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7 ERROS ao COMER AVEIA - NÃO FAÇA MAIS ISSO!

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  • Опубліковано 29 жов 2023
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КОМЕНТАРІ • 94

  • @NutricionistaPatriciaLeite
    @NutricionistaPatriciaLeite  9 місяців тому +20

    RECEITAS E DICAS ABAIXO. Saiba como aproveitar os benefícios da aveia comendo da forma certa e nos melhores momentos para sua dieta. A aveia é uma alimento que pode trazer propriedades interessantes mas é preciso tomar alguns cuidados na hora de consumir. Me conta nos comentários se você aveia com frequência. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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    • @JulianaSantos-yc6zo
      @JulianaSantos-yc6zo Місяць тому

      Quando eu como aveia com banana tenho a impressão que meu apetite aumenta me dá mais fome. Tem explicação pra isso?

  • @AndreLuis-do5me
    @AndreLuis-do5me 9 місяців тому +156

    Boa noite...à 5 meses e meio eu pesava 107 kg....resolvi mudar, e achei este canal, e esta nutri abençoada por Deus....e usando muitas, mas muitas receitas dela, aliadas a exercícios, hoje estou com 79kg...e muitas das receitas da Patrícia, se tornaram xodós aqui em casa....Que Deus te abençoe sempre Patrícia...e muito obrigado por manter este canal, com estas receitas maravilhosas...🙌🏼🙌🏼🙌🏼

    • @user-kr2dv9zf2t
      @user-kr2dv9zf2t 9 місяців тому +1

      Excelente dica sobre o consumo de aveia.
      Obrigado por mais essa receita maravilhosa

    • @cybellearaujo1827
      @cybellearaujo1827 9 місяців тому +6

      @AndreLuis-do5me eu também tenho seguido as dicas e receitas dela e em 2 meses e meio já baixei quase 20kg..e isso porque nem faço tanto exercício. Ela é mesmo muito abençoada e abençoadora 🙏🏻🙏🏻

    • @arlindaaparecidamachadodel3642
      @arlindaaparecidamachadodel3642 9 місяців тому +1

      parabéns 👏👏👏👏👏👏👏👏

    • @janemartinezavelar8424
      @janemartinezavelar8424 9 місяців тому +1

      👏👏👏👏👏👏

    • @brunarocha7601
      @brunarocha7601 9 місяців тому +2

      Parabéns 👏 👏 tbm tô na luta sw Deus quiser vô consegui as receitas são fantásticas mesmo

  • @nauedimatavares7099
    @nauedimatavares7099 9 місяців тому +43

    Aprendi com você comer Aveia, e emagreci usando ela como meu principal carboidrato no dia a dia.❤ 3 anos 20 kg a menos❤

  • @renanfil
    @renanfil 8 місяців тому +2

    Vc é nota 10, Dra!!!

  • @milanunesnunes4842
    @milanunesnunes4842 9 місяців тому +2

    Obrigada pelas dicas são muito interessantes

  • @sdineiaheller7336
    @sdineiaheller7336 9 місяців тому +9

    Já fiz erros com aveia, mas agora não vou errar mais, ❤

  • @comidinhassaudaveisdaana9798
    @comidinhassaudaveisdaana9798 9 місяців тому +9

    Eu faço bolo de banana com aveia e canela😊

  • @marisaaparecidadosreis6650
    @marisaaparecidadosreis6650 9 місяців тому +3

    Amo suas receitas e dicas 😋

  • @edileusaoliveira8826
    @edileusaoliveira8826 9 місяців тому +3

    Excelente seu canal e seus vídeos!

  • @DenairPessanha-dh4px
    @DenairPessanha-dh4px 9 місяців тому +3

    Parabens você explica muito bem gosto de voce moro em Macaé tenho 68 de anos....

  • @emersonrodrigues8514
    @emersonrodrigues8514 9 місяців тому +2

    Gostei, muito boa suas dicas

  • @iarareginarocha9903
    @iarareginarocha9903 9 місяців тому +2

    Boa tarde,,,amo te assistir,,,aprendo muito com vc,, é muito carismática, querida e deste que conheci esse canal tô sempre ligada,,, estou fazendo uso das suas dicas eu e meu marido,faz duas semanas que tô inscrita no canal,,e já estamos vendo a diferença na nossa saúde,, pois ainda estamos tentando com suas dicas e conhecimento baixar colesterol e triglicérides alto,,,, obrigada 😊 que Deus continue te abençoando cada vez mais 🙏🙏🙏🙏

  • @jaquelineneris9241
    @jaquelineneris9241 9 місяців тому +7

    Eu coloco aveia na banana amassada, é muito bom

  • @taniaalmeida216
    @taniaalmeida216 9 місяців тому +12

    Boa noite nutri !! Adoro mingau de aveia no café da manha , bolo de banana com aveia, qdo criança minha mãe fazia sopinha de aveia uma delicia.Patricia queria receita de cenoura com aveia . Adoro seu programa.❤❤

  • @zildamaria7834
    @zildamaria7834 9 місяців тому +3

    Boa noite,amo suas receitas

  • @CarlaLianeLeticia
    @CarlaLianeLeticia 9 місяців тому +1

    Obrigada amor ❤

  • @aldenisouza2015
    @aldenisouza2015 9 місяців тому +15

    Eu faço o leite de aveia caseiro e depois bato com castanha de caju , fica bem cremoso e fermento para virar iogurte vegano. Fica muito bom cremoso.

    • @fernandaandrade7716
      @fernandaandrade7716 9 місяців тому +2

      Que incrível! Onde posso achar os detalhes disso certinho para poder fazer?

  • @soniasousa
    @soniasousa 9 місяців тому +3

    Verdade Patrícia 😊

  • @joaobatista-gb4mt
    @joaobatista-gb4mt 9 місяців тому +8

    Boa noite Patrícia!
    Eu uso aveia com banana amassada ou abacate.
    É show de bola.

  • @angelarosario3102
    @angelarosario3102 9 місяців тому +2

    Amei vou fazer obrigada

  • @elizabetedasilvia2328
    @elizabetedasilvia2328 9 місяців тому +5

    Faz vídeo pra quem tem doença celíaca e alergia a lactose,o que comer nesse caso?

  • @rosemariefernandes1866
    @rosemariefernandes1866 9 місяців тому +1

    Excelente vídeo! Amo aveia adoro mingau panqueca biscoito e com banana e uso quase 0 de gordura só um pouquinho de manteiga no 🍪 Namaste!

  • @esmeniaoliveira5531
    @esmeniaoliveira5531 3 місяці тому +1

    Bom dia muito importante o vídeo

  • @carlachiappim4395
    @carlachiappim4395 9 місяців тому +4

    Obrigada bj

  • @ceilzadestefani2205
    @ceilzadestefani2205 Місяць тому

    Boa noite Dra Maravilhosa 🌷🌷😘🌹

  • @raimundateixeira1418
    @raimundateixeira1418 9 місяців тому +1

    Show de bola ❤

  • @Vitoria-gj8gd
    @Vitoria-gj8gd 13 днів тому

    Primeira vez aqui amei as explicações parabéns e muito obrigado

  • @vanessamergulhao3571
    @vanessamergulhao3571 9 місяців тому +2

    Nossa como esse vode9 me ajudou ,eu estava inserindo muita aveia já pra "fazer funcionar bem meu intestino,por ter problemas com ressecamento (e bebendo pouca água) " ... achando eu que resolveria comer muita

  • @marciarigolon4755
    @marciarigolon4755 9 місяців тому +4

    Oi Patrícia, boa noite, tudo bem com você? Confesso que cometi um grave erro no meu consumo com a aveia,comecei a fazer aveioca, só que não colocava ovo, então era só aveia com água, aí quando colocava na frigideira,a água secava e ficava aveia pura,e com isso fiquei com problemas no meu intestino, que funcionava super bem e passou a ficar constipado!!!Passei maus bocados,mas agora está tudo voltando ao normal!!E aprendi sofrendo,como devemos usar a aveia!! Vídeo excelente!! Parabéns!! Sempre tirando as nossas dúvidas ensinando como devemos nos alimentar da maneira correta!! Perfeita!!Fica com Deus!! Bjsss 🙏🙏🙏❤️❤️❤️ 💋💋💋🌹🌹🌹👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @celiakudo1254
    @celiakudo1254 9 місяців тому +2

    Tudo tem q ser com moderação, né?
    E água , eu como tenho intestino mais solto tomo chá verde pós refeições. Deus te abençoe grandemente Patricia!

  • @dudu3814
    @dudu3814 9 місяців тому +4

    Muito bom Patrícia, no caso da aveia, eu coloco é na banana amassada com canela, eu coloco 5 colheres de aveia, na banana amassada, mas antes disso, eu tomo água 40 minutos antes de comer aveia com banana amasada, de vez em quando eu coloco até no abacate amassado quando eu faço! eu consumo até 7 horas da noite, para eu começar a fazer o jejum intermitente a partir desse horário depois que eu cosumo.
    Parabéns Patrícia pelo vídeo! Like sempre presente!

  • @Grazy142
    @Grazy142 9 місяців тому +4

    Boa noite minha nutricionista favorita

  • @JoseLuisCampelo
    @JoseLuisCampelo 9 місяців тому +1

    Bom dia Patrícia, não estou conseguindo controlar o meu colesterol,teria uma receita específica pra esse objetivo?

  • @vergiliominussi1943
    @vergiliominussi1943 9 місяців тому +1

    Bom dia Patrícia tudo bem, eu consumo aveia com mamão papay no café da manhã, uma colher de sobremesa para meio mamão e quatro sementes do mamão. Abraços

  • @AnaMaria-tr8zk
    @AnaMaria-tr8zk 9 місяців тому +4

    Verdade. Precisa de um vídeo desses.

  • @luizaugustorodrigues9332
    @luizaugustorodrigues9332 8 днів тому

    Melhor maneira de preparar mingau.

  • @cristianerosa3144
    @cristianerosa3144 9 місяців тому +2

    Como aveia com leite 🥛 de soja e canela quase todas as noites, é muito bom para a saúde 😊

  • @neusarocha1188
    @neusarocha1188 9 місяців тому +2

    Hum eu gosto usar aveia flocos farinha

  • @isabelbonifacio9681
    @isabelbonifacio9681 19 днів тому

    Aldeni que tipo de fermenta usa para o leite de Aveia virar iogurte? Obrigada. 👍😘🥰💙🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @mariamargarida653
    @mariamargarida653 9 місяців тому +2

    Olá boa noite 👏👏

  • @intervalonostalgia
    @intervalonostalgia 9 місяців тому +7

    Patrícia, você vive derrubando meus castelos 😅😅😅

  • @veramartabarcelos3437
    @veramartabarcelos3437 9 місяців тому +3

    Boa noite ..parabéns pelas delícias..❤

  • @user-jd6qy4xt3x
    @user-jd6qy4xt3x 6 місяців тому +1

    Óptimo

  • @iolandamachado3856
    @iolandamachado3856 9 місяців тому +4

    Patrícia eu adoro banana com aveia, estou fazendo errado?

  • @nilceialourenco6951
    @nilceialourenco6951 9 місяців тому +2

    Boa Noite

  • @antoniapinheirodegois7497
    @antoniapinheirodegois7497 6 днів тому

    Boa tarde eu gosto muito de banana com a veia

  • @helenanataliasilvadapaixao3344
    @helenanataliasilvadapaixao3344 9 місяців тому +4

    Boa noite
    É verdade que quem é diabéticos não pode comer aveia

  • @mariamoreno8225
    @mariamoreno8225 9 місяців тому +4

    Boa noite

  • @denisemalaquias7766
    @denisemalaquias7766 9 місяців тому +2

    Boa noite amo tomar leite com aveia não mingau

  • @lymariano7559
    @lymariano7559 9 місяців тому +1

    A questao e fazer da ingeatao de agua a nossa aliada , eu ate comecei bem, mas ja enfraqueci , nao e facil mudar tudo, ppis para funcionar o intestino, é preciso mudar o estilo de vida, seguir as orientações. Complicado viu!!

  • @gilbertoambrosiojunior
    @gilbertoambrosiojunior 9 місяців тому +2

    Sempre nos surpreendendo...

  • @adeildalopes7029
    @adeildalopes7029 9 місяців тому +1

    Aqui na minha cidade a aveia tem glúten como faço pra tirar o glúten? amo aveia gosto muito de mingau como duas colheres por dia.

  • @vaniasodre6715
    @vaniasodre6715 9 місяців тому +4

    Muito obrigada nutri @Patrícia Leite! Mas não entendo porque tem muitos nutricionistas, principalmente no Instagram, demonizando a aveia e dizendo que ela não é saudável!! Porque?😢😢😢

    • @simonesiqueira4922
      @simonesiqueira4922 9 місяців тому

      É verdade. Essa semana mesmo entrei debate com um profissional por causa disso. Mais nos confunde do que ajuda.

    • @scl384
      @scl384 8 місяців тому

      Dizem k aumenta o nível de açucar no sangue, mas acho k é mau para diabéticos.

  • @robertarozin9257
    @robertarozin9257 9 місяців тому +1

    Eu coloco duas colheres de sopa de aveia do meu ovo mexido do café da manhã. Está correto consumir assim?

  • @nutelinha102
    @nutelinha102 4 місяці тому +1

    Oi e boa essas aveia do mercado de caixinha?

  • @edinasantos8166
    @edinasantos8166 9 місяців тому +1

    Eu faço mingau e coloco banana

  • @todaflorcroche
    @todaflorcroche 9 місяців тому +1

    Pela manhã tomo leite de amêndoas com aveia e banana
    Sou alérgica a proteína do leite e a glúten e não uso açúcar

  • @sergioluizalves8488
    @sergioluizalves8488 9 місяців тому +3

    Aveia é um alimento inflamatório? Grato!

  • @drikaestevanify
    @drikaestevanify 5 місяців тому +1

    Olá dra.nao sei mas no meu caso estou com constipação só salpicão aveia na banana com maçã picada de manhã,o no meu caso está prendendo o intestino,TB tomo muita água pq será? O q estou fazendo de errado?

  • @sandraferreira3799
    @sandraferreira3799 9 місяців тому +1

    Qual farinha não tem caibroidrato

  • @antoniaweba7268
    @antoniaweba7268 9 місяців тому +1

    Eu coloco aveia no cuscuz

  • @sandraferreira3799
    @sandraferreira3799 9 місяців тому

    Polvilho azedo pode usar para dieta

  • @mariaamericavieira8483
    @mariaamericavieira8483 2 місяці тому

    Eu quero Saber o q e prejudicial d a Veia

  • @isabelisa9442
    @isabelisa9442 9 місяців тому +1

    @NutricionistaPatriciaLeite, gostaria que você passasse uma receita de bolo de aveia, da pra passar?

    • @cybellearaujo1827
      @cybellearaujo1827 9 місяців тому

      Coloca na busca do UA-cam : Patrícia Leite bolo aveia..vão aparecer as receitas dela com aveia👍🏻

    • @alexandranakamura811
      @alexandranakamura811 8 місяців тому

      Amo aveia, porém me dá muitos gases. O que fazer ou ñ fazer?

  • @user-zt2bf5tb8f
    @user-zt2bf5tb8f 9 місяців тому +1

    Aveia com banana pode

  • @user-nd1wj5ye7v
    @user-nd1wj5ye7v 9 місяців тому

    Posso comer uma banana com aveia por dia?

  • @JosefamirenajesussantosM-bf5cn
    @JosefamirenajesussantosM-bf5cn 8 місяців тому +1

    Mingal de aveia ingorda?

  • @kletonmedeiros744
    @kletonmedeiros744 9 місяців тому

    Quanto de aveia por dia

  • @marleneterres8231
    @marleneterres8231 27 днів тому

    Que tem problema na tireóide pode acrescentar aveia na alimentação ou não é aconselhável porque pode prejudicar ainda mais.🤔

  • @luizfantasminhas
    @luizfantasminhas 9 місяців тому +2

    Eu só tomo aveia com água.

  • @angelasantos4895
    @angelasantos4895 9 місяців тому +2

  • @AnaMaria-tr8zk
    @AnaMaria-tr8zk 9 місяців тому +1

    Como assim ?

  • @nandobernal2236
    @nandobernal2236 9 місяців тому +5

    Aveia com flocos de chocolate?? Ô povo fresco. Por isso que não emagrecem kkkkkk

  • @user-zk2xs3pr8d
    @user-zk2xs3pr8d 9 місяців тому +1

    Oi boa noite eu quero uma receita prá perder barriga eu tenho problema com entestino

    • @user-zk2xs3pr8d
      @user-zk2xs3pr8d 9 місяців тому

      Meu nome é Maria Norizete RS maquine

    • @senhorGepeto
      @senhorGepeto Місяць тому

      Receita para emagrecer não existe, o que emagrece é "déficit calórico", pesquise sobre

  • @buenasemeespalho3079
    @buenasemeespalho3079 9 місяців тому +1

    Aveia desse canal ainda ta bem saborosa, deu até fominha!, foi mal a piada, rsrs...

  • @nildesantos4223
    @nildesantos4223 9 місяців тому +5

    Parei de comer aveia janto todos os dias arroz feijão carne ou ovo legumes minha glicemia de jejum sempre dá 89, 96 resolvi tomar mingau de aveia no lugar da janta feita com leite integral e adoçada com uvas passas minha glicemia de jejum deu 102 deu medo de consumir

    • @dricav0073
      @dricav0073 9 місяців тому +7

      Tb neah uva passa kkkkk, leite integral… aí a culpa é da aveia

  • @marisaaparecidadosreis6650
    @marisaaparecidadosreis6650 9 місяців тому +1

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