Пробежал 75 км в 16 лет!

#спорт #бег #ультрамарафон
Пробежал ультрамарафон в 16 лет!
телеграм канал - t.me/raskovaLove
страница в вк - raskovalov_96
#бег #марафон #ультрамарафон #какначатьбегать #спорт #трейлраннинг #забег #какпробежатьмарафон #ультратрейл #мотивация #сверхмарафон #running #ultramarathon #какпробежатьультрамарафон #бегнадлинныедистанции #ультрамарафонец #marathon

[@nekiykanal]

Ты большой молодец, пример для всех. Гордость🫶🏻🥹

[@benvery444]

Надеюсь ролик залетит. Успехов и продуктивной работы!

[@user-tw4dj4oj6h]

Ультрамегахарош!

[@ruslanershov9010]

не готов ,братан.

[@user-sx3nx1mv7l]

16 лет. Вы психологически не готовы к ультре. То-есть, физически вы готовы, но объяснить себе зачем это нужно, пока не в состоянии. Лет через 20 найдёте ответ.

[@Energy.89]

Изотоник надо выпить каждую 17-20 минут 2-3 глотка

[@GripperMaster]

Жесть 😱🏆🏃Скажите какой у вас МПК?

[@Energy.89]

Сегодня бегал 20 км как раз дождевой погоде темп 5.25 мин после бега икры болит коленный сустав тоже чуть чуть болит но терпимо 😊

[@raskovalovvv]

Умница🙌

[@ju_rec]

Че эксперты тут? Кушать надо было раньше начинать, километра с 17-20

[@user-ld6hc1qv9d]

Красава

[@v1nogradka]

Дикий человек. Еще 3 недели для 100км осталось, ахахаха

[@ruslanershov9010]

ты молодец, но сердце лимитирует бежать 100 км

[@user-je2yd7bj5o]

Оверкомер 2.0?)

[@raskovalovvv]

Антона не превзойти)

[@user-je2yd7bj5o]

@@raskovalovvv 100%

[@Ta6a4ek]

Ну а где трек записанный, страва, гармин?

[@raskovalovvv]

Гармин

[@Ta6a4ek]

@@raskovalovvv ну давай ссылку на Гармин Коннект, чтоб увидеть трек забега

[@raskovalovvv]

@@Ta6a4ekлови) Просмотрите мое занятие «бег по пересеченной местности» в Garmin Connect. #beatyesterday connect.garmin.com/modern/activity/16220997034