நோய் வந்த பின்பு காக்கும் மருத்துவத்தை விட நோய் வரும் முன் காக்கும் மருத்துவமே சிறந்தது ... அனைத்து மருத்துவர்களும் இவரைப் போன்று இருந்துவிட்டால் மக்கள் அனைவரும் நோய் நொடியில்லாமல் வாழலாம👏🏻👏🏻👏🏻
முதன் முதலில் இந்த சப்ஜா விதைகளை வேளாங்கண்ணி போகும் போது நாகப்பட்டினம் ரெயில்வே ஸ்டேசன் பக்கத்தில் ஏதோ ஒரு juice la கலந்து கொடுத்தாங்க எனக்கு அந்த டேஸ்ட் பிடிக்கவே இல்லை அப்படியே கீழ ஊத்திட்டேன் இன்று உங்கள் வீடியோவை பார்த்து இவ்வளவு நன்மையா இந்த விதைகளில் இனி கண்டிப்பாக இந்த விதையை நான் எடுத்து கொள்வேன் என் பிள்ளைகளுக்கும் கொடுப்பேன் டாக்டர் எதை தின்றால் பித்தம் தெளியும் என்ற நிலைமையில் தான் நான் இருக்கிறேன் உடலுக்கு நன்மை என்றால் எதை கொடுத்தாலும் குடிப்பேன் டாக்டர் தகவலுக்கு மிக்க நன்றி 🙏
இனிப்பு துளசி சப்ஜா விதை 1. மக்னீசியம் கால்சியம் இரும்பு சத்து 2.நார்சத்து 3.ஜீரண மடலாளதுக்கு 4.pectin எடை குறைப்பு நல்லது 5. இரத்த சர்க்கரை குறையும் 6. கெட்ட கொழுப்பு குறையும் 7.gumbase இன் ஐஸ்கிரீம் 8.ஆன்டி oxidants வீக்கம் அழற்சி குறையும் 9.falooda 10.ஒமேகா3 11.sabja chia sathu same 12.easy ya பயன்படுத்தலாம் Thank you so much Dr Sir
சார் அவர்களுக்கு வணக்கம் 🙏🙏🙏 சார் தங்களுடைய பதிவுகள் அனைத்தும் மிகவும் சிறப்பாகவும் அனைவரும் மிகுந்த பயன்பெறும் வகையில் உள்ளது. அதற்கு தங்களுக்கு எனது நன்றிகளை தெரிவித்துக் கொள்கிறேன் 🙏🙏🙏 சார் ஒரு வேண்டுகோள் என்னவென்றால் தற்போது மலை கோவில்களுக்கு பக்தர்கள் செல்வது வழக்கம்.அவ்வாறு செல்கையில் மலையேற்றம் செய்யும் போது நிறைய பேர் மூச்சு தினரலால் பெரிதும் பாதிப்படைகின்றனர். சார் உதாரணமாக சில தினங்களுக்கு முன் வெள்ளியங்கிரி மலை ஏறும்போது கூட ஒரு 23வயது இளைஞர் ஒருவர் மூச்சு தினரலால் தவறிவிட்டார் என்ற செய்தி மிகுந்த வருத்தமளிக்கிறது. ஆகவே அது தொடர்பாக ஒரு விழிப்புணர்வு பதிவு ஒன்று பதிவிடுங்கள். மலை ஏறும் போது portable oxigen cylinder போன்ற சாதனங்கள் பயன்படுத்தலாமா போன்ற விளக்கங்கள் பதிவிடுங்கள் சார். சார் plastic போன்ற கழிவுகளால் காட்டில் வாழும் உயிரினங்கள் எவ்வாறு பாதிக்கின்றன. இயற்கையை பாதுகாக்கவும் ஒரு பதிவை பதிவிடுங்கள் . நன்றீங்க சார்🙏🙏🙏🙏
Thank you Sir... I have bloating problem after taking sabja. Now only i know this seeds only created bloating and stomach pain. Thank you very much Sir for your explanations
Good information ayya ...unga padipu vaithu neenga mattum nalla erukanum nu elama matravargalukum share panni.ethanala theriyadha evulo per useful panikiranga.. thanks ayya social media UA-cam vaithu social service panuringa miga naladhu ethanala evulo per payanadaichirupanga...solura vitham azhagu....enum ungal sevai thodaratom..nalam nalamodu vaizha....nandri ayya..❤🙏🙏🙏💐
My channel has many subtitled videos. You can visit my home page to see... Here is the link ua-cam.com/play/PL5UB_BIvPleIzmIF76FZeHuV7MRZlf4m3.html&si=G1iXwPB8cz9mCWp2
Iam a regular consumer of sabja seeds since my younger school days. I love this in any form by adding with fruit salad, ice cream and so on. Without even knowing such a good benefits of consuming, I have been liking it and I am now 72. Still I consume. This helps me a lot as mild laxative. Thanks Doctor
நான் இன்று தான் பாதாம்பருப்பு ஊற வைத்து அரைத்து பால் கலந்து இந்த ஜப்ஜா விதைகளையும் சேர்த்து சாப்பிட்டேன் ,இதனால் தூக்கம் வருமா? உங்கள் வீடியோவை நான் தவறாமல் பார்ப்பேன் நன்றி சார்.
நோய் வந்த பின்பு காக்கும் மருத்துவத்தை விட நோய் வரும் முன் காக்கும் மருத்துவமே சிறந்தது ...
அனைத்து மருத்துவர்களும் இவரைப் போன்று இருந்துவிட்டால் மக்கள் அனைவரும் நோய் நொடியில்லாமல் வாழலாம👏🏻👏🏻👏🏻
அருமையான பதிவு நன்றி டாக்டர்
மக்களுக்கு சேவை செய்யும் மருத்துவர் ஐயா. நீங்கள் நூறாண்டு ஆரோக்கியமான முறையில் வாழ. இறைவனை வேண்டுகிறோம்
Sir because of stroke I loss my left hand fingers fine movements.i can't my dress without help.please tell me a remedy please.
I can't wear my dresses without help.
Doctor பாதாம் பிசின் பற்றி சொல்லுங்கள். நன்றி
ரொம்ப நல்ல விடயம் சொன்னீர்கள் அந்த எம் பெருமான் ஈசன் உங்களுக்கு துனையிருப்பார்❤❤❤❤❤❤
By the way the Cc Cc Cc Cc Cc Cc Cc Cc Cc Cc Cc Cc 9 9 to
Cc Cc Cc Cc Cc Cc Cc Cc Cc Cc Cc Cc Cc Cc u
துணை என்பதே சரி ஐயா.
ஐயா உங்கள் பேச்சு கேட்டுத்தான் நான் சிகரேட் அடிக்காமல் இருக்கிறேன் மிக்க நன்றி ஐயா இந்த வீடியோவையம் பார்த்து பயன் பெறுவேன் ஐயா மிக்க மகிழ்ச்சி
தொடர்ந்து உங்கள் வீடியோ வை பார்த்து கொண்டு வருகிறேன் நல்ல பல தகவல்களை பகிர்ந்து கொண்டு வருகிர்கள் கடவுள் கொடுத்த வரம் நீங்கள் எங்களுக்கு 🙏🙏👍
Hi❤
முதன் முதலில் இந்த சப்ஜா விதைகளை வேளாங்கண்ணி போகும் போது நாகப்பட்டினம் ரெயில்வே ஸ்டேசன் பக்கத்தில் ஏதோ ஒரு juice la கலந்து கொடுத்தாங்க எனக்கு அந்த டேஸ்ட் பிடிக்கவே இல்லை அப்படியே கீழ ஊத்திட்டேன் இன்று உங்கள் வீடியோவை பார்த்து இவ்வளவு நன்மையா இந்த விதைகளில் இனி கண்டிப்பாக இந்த விதையை நான் எடுத்து கொள்வேன் என் பிள்ளைகளுக்கும் கொடுப்பேன் டாக்டர் எதை தின்றால் பித்தம் தெளியும் என்ற நிலைமையில் தான் நான் இருக்கிறேன் உடலுக்கு நன்மை என்றால் எதை கொடுத்தாலும் குடிப்பேன் டாக்டர் தகவலுக்கு மிக்க நன்றி 🙏
இனிப்பு துளசி சப்ஜா விதை
1. மக்னீசியம் கால்சியம் இரும்பு சத்து
2.நார்சத்து
3.ஜீரண மடலாளதுக்கு
4.pectin எடை குறைப்பு நல்லது
5. இரத்த சர்க்கரை குறையும்
6. கெட்ட கொழுப்பு குறையும்
7.gumbase இன் ஐஸ்கிரீம்
8.ஆன்டி oxidants வீக்கம் அழற்சி குறையும்
9.falooda
10.ஒமேகா3
11.sabja chia sathu same
12.easy ya பயன்படுத்தலாம்
Thank you so much Dr Sir
Thankyou
❤
Cold pidikuma bro?
@@geetharavi2529 good sis ma
@@geetharavi2529 அல்சர் உள்ளவகர்கள் சாப்பிடலாமா தயவுசெய்து கூறவும்🙏🙏🙏
Hospitalla pona first addvance pay pannathan pesuvanga ana ungaluku nalla manasu sir God bless you sir
தங்கள் பணி தொடர வாழ்த்துக்கள் ஐயா. மிக அருமையான பதிவுகளை வழங்கும் தங்களுக்கு நன்றி🎉
துளசி விதைதான் சப்ஜா விதையா விளக்கமா சொன்னதுக்கு thank. You sir
மிகவும் பயனுள்ள தகவல் நன்றி டாக்டர் 🙏
டாக்டர் அவர்களுக்கு மிக்க நன்றி டாக்டர் உங்கள் சேவைக்கு மிக்க நன்றி 🙏👍🙏
Sir முளைகட்டிய வெந்தயத்தின் பயன்களைப்பற்றி கூறுங்கள்.
மிக்க நன்றி டாக்டர்🎉🎉நான் நன்னாரி சர்பத்தில் கலந்து குடிக்கிறேன்🎉
Tq so much sir. Na ivalo naala thiruneetrupachilai seed than sabja seed nu nenachen. Neenga explain pannunathu theliva purinchu dr.
தொடர்ந்து உங்கள் பதிவுகளை பார்த்து வருகிறேன்..உபயோகமுள்ள தகவல்கள்... நன்றி
சார் அவர்களுக்கு வணக்கம் 🙏🙏🙏
சார் தங்களுடைய பதிவுகள் அனைத்தும் மிகவும் சிறப்பாகவும் அனைவரும் மிகுந்த பயன்பெறும் வகையில் உள்ளது.
அதற்கு தங்களுக்கு எனது நன்றிகளை தெரிவித்துக் கொள்கிறேன் 🙏🙏🙏
சார் ஒரு வேண்டுகோள்
என்னவென்றால்
தற்போது மலை கோவில்களுக்கு பக்தர்கள் செல்வது வழக்கம்.அவ்வாறு செல்கையில் மலையேற்றம் செய்யும் போது நிறைய பேர் மூச்சு தினரலால் பெரிதும் பாதிப்படைகின்றனர்.
சார் உதாரணமாக சில தினங்களுக்கு முன் வெள்ளியங்கிரி மலை ஏறும்போது கூட ஒரு 23வயது இளைஞர் ஒருவர் மூச்சு தினரலால் தவறிவிட்டார் என்ற செய்தி மிகுந்த வருத்தமளிக்கிறது.
ஆகவே அது தொடர்பாக ஒரு விழிப்புணர்வு பதிவு ஒன்று பதிவிடுங்கள்.
மலை ஏறும் போது portable oxigen cylinder போன்ற சாதனங்கள் பயன்படுத்தலாமா
போன்ற விளக்கங்கள் பதிவிடுங்கள் சார்.
சார் plastic போன்ற கழிவுகளால் காட்டில் வாழும் உயிரினங்கள் எவ்வாறு பாதிக்கின்றன.
இயற்கையை பாதுகாக்கவும்
ஒரு பதிவை பதிவிடுங்கள் .
நன்றீங்க சார்🙏🙏🙏🙏
அருமையான குறிப்பு வாழ்த்துக்கள் Dr
Very good message ❤❤
டாக்டரிர் அருமையான பதிவுகள் நான் தொடர்ந்து பார்த்து வருகிறேன். மிக்க நன்றி உங்கள் சேவை தொடர வாழ்த்துக்கள்.
அருமை அருமை அருமை வாழ்த்துக்கள் சார் 🎉🎉
Nan edathu tholpattai valikku ungavedio pathu udapayichi seithen 👌 👍 ulathusir
Cheap and best. Item today I knew thanks Dr
திருநீற்றுப் பச்சை இலை விதைகள் சப்ஜா விதை போல் உள்ளது அதை சாப்பிடலாமா டாக்டர்.
திருநீற்றுப் பச்சிலை தான் ஸப்ஜா
நல்ல நல்ல தகவல் கொடுத்ததற்கு நன்றி அய்யா.தாங்கள் நீடுழி வாழ்க.
சப்ஜா விதைகளின்் நன்மைகள் பற்றிய கூறியமோக்கு நன்றிகள் பல டாக்டர்🙏
அருமையான பதிவிற்கு நன்றி வணக்கம் டாக்டர் கார்த்திகேயன் நோன்பு நேரத்தில் குடிக்கலாமா
Best of sabja seed good benefits for health thanks doctor
Good evening sir very nice videos you are giving
One small correction
Sweet basil is stevia
But subja is seeds of thiruneetru pachilai
Thank you Sir... I have bloating problem after taking sabja. Now only i know this seeds only created bloating and stomach pain.
Thank you very much Sir for your explanations
நன்றி சார் உங்கள் இந்த அரிவுறைக்கு 👍👍🙏🙏🙏
Good information dr,thanks❤❤❤🎉🎉🎉
சிறிய பொருளில் பல நன்மைகள்
நன்றி டாக்டர் பார்க்கின்சன் பற்றி சொல்ல வேண்டும் அதில் இருந்து விடுபட உதவும் உணவுகள் பற்றி சொல்லுங்கள்
Excellent Message sir Thank you sir very useful sir thank you🙏👏👏👏👏
super doctor useful video thank you naanum try panni pakiren okay 👍🏻babu.g karaikudi
God bless you docter and family
❤❤ungazhukku message pottavudane chiya seed pattri sollureenga❤❤❤❤❤❤❤thank you sir
ரொம்பொ மகிமையான டிப்ஸ் சார் ❤
Good information ayya ...unga padipu vaithu neenga mattum nalla erukanum nu elama matravargalukum share panni.ethanala theriyadha evulo per useful panikiranga.. thanks ayya social media UA-cam vaithu social service panuringa miga naladhu ethanala evulo per payanadaichirupanga...solura vitham azhagu....enum ungal sevai thodaratom..nalam nalamodu vaizha....nandri ayya..❤🙏🙏🙏💐
You speech and very smiley face good luck sir👍
Dr vallarai benifit vedio podunga
All is well ❤🎉
You r a perfect doctor sir.. தொடரட்டும் உங்கள் சேவை
My favourite doctor ❤
Valga Valamudan Sir.
நீங்கள் சொன்ன கழுத்து பயிற்சி செய்து வருகிறேன்.
Rompa nandri ing sir🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
மிகவும் அருமை 🎉 நன்றி
Everything u r telling poroperly, you are telling healty food,tq sir 🙏🏿
Excellent information sir 🎉thank you very much sir
🙏🏼🙏🏼 Nandri Ayya 🙏🏼🙏🏼
You are a real Hero Sir. Pallandu Valga.
வணக்கம் Dr உங்களுடைய பதிவுகள் நல்ல தரமானவை நன்றி காஸ் பிரசனை இருப்பவர்கள் சாப்பிடலாமா? ❤
Sir,Thank u very much for your information
அருமை super sir 👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👍
Very very useful tips 👌 given by you Doctor. So many thanks to you. VAAZHGA VALAMUDANUM NALAMUDANUM 100 Years.
மிக்க நன்றி ஐயா ❤
Best massage Dr karthigeya Jesus bless you
Hi sir..hyper sensitive skin pathi video podunga sir..
Res foctor onfermations help to people thank you sir
❤அருமையான பதிவு. நோன்பு காலத்தில் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படும் சப்ஜாவிற்கு இவ்வளவு நன்மைகளா? தினமும் பயன்படுத்தலாமா Dr ?
Drink sabja seeds with water and sugar will give good taste. Thank you for your good service dr. Translate to tamil
Tnx a lot for sharing this useful information
Good health idea Dr good advice so thank you
Good morning Sir. Thank you so much for your valuable message.
Chiya seed pattri sollungal doctor ❤❤❤❤❤❤
Dr. Excellent Message. Thankyou
திருநீற்றுபச்சை - Basil
(துளசி குடும்பத்தைச் சேர்ந்தது)
❤🤝 I am waiting for this video because how to take these seeds in daily routine. Thanks for posting 🎉😍🙏
Super Dr miga miga arumai Malaysia
Dr my humble suggestion is to put English subtitles so that non-Tamil people can also benefit from your videos
My channel has many subtitled videos. You can visit my home page to see... Here is the link ua-cam.com/play/PL5UB_BIvPleIzmIF76FZeHuV7MRZlf4m3.html&si=G1iXwPB8cz9mCWp2
Nice video and useful information sir❤
Nantrykal Kodi drr
God bless you Doctor
மிகவும் நன்றி நண்பரே
Thanks dr 🙏 how a nice day
மிக்க நன்றி ஐயா
Thank you sir,
so much of information which you tell is very useful. I keep watching the videos you upload
சார் ரொம்ப நன்றி👍🙏
Thank u sir.....can diabetic patient consume this....before breakfast or after breakfast...
Iam a regular consumer of sabja seeds since my younger school days. I love this in any form by adding with fruit salad, ice cream and so on. Without even knowing such a good benefits of consuming, I have been liking it and I am now 72. Still I consume. This helps me a lot as mild laxative. Thanks Doctor
Doctor i want video about muscle knot problem
Semma sir.. ❤️super sonnaga.. 💐good healthy food 🌟tnx sir
நன்றி சார்🙏
Ayya vanakkam ungal thakaval. mika mika payanulladu .vanangukiren.❤
சார் இதை நாம் எப்போது எடுத்து கொள்ளலாம் வெரும் வயிறு சாப்பிட வேண்டுமா❤❤😊😊
Very useful information. Tq sir
Dr. எம் எஸ் நோயைப் பற்றி சொல்லுங்கள். ப்ளீஸ் ப்ளீஸ்.
Very useful sir
Hi sir good morning Thank you for giving excellent tips Thank you sir 🙏
DR U R GR8 GOD BLESS YOU
Nandri Doctor ❤
Thanks Dr.for this information 🙏🏼
Super sir Thank you very much
Amazing tips & Very useful
நான் இன்று தான் பாதாம்பருப்பு ஊற வைத்து அரைத்து பால் கலந்து இந்த ஜப்ஜா விதைகளையும் சேர்த்து சாப்பிட்டேன் ,இதனால் தூக்கம் வருமா? உங்கள் வீடியோவை நான் தவறாமல் பார்ப்பேன் நன்றி சார்.
Thank you Dr . Ramjan months Allah kodutha varprasatham... தாங்கள் சொன்ன விதம் பேஷ் பேஷ்.....🤲👍👌
Dr.give some tips for how to treat Vadam