś Zwycięzcą
Masz rację! Mentalnie jeszcze nie okrzepłem w rywalizacji na tak wysokim poziomie. Ale po to startuję z najlepszymi, by się właśnie obyć. 😉
Świetny film! Mam pytanie - czy korzystasz z pomocy jakiegoś dietetyka, a jeśli tak, czy mógłbyś go polecić? Szukam kogoś sprawdzonego, a przepisy, którymi się podzieliłeś, wpisują się w moje gusta. Z góry dzięki!
Tak, współpracuję z Moniką Czyż-Cupryś. 😉
Dawaj Domin, dawaj! Kibicowałem przy transmisji wideo z wypiekami.
Myślę, że 22 pozycja i tak jest bardzo dobra, jak na to, że dopiero zaczynasz ogarniać to swoje żywienie, żeby żołądek nie robił niespodzianek. Pierwszy normalny start, ale na pewno pełen niepewności - czy i tym razem... Myślę, że to też rzutowało.
Swoją drogą, dlaczego nie bierzesz jakiegoś żela awaryjnego na biegi? Tak samo na Jesenickim, chociaż tam to bardziej elektrolity, ale temat ten sam.
Oftop: Fajne jakbyś kiedyś nagrał film o jakichś ćwiczeniach odgruzowujących po siedzeniu (w aucie, przy kompie). Te pięć godzin za kółkiem potrafi człowieka tak przygwoździć, że potem ciężko się zebrać do biegania.
Mam to w planach!
Co do żeli; miałem tu zapasowe, ale nie wziąłem, bałem się o jelita. Dzięki za dobre rady!
@@dominiktabor Spróbuj sobie hydrożele Maurtena, są bardzo spoko (poza tym że są koszmarnie drogie). Zdaje się, że one zostały "wymyślone" na problemy jelitowe. Spoko smak, w miarę neutralny, a konsystencja jest taka, że można zjeść połowę saszetki, a druga połowa nie wyleci. Fajne są też te rozpuszczalne, w proszku.
Dobrze było, fajnie pobiegles. Jak nie oglądałeś transmisji po polsku z Eurosportu to nie oglądaj bo jedyną osobą nieprzygotowana do GTWS był polski komentator...
Słyszałem kilka takich głosów. Mega szkoda, mamy w Polsce tylu specjalistów od trailu...
Myślisz że trening w hipoksji by podniósł obecny poziom?
Na pewno, ale nie mam na to czasu. 😉
I tak wynik jest pro. Pracując normalnie na „etacie”. No i widzę progres w montażu. Fajnie się to ogląda.
22 miejsce jest coraz lepiej gratulacje💪💪💪👍oglądałem relację na żywo prędkości jak elita na asfalcie😉 dobry wynik Panie Dominiku będzie coraz lepiej 💪💪💪
Dzięki za niezmienne wsparcie!