اسباب انتفاخ البطن والحلول
Вставка
- Опубліковано 20 сер 2023
- انتفاخات البطن - اسباب و حلول
--------------
للخطط التدريبية و التواصل و الاستفسارات
www.sammoogym.ca
-----------------------------
Personal Instagram: @sammoo_zaid
Sammoogym Instagram: @sammoogym
/ sammoogym - Спорт
شكرًا على المجهود الي تقدمه للرياضيين 💙 انا بعد اعاني من سوء امتصاص وسهال انتفاخات بالبطن صار لي سنه 🥲🥲
سلمت الأيادي
جزاك الله خير الجزاء ان شاء الله في ميزان حسناتك وأهلك وذريتك يارب العالمين
تحية الك من فلسطين
استمر يا بطل
سوي فديو مقارنه بين الداينبول الحقن و الحبوب
شكرا من القلب والله يجعله اميزان حسناتك
جزاك الله عنا خير الجزاء كوتش
حلقه مفيده جداً شكراً على جهدك
الله يعطيك الصحة وطول العمر ❤
شكرا كابتن❤
كفو منك على الشرح الرائع ❤
شكرا كابتن 🥰🫡
والله ماتقصر كابتن موضوع مفيد
كابتن انا عملت تحليل التحمل الغذائي وطلع عندي تحسس من الرز والدقيق الابيضوالدجاج والروبيان والتفاح بس تركتهم خف الانتفاخ بشكل كبير
عاشت ايدك ❤
كابتن حبي ياريت تتكلم عن trt ونشو النوع وكيف الاستخدام وشكرا حبي
كابتن الغلوتامين أيضا جيد للمعدة و الهضم صح ؟
كل سنة بموسم الرطب يصير عندي انتفاخ معدة.. طبعاً هواي اكل رطب
شكرا كابتن
اهم موضوع واجه بوكته كلش تعبني هذا الشي
مداعرف الاسباب
الصودا اذا تقصد البيبسي الدايت فابدا مو صحي لان بي مادة الاسبارتم الي صنفتها fda كمادة مسرطنه
انت لوزه كابتن....عاشت ايدك
والله يا كوتش انا نص بطني مايه وانتفاخ ، بعد الاكل او الدلع في الدايت بتطلع بطن فوق بطني
السبايسي ايضا يسبب انتفاخ
ايضا يوجد حلول طبية مثل الاكتف كاربون والسميثيكون
أحسنت كابتن
👍👏👍👏🇮🇶👍👏👍🇮🇶
❤
اذا اكل تمن تنفخ كلشششش اخر فترة ابد ما جاي تروح الغازات 🌞 اي شي اكله تنفخ بشكل مبالغ حتة لما اتبعت نظام بدون كارب ما فادني شي غرييبببب
شنو هوا التمن
@@user-zl3fj7ts9nرز
الرز بالعراقي تمن
@@saramontadhar3129 اها
بالنسبة لي سويت كل شي بس مانفع
الا المشي
احس المشي هو الحل
❤❤❤❤
كابتن انا اروح خمس مرات للحمامات وهذا شيء زين😂😊
هذا سهال لعد معدتك مجاي تلحك تهضم
بارك الله بيك كابتن وعاشت ايدك شرح كافي وافي.. واضافة على محتوى الفديو فهذه المسببات الي ذكرناهه هي فعلا غذاء لبكتريا الامعاء الحميدة والضارة وخصوصا الضارة فبعد ما تتغذه على هذه الانواع وتحللها تتحرر غازات من هذه البكتريا تسبب الانتفاخ وطبعا اذا تركنا هذا الموضوع لمدة طويلة او سنوات ممكن يؤدينا بينا الى مشاكل القولون العصبي المزمن وهذه بحد ذاته مشكلة كبيرة.. تحياتي د محمد
ساامووو حاول تحل مشكلة الشعر.. انت رائع بهذا الشكل ولكن تعودنا على هيئت وجهك بشعر في راسك
👍👍🧡🧡🌹🌹
كابتن اني من رأي كون اختصاصي طب باطني وكذالك رياضي
لا هاي الاسباب ولا الحلول راح تحل المشكلة راح اذكر السبب والحل بأختصار
كل الاعبين يشربون سوائل اثناء الاكل سواء بروتين او مشروبات الدايت او الماء وهذا يسبب حالة مختصرها Hypohcl الي هو نقص حامض المعدة الي يسبب الاعراض التالية ( انتفاح - حموضة- سوء بالهضم - خروج اكثر من مرتين باليوم والخ..)
والحل يجب الابتعاد عن السوائل بجميع انواعها قبل الاكل بنص ساعة وبعد الاكل بنص ساعة
مع استعمال اشياء تزيد تركيز حامض المعدة مثل خل التفاح او الليمون ( ملعقة صغيرة عل قليل من الماء قبل او بعد الاكل بنص ساعة )
اكثر المراجعين لي يتم علاجهم بهذه الطريقة
ان شاء الله صحة وعافية عل جميع ❤
صديقي كلامك عن الph levels بالمعده و توازنها وصحيح ١٠٠٪ ، بس بالله عليك شخص يدرس باطنيه وهذا اختصاصك شلون تگول لا هذي الاسباب ولا الحلول؟ 😂 يعني انت تقصد كلامي غلط وهذي الاشياء مالها وجود؟
لان كلامك عن جزء مختلف تماما وصحيح ١٠٠٪ بس ماكو ربط بين كلامي وكلامك ، فهل تقصد الي نقاط الي ذكرتها مالها وجود؟ لو شخص عادي جان ما جاوبته بس لان انت اختصاصك هذا هل من كل عقلك تكتب انه " لا هاي الاسباب ولا هاي الحلول؟" 😂
وكلامك صحيح وماكو شك بيه بس انت تتكلم عن موضوع مختلف الي هو توازن القاعد والحامض بالجسم شجاب هذ اعلى الكلوتين و التحسس من مشتقات الالبان و كل الي ذكرته؟ وانت دكتور يعني المفروض تكون اول العارفين
يعني انت تقصد الكلام الي ذكرته ماله دليل و كلام مو علمي؟ اتمنى تتاكد من كلامي و انتظر رد منك حول قناعتك بكلامك
توازن الاحماض شغله الها موضوع خاص بيها و مهم بس اختيارك لمصادر اكل تقلل من توتر المعده هذا شي اذا تختلف عليه اتمنى تقره عن الموضوع اكثر . انت فاهم انت كم تتكلم عن نقطه ثانيه صح؟ ههه
@@sammoogym العفو كابتن مااقصد كلامك غلط حشاك من الغلط
موضوعك صحيح والاسباب والحلول كذالك صحيحة لاكن كان قصدي انه نسبة قليلة كلش عدهم المشكلة الي اطرقت الها الي هي حساسية الكلوتين وغيرها صدقني لليوم مااجاني رياضي يعاني من هاي المشكلة جميعهم نقص بحامض المعدة ومدة اسبوع كلشي تختفي بدون ادوية
وماكن قصدي انقص من موضوعك حبيت اضيف اله لا اكثر
واعتذر لان اخذت من وقتك ❤️
شو هي حلول لأتخلص من الإمساك و عسر الهضم لي هو جديد علي
@@dadinono2154 كثير من الاسباب يجيب الذهاب لطبيب مختص لتحديد السبب
لكن يمكن شرب عصير (الخضروات ) يوميا الذي يساعد في تقليل من هذه الاعراض
او عصير التين المجفف مع قليل من زيت الزيتون
ان شاء صحة وعافية
دكتور مثل ما ذكرت لك كلامك صحيح ١٠٠٪ و راح اسوي فيديو عنه بالتحديد لان فعلا جدا مهم وكلام مضبوط مابي نقاش لهذا اغلب لاعبين كمال الاجسام يبدون يومهم بكوب بيه ليمون وخل تفاح عضوي فماكو اختلاف على كلامك اكيد
بس اني الجزء الي بس انتبهت عليه انه كلامي بعد صحيح عن الاجزاء هذي وكل وحده والها تاثيرها و منفعتها ومضرتها ، الله يحميك ويحفظك حبيبنا 😘@@user-gt9sk2dt4h
شكرا كابتن ❤️
تواصل مع سامون
❤