【40代50代】不眠症とおさらば！睡眠ホルモンが266%ドバる最強の食べ物【うわさのゆっくり解説】

[@ren2725]

パイナップルも缶詰じゃなくて、多分生のパイナップルだよね、きっと。なかなか手に入れにくいし、毎日となると無理だから、やっぱ最強はバナナかな。

[@JO如水]

快眠にパイナップルとは意外でした。
オジさんはタマゴとバナナをよく食べるからかベッドに入ったらサクッと眠れます。
将来の伸びしろとして記憶しておきます👍

[@猫乃すずにょ-w1z]

チーズよ、猫は夜行性ではなく薄明性（クリパスキュラー）だよ。
夕暮れと明け方に活動的になるんだ。

[@秋月せつ]

パイナポー今旬……ですよね？
この前パイナポーのタルトケーキひとりでホール食いしたよ😋

[@KINKIN-qj7xe]

パイナップルの酵素がいいんじゃない？

[@赤肩]

昨日ケーキバイキング行ったけど7時間30分爆睡やったｗ
普段は5時間くらいしか寝れやんのに

[@hide_chan.]

食べ放題の後は何故かめっちゃ寝ちゃいますよね😅

[@srb1998ccdet]

血糖値が一気に上がり眠気が誘発されたのか⁉️

[@shindy4858]

パイナップルの缶詰でもいいの？

[@Shirome7]

ポリフェノールか何かが熱処理のときに分解されてて無意味ってオチがみえるみえる.........

[@keyw3084]

加熱したら酵素が壊れるので健康効果の無い砂糖の塊になるのでは？

[@user-rc1ek5tk2d]

脳を持たないクラゲも眠るとか、動画作った輩の作品とも思えない😅