'ভিটামিন ডি' এর উৎস ও খাবার কী কী? | Vitamin D | Vitamin D Foods | Somoy TV

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 17 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 98

  • @mdsulaimanbadsha3707
    @mdsulaimanbadsha3707 2 роки тому +101

    মহান আল্লাহ রব্বুল আলামীন সব মুসলমানকে হেফাজত করুন আমিন,আলহামদুলিল্লাহ, আল্লাহু আকবর, লা ইলাহা ইল্লাল্লাহু মুহাম্মাদুর রাসুলুল্লাহ সঃ আমিন।

    • @rabby7853
      @rabby7853 2 роки тому +8

      মহান আল্লাহতালা শুধুমাত্র সকল মুসলমানকে না সকল মানব জাতিকে হেফাজত করবেন। দোয়া যখন করবেন তখন মন খুলে সবার জন্যই করবেন হিন্দু মুসলিম বৌদ্ধ খ্রিস্টান এগুলো বাছাই করে কি লাভ ভাই?

    • @DieMaltibande
      @DieMaltibande 2 роки тому

      factas

    • @faketube5612
      @faketube5612 2 роки тому

      Allah er rohomot sodo imandar ra pai...hefajot sara bisser Manus pai

    • @hhtt7137
      @hhtt7137 2 роки тому

      ভিটামিন ডির আবিস্কার নবী।তথ্য হলো ভিটামিন ডি যৌন শক্তি সহায়ক। নবী ভিটামিন ডি আবিস্কার করেছেন বলে তিনি পুত্রবধুকে ধর্ষন করেছেন।

    • @abedali2830
      @abedali2830 2 роки тому +1

      আমিন

  • @kullunafsinzaikatulmaut3157
    @kullunafsinzaikatulmaut3157 Рік тому +22

    সূর্যের আলো ফ্রিতে পাচ্ছি আল্লাহু আকবার 🤲

  • @proshantasardar9504
    @proshantasardar9504 2 роки тому +36

    সময় টিভিকে ধন্যবাদ। ভালো বিষয় গুলো দেখানোর জন্য।।

  • @mdmanjurul287
    @mdmanjurul287 2 роки тому +10

    ধন্যবাদ সময় টিভি ও ডাক্তার সাহেব কে সুন্দর ভিডিও দেওয়ার জন্য

  • @knowaboutislam-o3h
    @knowaboutislam-o3h 9 місяців тому +3

    ভিটামিন ডি ঔষধ সবসময় তৈলাক্ত বা fatty খাবারের সাথে খাবেন নাহয় কাজ করে না।যেমন ডিম,দুধ,বাদাম ইত্যাদি খাবারের সাথে খাবেন।

  • @rajiburrahman8176
    @rajiburrahman8176 2 роки тому +7

    অনেক মূল্যবান আলোচনা।

  • @shamimash7627
    @shamimash7627 2 роки тому +9

    অনেক অনেক ধন্যবাদ

  • @_Shinchan_1068
    @_Shinchan_1068 2 роки тому +12

    গর্ভধারণে ভিটামিন ডি এর ভূমিকা কী?

  • @masudjoli7286
    @masudjoli7286 2 роки тому +5

    আমি থায়েরোড রোগী তাই আমার জন্য অনেক উপকার হলো

  • @ashrafhyder2437
    @ashrafhyder2437 2 роки тому +3

    আল্লাহুম্মা ইন্না আস্আলুকাল আফিয়া।

  • @StudyBangla24
    @StudyBangla24 2 роки тому +5

    Educational video!

  • @hasinabegum2001
    @hasinabegum2001 2 роки тому +3

    Thanks for somoy

  • @কাহিনী-চিএ
    @কাহিনী-চিএ Рік тому +1

    সূর্যের আলো টা কখন কাজে আসবে?

  • @waytogoodhealth
    @waytogoodhealth 2 роки тому +1

    vitamin d is very impotant for a healthy life and health for child

  • @aibnihan
    @aibnihan 2 роки тому

    thanks ai dhoroner video jonno ! and aro ai dhoroner video dekhte chai !

  • @shorifhossain9129
    @shorifhossain9129 2 роки тому +2

    Alhamdulillah

  • @abusayed1720
    @abusayed1720 2 роки тому

    Thanks sir upodes deyar jonno

  • @missonofthe5219
    @missonofthe5219 2 роки тому +3

    Very good.

  • @snsomon2667
    @snsomon2667 Рік тому

    Joi somoi tv🎉🎉🎉🎉❤❤

  • @mdosmantdr5840
    @mdosmantdr5840 2 роки тому +12

    ভিটামিন D এর অভাবে
    রাতে ঘুম আসেনা।

    • @khanasif5223
      @khanasif5223 Рік тому

      আপনার নাকি

    • @robelcoxs7054
      @robelcoxs7054 11 місяців тому

      আমারও ভাইয়া

  • @frxhimu
    @frxhimu 2 роки тому +3

    Thanks

  • @PaulPaul-uv9kg
    @PaulPaul-uv9kg 2 роки тому

    Thanks Sir!

  • @faridachowdhuryfarhana6034
    @faridachowdhuryfarhana6034 2 роки тому

    ধন্যবাদ

  • @mdsojibsorkar1407
    @mdsojibsorkar1407 Рік тому +5

    ভিটামিন ডি ঔষধ একটা টানা কয় মাস খাওয়া যায়

    • @boss-xe9ch
      @boss-xe9ch Рік тому

      3 mas,proti werek a 1/2 ta tablet

  • @OrchidBangladesh
    @OrchidBangladesh 2 роки тому

    good program . Best wises

  • @shadhonarahman2401
    @shadhonarahman2401 2 роки тому +1

    সূর্যের আলোতে সকাল কয়টার দিকে বেশি ভিটামিন ডি ভালো পাওয়া যায়

    • @touhidalam7341
      @touhidalam7341 2 роки тому +1

      সকাল দশটায় সবচেয়ে বেশি থাকে

    • @shukpakhi2958
      @shukpakhi2958 2 роки тому +1

      ১০-১১ ভিতরে

    • @mdamirhamza5542
      @mdamirhamza5542 Рік тому +1

      শিতে সকাল দশটা থেকে তিন টা,গরমে নয়টা থেকে চার টা পর্যন্ত।

  • @mehedihassan7541
    @mehedihassan7541 2 роки тому

    Tnq for good information

  • @juwelhasan979
    @juwelhasan979 2 роки тому

    আমীন

  • @MdRobiul-tm9jw
    @MdRobiul-tm9jw Рік тому

    কয়টা থেকে সূর্যের আলো নিতে হবে বললে ভাল হয়

    • @ShakilAhmed-kp7md
      @ShakilAhmed-kp7md Місяць тому

      10 ta theke 4 ta porjonto. Kinto shorjer begoni roshi jeno na lage ti 1 gontar beshi thakben na

  • @parvinaktar-s3h
    @parvinaktar-s3h Місяць тому

    ❤❤❤❤❤❤

  • @SakilaAkther-v3b
    @SakilaAkther-v3b 10 днів тому

  • @sawdaahmed8211
    @sawdaahmed8211 Рік тому

    kun hospital a boshen doctor

  • @AbdurrhmanJamil
    @AbdurrhmanJamil Рік тому

    Nice

  • @mdriyadhossain-x8x
    @mdriyadhossain-x8x 2 місяці тому

    Price koto

  • @shemoldebnath989
    @shemoldebnath989 2 роки тому +1

    অনেক কিছু হয়,,,,,,,,🤔🤔🤔🙄🙄🙄🙄

  • @ahsandipu6560
    @ahsandipu6560 2 роки тому +2

    রোদে কত সময় থাকা উচিত আর কখন ভাল সেটাই কেও বললেন না

    • @touhidalam7341
      @touhidalam7341 2 роки тому +1

      সকাল দশটায় সবচেয়ে বেশি থাকে বিশ থেকে তিরিশ মিনিট

    • @eishitaabir9160
      @eishitaabir9160 2 роки тому +1

      সকাল ১০ টা থেকে বিকাল ৩ টা পযন্ত ভিটামিন ডি থাকে।

    • @shukpakhi2958
      @shukpakhi2958 2 роки тому

      ১৫ মিনিট কমপক্ষে

    • @harunharunharunharun4170
      @harunharunharunharun4170 Рік тому +1

      সূর্য উঠা থেকে ৯ টা পজন্ত

  • @sahinurakter1679
    @sahinurakter1679 Рік тому

    Amar sorile vitamin d kom hart o dorbol ...doctor d rice 4000 diyeci khacci tarpor o soril onek besi dorbol mone lagce

    • @066khaledaakter9
      @066khaledaakter9 Місяць тому

      আপনাকে কয়টা খেতে দিয়েছিল? আমাকেও দিয়েছিল ৮টা, প্রতি সপ্তাহে একটা করে! যখন খাচ্ছিলাম ভালো ছিলাম, খাওয়া শেষে আবারও একই রকম সমস্যা ফিল করছি, তাই জিজ্ঞেস করলাম

    • @sahinurakter1679
      @sahinurakter1679 Місяць тому

      @@066khaledaakter9 amakeo 8 tai diyecilo 8 soptaher jonno

  • @JuwelRana-tz4tx
    @JuwelRana-tz4tx Рік тому

    😍😍

  • @CalmElectricity-su2kx
    @CalmElectricity-su2kx 3 місяці тому

    Doctor er poramossho Sara khele kono somossa hobe vitamin d

  • @mdsabbira
    @mdsabbira 2 роки тому

    Chorbijukto Khabar na Khai🧐

  • @jakiashanta6711
    @jakiashanta6711 2 роки тому +2

    boyosh 23 bochor....16 bochor boyosh theke vitamin D er ovabe vugchi....paye khub somossa creat hoise

    • @MoinUddin1407
      @MoinUddin1407 2 роки тому

      ভিটামিন K এর অভাবে Vitamin D অভাব হয়। Vitamin D3 5000IU + K2 (MK7) 100 mcg + 1tsp cocunut oil or butter নেন প্রতিদিন একবার ডি ঠিক হবে। ডি এর অভাবে ম্যাগনেসিয়াম, ম্যাগনেসিয়ামের অভাবে ক্যালসিয়াম কমে যায় যায়। ক্যালসিয়ামের অভাবে পায়ে ব্যথা হয়। যেহেতু ডি এর অভাব আছে, ম্যাগনেসিয়াম ও ক্যালসিয়ামও ঠিক করতে হবে।

    • @jakiashanta6711
      @jakiashanta6711 2 роки тому

      @@MoinUddin1407 .. Doctor Osteo D nite bolcilen 8 ta....neya complete.....but ami to pa niye ochol hoye jacchi....akhon pa soho puro kumor betha .....khub kosto korchi......ki korbo ami ei boyoshe ato kosto kemne sojjo kori

    • @jakiashanta6711
      @jakiashanta6711 2 роки тому

      suffer korchi ato bochor...but main problem catch hoise 2mash holo...atodin sudhu pain killer ar therapy disi...je doctor ja bolse korsi......last time janlam lack of vitamin D.....

    • @MoinUddin1407
      @MoinUddin1407 2 роки тому

      @@jakiashanta6711 আপনার শুধু ভিটামিন ডিতে হবে না। আমারও হয় নাই। ভিটামিন কে এর অভাবের ডি এর অভাব হয়। ডি এর অভাবে ম্যাগনেসিয়ামের অভাব হয়। ম্যাগনেসিয়ামের অভাবে ক্যালসিয়ামের অভাব হয়। আপনি ক্যালসিয়ামের অভাবে হাটতে পারছেন না এবং কোমর ব্যথা। আপনাকে এই পুরো সিরিজের অভাব দূর করতে হবে। আবার শরীরে বি৬, জিংকের অভাব থাকলেও ডি নিবে না। আমিও অনেক বছর ভুগছি। এখন কমছে।

    • @jakiashanta6711
      @jakiashanta6711 2 роки тому

      😰😰

  • @mirajislam129
    @mirajislam129 2 роки тому +1

    Plz support koren 🥺🥺

  • @alamintv873
    @alamintv873 Рік тому

    14

  • @mdjonaid9859
    @mdjonaid9859 Рік тому

    ❤❤❤❤❤😂

  • @GiasUddin-jf7pd
    @GiasUddin-jf7pd 2 роки тому

    সারা দিন এ রদে কাম করি

  • @MitaChakma-ot7io
    @MitaChakma-ot7io 7 місяців тому

    🤐🤐🤮🤮

  • @Symphony-yv1ms
    @Symphony-yv1ms 7 місяців тому

    িনউেরািব

  • @pesking5523
    @pesking5523 2 роки тому

    384

  • @MdSaifulIslam-bv6up
    @MdSaifulIslam-bv6up Рік тому

    ধন্যবাদ

  • @arjamaluddin7043
    @arjamaluddin7043 Рік тому

    ধন্যবাদ