Тренировка на батуте в Orange Fitness Краснодар
Вставка
- Опубліковано 15 січ 2018
- В этом ролике мы рассказываем о новом направлении в фитнесе - тренировке на батутах Jump Man с тренерами фитнес-клуба Orange Fitness. Читайте подробнее об этом направлении в нашем блоге по ссылке: fitness-orange.ru/blog/jumping...
- Спорт
КЛАССНЫЙ вид спорта для тела !!! Мне очень нравится! После занятий и во время занятий заряжаешься ЭНЕРГИЕЙ и позитивом !!!
Коленные суставы разрушаться, выбирает...
Я тоже записалась на джампинг, у нас упражнения потяжелее и делаем мы их с гирьками....затем табата, выподы, растяжка и самое любимое это мантра для открытия женских чакр.
Хожу месяц, очень нравится....пока в кг сдвигов нет, зато объёмы ушли, живот подсобрался. Уже слышу комплименты 😊, приятно, что от женского пола.
Классно как!
Спасибо! Подскажите какая высота ножек должна быть у батута? Играет ли это роль на тренировках? И диаметр рабочей поверхности?
А ведущая пирожко 🍰 отработала)
Коленные суставы разрушаться, выбирайте...
Прыгают, как на кровати( не правильно