Bom dia querida fisioterapeuta. Não posso deixar de agradecer mais uma vez os seus magnificos exercícios que muito têm me ajudado a aliviar as dores musculares. Não pratico todos os dias, porém, pratico quatro vezes por semana. Todos os seus vídeos, eu assisto-os do Reino Unido, País aonde resido. São todos bastante gratificantes. Um abraço do coração.
vou começar pois fazia tempo que queria achar no youtube para fazer em casa pois comecei a fazer pois gosto muito de pilates mais mudei e ficou muito longe para eu ir até lá na aula e parei . Acho que me faz muita falta, moro sozinha e para ajudar não sei dirigir. vou segui vcs agora. obrigada pela oportunidade.Deus te abençoe.
Gostei porque vc faz junto é como vc falou tem gente que explica depois vc tem que se virar eu tenho muito medo de acabar fazendo errado sozinha mas me senti segura com com
Obrigada professora Kelly, suas aulas são um benção para a vida dos nossos, que Deus lhe dê em muitas graças, por ser esse ser humano tão iluminado 🙏🌹🌹
Preciso me cuidar, pois estou escoliose lombar e o medico receitou fazer pilates; aqui onde moro, não tem. Encontrei vc; tentei fazer os exercícios, mas não conseguir fazer tdos. Tenho 72 anos
Boa noite Falo de São Paulo, capital. Tenho 50 anos. Estou adorando Está me ajudando demais com as dores no pescoço e nas costas, além da disposição que fixo. Obrigada. Que Deus te abençoe
Nada melhor para começar o dia se exercitando, e vc explica de maneira sua suave e com muita sutileza. Obrigada por compartilhar conosco de modo gratuito seus exercícios, pq muita gente infelizmente não tem condições de pagar. Bjs.❤
Excelente, vou faze alguns exercícios , que não tinha ideia , apesar de ter sido em tempos atleta e tenista e ter treinos no Clube onde representava, hoje tenho 70 anos, estes exercícios são muito fácil de fazer!.... Obrigado
Encontrei o seu vidio hoje em 9/11/2023 e comecei fazer mas tive dificuldade em alguns porq tô com artrose e outras porcarias 😢q me dói tudo😢 mas vou continuar fazendo, amei que Deus lhe abençoe a cada dia...
Olá kelle tô amando faser os exercícios com vc tenho 63 anos e tenho ernia de disco na coluna e já fiz um cirurgia no quadril e estou gostando muito de suas aulas obg
Olá é o quarto vidio que vejo agora a noite ,gostei muito. No terceiro fiz um comentário , pois não dava pra ver a imagem inteira, eu disse que talvez estivesse melhorado a imagem e realmente melhorou muito ,os 3 anteriores era de 2 ano atrás. Gostei tbm por ter exercícios diferente dos que faço, alguns já conhecia ❤ Hj 25/08/2023
Boa tarde Keli. Vc tem um programa de ALONGAMENTO FÁCIL EM PÉ | PILATES EM CASA de 2ª a 6ª feira ? Gradativo para nos iniciantes. Bem, já falei que minha mae e eu gostamos muito de suas aulas. Abraço
Oi, vou deixar abaixo uma aula de cada para vc fazer ua-cam.com/video/HnqLuZ34Gfo/v-deo.html ua-cam.com/video/ooIHanf2LGM/v-deo.html Depois me fala como foi Obrigada 😘
Boa noite professora Kelly faço sempre os alongamentos e os exercícios, tenho problemas na cervical e lombar, me sinto muito bem com as suas aulas. Deus te abençoe. Muito obrigada
Estou fazendo o exercício para idosos e que faz deitada alongando. Estou adorando só não prático sábado e domingo. Estou adorando e passando para as amigas. Muito obrigada
Ainda não fiz os alongamento vou fazer gostei da sequência aplicada por vc e principalmente a contagem muito bom vc contando ajuda muito para a concentração no alongamento agradeço mais sucesso pra vc no seu canal.
Boa noite foi a primeira vez mais conseguir fazer todos Graças a Deus.Gratidão.vou ficar fazendo pelos menos 3 vezes por semana. No começo é um pouco difícil mais com o tempo fica melhor. Bjos
Bom dia abençoada 🌸 obrigada por sua vida e por nos ensinar os exercícios,estava com dor na lombar já tinha um bom tempo uns 3messes só tomando remédio ,comecei te seguir e acompanhar os exercícios e já melhorei das dores 80/ das dores meu muito obrigada e Deus continue te dando saúde pra nos ensinar bju no ❤
Amei o vídeo! Muito obrigada por fazer todos os exercícios conosco, isso facilita muito! Parabéns pelo excelente trabalho! Já me inscrevi no canal e vou assistir tudo! Gratidão por tanta dedicação e suavidade. Esse local é lindo! O verde e o céu passam uma sensação de calmaria e tranquilidade que ajudam a desacelerar os pensamentos. Parece ser um local de muita paz. Perfeito!
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Amei Deus te abençoe grandemente amada e parabéns por nos ajudar a ter uma vida saudável Obrigada ❤❤
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9
Dede
Olá tenho 77 anos conheci esse vídeo hoje e tô muito feliz porque consegui fazer todos exercícios ❤
Consegui
Tenho 60 anos e trabalho doze horas todos os dias no plantão. Quando chego em casa faço alongamento eu adoro. Seu vídeo é ótimo.
100% maravilhosa profissional demais ameiii❤
Amando fazer esses exercícios ❤ estou bem melhor das dores, não ando mais nem tomando remédios 😊
Tenho 84 anos e consegui tudo direitinho😂
Bom dia querida fisioterapeuta. Não posso deixar de agradecer mais uma vez os seus magnificos exercícios que muito têm me ajudado a aliviar as dores musculares. Não pratico todos os dias, porém, pratico quatro vezes por semana. Todos os seus vídeos, eu assisto-os do Reino Unido, País aonde resido. São todos bastante gratificantes. Um abraço do coração.
vou começar pois fazia tempo que queria achar no youtube para fazer em casa pois comecei a fazer pois gosto muito de pilates mais mudei e ficou muito longe para eu ir até lá na aula e parei . Acho que me faz muita falta, moro sozinha e para ajudar não sei dirigir. vou segui vcs agora.
obrigada pela oportunidade.Deus te abençoe.
Oi Maria , Espero que goste 🥰
Bom dia. Tenho 72 anos. Comecei a dois dias. Estou amando suas aulas. Obrigada
Estou amando tenho 79anos estou comesando agora
Gente tenho 68 anos e me senti renovado com esses Exercícios as dores foram sumindo e aquela rigidez também obrigado
Um grande diferencial você fazer toda sequencia junto com a gente.
Tenho 63 assistindo pela primeira vez. Estou precisando fazer exercícios vou fazer.
Nem pensar segura as mãos atrás 😊
Bom dia amiga gostei da tua aula comecei ontem faço todos os dias só ontem descobri sua aula espero k me das sempre novas aulas abraços
Gostei porque vc faz junto é como vc falou tem gente que explica depois vc tem que se virar eu tenho muito medo de acabar fazendo errado sozinha mas me senti segura com com
Obrigada professora Kelly, suas aulas são um benção para a vida dos nossos, que Deus lhe dê em muitas graças, por ser esse ser humano tão iluminado 🙏🌹🌹
Preciso me cuidar, pois estou escoliose lombar e o medico receitou fazer pilates; aqui onde moro, não tem. Encontrei vc; tentei fazer os exercícios, mas não conseguir fazer tdos. Tenho 72 anos
Oi Sônia
Faça os exercícios com calma e no seu limite do corpo
Obrigada 😘
comecei a fazer os exercicíos hoje dia 21.09.2023 sou toralmente sedentária e meu foco é melhorar a minha saúde, espero não desanimar
Trabalho sentada o dia inteiro, no fim do dia faço uma caminhada , faço esses alongamentos, tudo de bom, te acompanho de Atibaia _SP. Muito obrigada!
Boa noite
Falo de São Paulo, capital.
Tenho 50 anos.
Estou adorando
Está me ajudando demais com as dores no pescoço e nas costas, além da disposição que fixo.
Obrigada. Que Deus te abençoe
Me chamo Luzia tenho 66 anos tenho duas prosesi quadril estou fazendo seus exercícios todos os dias estou amando moro em são José dos. 4 Marcos MT
Gosto muito dos exercicios pois a dra mandou fazer alongamentos
Faço primeiro o "Solução fácil para dor no corpo", tbm do seu canal e depois faço esse. Excelentes resultados!
Obrigada pelas as aulas esta me ajudando muito Deus te abençoe
Bom dia vou começar a fazer esses exercícios, tenho 62 tenho fibromialgia e sou sedentária, que Deus nos abençoe sempre 🙏🏻
Gosto de todos meto muito bem tenho erna de disco na lomba e me cinto muito bem sor María de São Paulo
Excelente 🤗tenho 72 anos acompanho suas maravilhosas aulas desde Portugal 🇵🇹um grande beijinho 😘
Tenho 65. Anos adoro fazer seus exrcios. Acompanho todos eles uma boa noite p vc
Seu video e ótimo parabéns espero poder fazer mais vezes obrigada bom dia ❤❤❤
Obrigado minha querida uma benção de Deus Deus abençoes.todos momentos da sua vida estou bem merlhor graças adeus
Que bom fico feliz🥰
Você foi a Melhor coisa que mim aconteceu tenho 68anos hoje misinto com 50❤0brigado❤❤❤
.
Obrigada por compartilhar essas orientações....aqui estudando depois das zero horas e parei para procurar um vídeo sobre alongamento...muito útil
Nada melhor para começar o dia se exercitando, e vc explica de maneira sua suave e com muita sutileza.
Obrigada por compartilhar conosco de modo gratuito seus exercícios, pq muita gente infelizmente não tem condições de pagar.
Bjs.❤
Seus exercícios são ótimos. Já encompanhei exercícios para idosos na cadeira. Obrigada
Excelente, vou faze alguns exercícios , que não tinha ideia , apesar de ter sido em tempos atleta e tenista e ter treinos no Clube onde representava, hoje tenho 70 anos, estes exercícios são muito fácil de fazer!.... Obrigado
Bom dia sou Eunice tenho 64 anos adorei esses exercícios muito bom obrigada abraço
Sou de Londrina gostei muito
Muito bom tudo. Parabéns. Tenho noventa anos e e te segundo nos exercícios de pilates. Pedro Camilo Telles, de B. Horizonte..
Eu estou praticando pilates todo só dia as é puxado mas vale a pena obrigado pela á Judá
Bom dia comecei a segui-lo se hoje tempo 57 ano 2 hérnias de disco escoliose problema no joelho esporão nos dois pés e bico de papagaio
Encontrei o seu vidio hoje em 9/11/2023 e comecei fazer mas tive dificuldade em alguns porq tô com artrose e outras porcarias 😢q me dói tudo😢 mas vou continuar fazendo, amei que Deus lhe abençoe a cada dia...
Comecei a fazer
Comecei fazer com vc o alongamento e amei!
Era um dos exercícios que eu precisava! Tenho 66 anos,
Muito obrigada Deus abençoe vc🙏. ( GRATIDÃO )
LEGAL.CONSEGUI FAZER TODOS.Obrigada, voce ´nota 10.Deus te abençoe.
Boa noite amo seus vídeos pois sinto muitas dores no corpo todo muito obrigada
Que lugar lindo esse teu, parece que é na beira do mato
Olá kelle tô amando faser os exercícios com vc tenho 63 anos e tenho ernia de disco na coluna e já fiz um cirurgia no quadril e estou gostando muito de suas aulas obg
Faço essa ginástica com você todo dia na minha TV no youtube gosto muito sou do Recife
Boa tarde. Eu me a longo todos os dias e me sinto bem
Olá é o quarto vidio que vejo agora a noite ,gostei muito.
No terceiro fiz um comentário , pois não dava pra ver a imagem inteira, eu disse que talvez estivesse melhorado a imagem e realmente melhorou muito ,os 3 anteriores era de 2 ano atrás.
Gostei tbm por ter exercícios diferente dos que faço, alguns já conhecia ❤
Hj 25/08/2023
Que bom que gostou
Obrigada 😘
Tenho 72 anos e amo exercício.
Tenho 65 anos estou com 2 ernias de disco
Consegui também todos, muito obrigado👏🏻👏🏻👏🏻
Estou me readaptando a fazer exercícios físicos, muito bom esse alongamento. Obrigado!
Boa tarde Keli. Vc tem um programa de ALONGAMENTO FÁCIL EM PÉ | PILATES EM CASA de 2ª a 6ª feira ? Gradativo para nos iniciantes. Bem, já falei que minha mae e eu gostamos muito de suas aulas. Abraço
Sou Luciana de fortaleza tenho 65 anos faco sua aula sempre que posso amo ❤❤❤😂😂
Boa tarde adorei e m bom.minha querida
Boa noite
São execelentes suas aulas Kelly.
gostei da sua aula me ajuda ate para dormir melhor obigada por ajudar com a terceira idade
Amei te ho 62 anos concegui tudinho
Eu vou começar a fazer e muito bom uma boa noite
depois do resguardo da cirurgia, fazendo o alongamento aqui com vc, voltando a pratica de exercicios
Oi sou a Terezinha. Gostaria de exercícios para dor no quadril e para desgaste nós joelhos . Um forte abraço . Fica com Deus 🙏🏼
Oi, vou deixar abaixo uma aula de cada para vc fazer
ua-cam.com/video/HnqLuZ34Gfo/v-deo.html
ua-cam.com/video/ooIHanf2LGM/v-deo.html
Depois me fala como foi
Obrigada 😘
Estou fazendo junto, hoje, dia 28 de março de 2024... show
Bom dia querida Kelly, hoje fiz os exercícios de alongamento, amei com os exercícios são muito bons. Gratidão que bom ter conhecido vc Kelly, beijo 😘
Meu Deus gratidão por encontrar esse canal só benção estava precisando que maravilha 🙏🙏
E muito bom kely esse alogamento eu caminho pela manhã e a tarde faço pilares com você não faço quando eu num tor emcasa
Exercícios para o pescoço gostaria de ver sinto muita tensão no pescoço
Boa noite professora Kelly faço sempre os alongamentos e os exercícios, tenho problemas na cervical e lombar, me sinto muito bem com as suas aulas. Deus te abençoe. Muito obrigada
Estou fazendo o exercício para idosos e que faz deitada alongando. Estou adorando só não prático sábado e domingo. Estou adorando e passando para as amigas. Muito obrigada
Que ótimo! 😘👏
Boa tarde,estou conhecendo agora seu canal .
Obrigada maravilhoso esse exercícios
Ainda não fiz os alongamento vou fazer gostei da sequência aplicada por vc e principalmente a contagem muito bom vc contando ajuda muito para a concentração no alongamento agradeço mais sucesso pra vc no seu canal.
Deus abençoe você pela ajuda
Nossa eu fiz e adorei me senti muito melhor obrigado ❤👍🏾💪🏾
Olá tenho 51 anos machuquei minha coluna com 28 anos sofro muito só dor meus nervos embola estou fazendo esse exercício
Obrigada. Bom dia!
Doía minha costas muito chegar do trabalho agora todo dia fazer alongamento muito bom obrigado
Oi querida. Sou de Curitiba e estou adorando seus vídeos. Gratidão 🙏 ❤
Como está m ajudando esses exercícios
Gostei bastante do seus exsecios
Boa noite foi a primeira vez mais conseguir fazer todos Graças a Deus.Gratidão.vou ficar fazendo pelos menos 3 vezes por semana. No começo é um pouco difícil mais com o tempo fica melhor. Bjos
Sou transplantada renal fiz dia 17/06/24
boa noite eu gostaria de fazer mais exercícios por que sinto muita dor no quadril
Muito comecei a assistir amei deu pra da uma melhorada na coluna eu, tava travada de dor
Bom dia abençoada 🌸 obrigada por sua vida e por nos ensinar os exercícios,estava com dor na lombar já tinha um bom tempo uns 3messes só tomando remédio ,comecei te seguir e acompanhar os exercícios e já melhorei das dores 80/ das dores meu muito obrigada e Deus continue te dando saúde pra nos ensinar bju no ❤
Que ótimo
Fico feliz por vc 😘
Bom dia amei teus exercício tenho muita dor no corpo na coluna .
Adorei fiz tudo só tenho muita dores nos braços mais consegui fazer um pouco melhor
Vídeo muito bom! Ainda chego lá
Eu salvei um que é para idosos ❤❤❤
Eu amei a seus exercícios
Amei o vídeo! Muito obrigada por fazer todos os exercícios conosco, isso facilita muito! Parabéns pelo excelente trabalho! Já me inscrevi no canal e vou assistir tudo! Gratidão por tanta dedicação e suavidade. Esse local é lindo! O verde e o céu passam uma sensação de calmaria e tranquilidade que ajudam a desacelerar os pensamentos. Parece ser um local de muita paz. Perfeito!
Antônia amei esse vidio
Maria Irene Gonçalves e é bom de mais, adorei consegui fazer ❤❤
conseguir fazer todos os exercícios
Primeira vez que fiz esse exercício obrigada gostei
Boa noite ! Eu amo fazer esse alongamento ❤
Sou luiza de São Miguel RN todos os dias te adoro! Obrigada por me incentivar ❤
Tenho 64anos e amei esses exercícios