![Orange Fitness Краснодар](/img/default-banner.jpg)
- 243
- 273 608
Orange Fitness Краснодар
Russia
Приєднався 14 жов 2014
Начни тренироваться в Orange Fitness прямо сейчас!
Татьяна Пономарева - тренер групповых программ категории «Элит» на Кубанской набережной
Привет! Меня зовут Пономарева Татьяна.
Я тренер групповых программ категории «Элит», преподаю йогу и стретчинг.
Йога положительно воздействует не только на тело, но и на ментальное здоровье. Например, дыхательные упражнения и практика расслабления в конце тренировки успокаивают нервную систему, что при регулярных занятиях благотворно влияет на психологическое состояние человека в целом.
В каждом из вас уже есть гармоничная сильная личность. Приходите на занятия раскрывать ее!
#фитнескраснодар #йога #стречинг
Я тренер групповых программ категории «Элит», преподаю йогу и стретчинг.
Йога положительно воздействует не только на тело, но и на ментальное здоровье. Например, дыхательные упражнения и практика расслабления в конце тренировки успокаивают нервную систему, что при регулярных занятиях благотворно влияет на психологическое состояние человека в целом.
В каждом из вас уже есть гармоничная сильная личность. Приходите на занятия раскрывать ее!
#фитнескраснодар #йога #стречинг
Переглядів: 39
Відео
Игорь Акинин - персональный тренер по теннису Orange Fitness на Кубанской набережной
Переглядів 1499 годин тому
Привет! Меня зовут Игорь, я персональный тренер по теннису, многократный победитель и призер городских, краевых и Российских первенств. Судья Республиканской категории. Теннис развивает интеллект, так как требует разработки своей стратегии игры и прогнозирование действий соперника. За счет того, что тренировки проходят в игровой форме, этот процесс помогает снять стресс и напряжение. Приходите ...
Перестань верить в это: популярные мифы о фитнесе // Orange Fitness
Переглядів 1,1 тис.28 днів тому
«Без кардио не похудеешь», «если мышцы не болят - тренировка прошла зря», «существуют специальные секретные жиросжигающие упражнения» …🤫 Пожалуй, ни в одной сфере нет столько мифов, сколько в теме фитнеса и похудения! Попросили тренера категории «Элит» Orange Fitness на Стахановской Еву Спичку разобрать самые популярные мифы, чтобы ваши тренировки были самыми эффективными и безопасными 🙌🏼 #фитн...
Вадим Хромцов - тренер по теннису категории "Эксперт" Orange Fitness на Стахановской
Переглядів 2305 місяців тому
Привет! Меня зовут Хромцов Вадим, я тренер по теннису категории «премиум», провожу персональные тренировки со взрослыми и детьми от 5 лет. Теннисом занимаюсь с 6 лет, я многократный победитель и призер Всероссийских теннисных соревнований, занимал 17 строчку в рейтинге лучших теннисистов России. Мой тренерский стаж 12 лет. Теннис - это игровой вид спорта, который очень увлекает, появляется соре...
INDOOR TRIATHLON - 2023. Orange Fitness Krasnodar / Мотивация и спорт
Переглядів 1175 місяців тому
Мы уверены, что эта гонка стала для всех настоящим вызовом и мотивацией для дальнейшего развития в тренировках 🔥😊 Приглашаем всех желающих принять участие в следующих соревнованиях, которые планируем провести в феврале 2024 года 🙌🏼Это невероятно интересный опыт и отличная возможность испытать себя и свои возможности. #тренер #триатлонкраснодар #спорткраснодар
Изменения в пропускной системе клуба Orange Fitness на Леваневского
Переглядів 5256 місяців тому
❗️Важные изменения в пропускной системе клуба! 👇🏼Друзья! Теперь вам не нужно стоять в очереди на рецепции, чтобы пройти в клуб) Благодаря новой пропускной системе доступ в клуб стал ещё проще и удобнее! Посмотрите короткую видеоинструкцию, как пользоваться новой системой. Если возникли сложности или вопросы, обратитесь на рецепцию или в отдел сервиса 🧡 #фитнескраснодар #тренировки #фитнесклуб
Садовая Алина - персональный тренер Orange Fitness в клубе на Стахановской
Переглядів 3976 місяців тому
Orange Fitness
Чигилейчик Елизавета - тренер категории "Мастер" Orange Fitness в клубе на Стахановской
Переглядів 3116 місяців тому
Orange Fitness
Ирина Носикова - тренер по плаванию категории "Элит" Orange Fitness на Стахановской
Переглядів 2616 місяців тому
Orange Fitness
Анна Гамбарова - тренер тренажерного зала категории "Эксперт" Orange Fitness на Стахановской
Переглядів 2116 місяців тому
Привет! Меня зовут Анна Гамбарова, я тренер тренажерного зала категории «Эксперт». 😊 Я закончила университет физической культуры и спорта по направлению физическая реабилитация. В подростковом возрасте я занималась лёгкой атлетикой, и это сыграло большую роль в выборе будущей профессии. Мне очень нравится высказывание: "Движение может заменить множество лекарств, но ни одно лекарство мира не за...
Лихманова Анна - персональный тренер категории "Эксперт" Orange Fitness на Стахановской
Переглядів 1646 місяців тому
Orange Fitness
Полина Ефанова - координатор детского клуба, тренер категории "Премиум" на Стахановской
Переглядів 1356 місяців тому
Orange Fitness
Тренеры тренажерного зала Orange Fitness на Кубанской набережной
Переглядів 1946 місяців тому
Orange Fitness
Екатерина Купцова - тренер по плаванию Orange Fitness на Стахановской
Переглядів 2386 місяців тому
Екатерина Купцова - тренер по плаванию Orange Fitness на Стахановской
Дарья Половинкина - тренер по плаванию Orange Fitness на Стахановской
Переглядів 2056 місяців тому
Дарья Половинкина - тренер по плаванию Orange Fitness на Стахановской
Анастасия Блинова - тренер водных программ категории "Премиум" Orange Fitness на Стахановской
Переглядів 1336 місяців тому
Анастасия Блинова - тренер водных программ категории "Премиум" Orange Fitness на Стахановской
Никита Попов - тренер по плаванию категории "Элит" Orange Fitness Краснодар
Переглядів 2166 місяців тому
Никита Попов - тренер по плаванию категории "Элит" Orange Fitness Краснодар
Евгения Удинцева - тренер по плаванию Orange Fitness на Стахановской
Переглядів 1446 місяців тому
Евгения Удинцева - тренер по плаванию Orange Fitness на Стахановской
Юлия Чевьюк - персональный тренер по плаванию Orange Fitness на Стахановской
Переглядів 1166 місяців тому
Юлия Чевьюк - персональный тренер по плаванию Orange Fitness на Стахановской
Лев Семенченко - тренер по плаванию категории "Элит" Orange Fitness на Стахановской
Переглядів 2746 місяців тому
Лев Семенченко - тренер по плаванию категории "Элит" Orange Fitness на Стахановской
Евгений Бахус - тренер категории "Мастер" Orange Fitness на Стахановской
Переглядів 826 місяців тому
Евгений Бахус - тренер категории "Мастер" Orange Fitness на Стахановской
Алина Ветчанинова - тренер по плаванию категории "Мастер" Orange Fitness на Стахановской
Переглядів 1086 місяців тому
Алина Ветчанинова - тренер по плаванию категории "Мастер" Orange Fitness на Стахановской
Ксения Дворникова - персональный тренер и инструктор детской комнаты Orange Fitness на Стахановской
Переглядів 1146 місяців тому
Ксения Дворникова - персональный тренер и инструктор детской комнаты Orange Fitness на Стахановской
Анастасия Попова - тренер групповых программ категории "Премиум" Orange Fitness на Стахановской
Переглядів 2406 місяців тому
Анастасия Попова - тренер групповых программ категории "Премиум" Orange Fitness на Стахановской
Марианна Скепская - тренер тренажерного зала категории "Элит" Orange Fitness на Стахановской
Переглядів 1376 місяців тому
Марианна Скепская - тренер тренажерного зала категории "Элит" Orange Fitness на Стахановской
Сабина Ганеева - тренер детского клуба категории "Мастер" Orange Fitness на Стахановской
Переглядів 606 місяців тому
Сабина Ганеева - тренер детского клуба категории "Мастер" Orange Fitness на Стахановской
Юлия Макардычан - тренер категории "Мастер" Orange Fitness на Стахановской
Переглядів 1366 місяців тому
Юлия Макардычан - тренер категории "Мастер" Orange Fitness на Стахановской
Сами же и порождали эти мифы...
Добрый день, спасибо большое Дарье за её помощь, благодаря ёй я смогла преодолеть страх перед погружением под воду, она научила меня не бояться плавать на спине, помогла освоить стили плавания. Моя цель: не боятся воды, научиться нырять и научиться плавать, благодаря Дарье, достигнута. Спасибо ёй большое❤❤❤😊
Анюта❤❤❤
Профессиональный тренер! Сильная харизматичная личность! Добрый человек!
Миловидная девушка
Красотка😍
Была на тренировке! В восторге! Спасибо
Лучший тренер ❤
❤
❤
Прыгают, как на кровати( не правильно
Коленные суставы разрушаться, выбирайте...
Ок
Ставь Чигилейчик если Ты степ в оранж аэробика, пиши Лизуняшку если Ты мистер в категории подполковник или половник Стаканов
Закон такой сделать или для развития менеджера, совет, всем первый месяц со скидкой 50℅, после абонемент.
Роман Аркадьевич , топ !
Губы все портят.
Владимир -восходящая звезда 🥳 Усы топ 😂
на заставке хорошая фотка. долго выбирали наверное. девочка хорошая
По не корректной технике выпада по направлению назад с гантелями у подопечной сразу видна глубина и масштаб экспертности. Изучайте матчасть, коллега. Преподаватель колледжа фитнеса и бодибилдинга им. Б. Вейдера, г.Москва.
Нормально она все сделала
Как такой же голос накачать?
Левон красавчик ✊
Ему бы в зал записаться, мышц поднабрать
Девушка с отличными навыками общения с детьми любого возраста! Находит подход к каждому ребенку 👍
Это супер Мега тренер! Полина я тебя обожаю!
Лучшая и самая красивая , обожаем ее !❤
Красотка
Брат. Молодец! Горжусь.
Лучшая в своём деле! Спасибо за результат! Профессионал!
Отличный тренер, рада, что обратилась. Я со своей грыжей не могла даже до работы дойти без боли. А сейчас тренируюсь как нормальный человек. Боли прошли , и форма стала гораздо лучше. Спасибо большое Кристине!
Очень классный и грамотный тренер!!!!
Очень круто!!!!!
Не дай бог попасть к такому тренеру на реабилитацию после травмы. И что это за дерьмо типа плие с гантелью между ног?! Как вы клиента учите приседать?! Сначала сама научись правильно выполнять упражнения, а потом людей тренируй!
Еще одна д…..ра, которая считает, что в тренировках главное разнообразие)))))). Петли TRX, махи на глютеус в кроссовере)))😂😂, прыжки на тумбу, босу и прочий никому не нужный «функционал» - нет, такой тренер мне не нужен!
кому твой шпагат на х…… нужен, если человек не гимнастка, не танцовщица, не балерина?! Зачем тогда тянуть себя до шпагата?! Ради фоточек в инстаграм?! Сомнительная цель. Шпагат- это неестественное движение для человека.
Валентина - самый крутой тренер! Причём как и групповых так и индивидуальных тренировок!
Валя самая лучшая !🔥
Самый лучший тренер 👏🏽👏🏽👏🏽
Замечательный тренер! Тренировки построены очень профессионально, эффективно и разнообразно👍❤️
Валя - любовь, профессионал, красавица, умница и просто хороший человек🤍
@Valentina Namitokova 🔝❤️
Ты мой мотиватор 💪😘
Супер тренер 👏👏👏
Спасибо
Справа женщина невероятной красоты, весь выпуск любовался только ею, редкое сочетание красоты, приятного голоса и юмора!
🤝👏
Спасибо! Подскажите какая высота ножек должна быть у батута? Играет ли это роль на тренировках? И диаметр рабочей поверхности?
Спасибо. Класс!
КЛАССНЫЙ вид спорта для тела !!! Мне очень нравится! После занятий и во время занятий заряжаешься ЭНЕРГИЕЙ и позитивом !!!
Коленные суставы разрушаться, выбирает...
ИРИНА НОСИКОВА ЗДРАВСТВУЙТЕ ОТ РОСТИСЛАВА
Благодарю!