THỜI GIAN NGHỈ giữa các HIỆP TẬP ra sao | How Should You Rest Between Sets | SHINPHAMM (4 studies)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 232

Наступне
Автоматичне відтворення
Hướng dẫn Thở & Gồng bụng đúng cách khi tập | How to Breathe During Workout | SHINPHAMM .ft Duy Picp34:11Hướng dẫn Thở & Gồng bụng đúng cách khi tập | How to Breathe During Workout | SHINPHAMM .ft Duy Picp
Hướng dẫn Thở & Gồng bụng đúng cách khi tập | How to Breathe During Workout | SHINPHAMM .ft Duy PicpSHINPHAMM
Переглядів 296 тис.
Tập thế nào để MẶC ĐỒ ĐẸP HƠN (kèm lịch miễn phí) | Train To Dress Better | SHINPHAMM ft @_tk.p16:44Tập thế nào để MẶC ĐỒ ĐẸP HƠN (kèm lịch miễn phí) | Train To Dress Better | SHINPHAMM ft @_tk.p
Tập thế nào để MẶC ĐỒ ĐẸP HƠN (kèm lịch miễn phí) | Train To Dress Better | SHINPHAMM ft @_tk.pSHINPHAMM
Переглядів 118 тис.
How To Correct Your POSTURE & Increase Your HEIGHT10:28How To Correct Your POSTURE & Increase Your HEIGHT
How To Correct Your POSTURE & Increase Your HEIGHTCHRIS HERIA
Переглядів 3,3 млн
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 🇺🇦 ПРЕМ'ЄРА 🇺🇦 ВИПУСК 147 на підтримку ЗСУ ⭐ Гумор ICTV від 30.08.20241:14:33ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 🇺🇦 ПРЕМ'ЄРА 🇺🇦 ВИПУСК 147 на підтримку ЗСУ ⭐ Гумор ICTV від 30.08.2024
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 🇺🇦 ПРЕМ'ЄРА 🇺🇦 ВИПУСК 147 на підтримку ЗСУ ⭐ Гумор ICTV від 30.08.2024ЮМОР ICTV - Официальный канал
Переглядів 611 тис.
Булли больше на улицу не выпускаем? 🌥 #симбочка #симба #булли00:41Булли больше на улицу не выпускаем? 🌥 #симбочка #симба #булли
Булли больше на улицу не выпускаем? 🌥 #симбочка #симба #буллиСимбочка Пимпочка
Переглядів 6 млн
Василиса пошла В ПЕРВЫЙ класс! А что у вас в рюкзаке)))?00:14Василиса пошла В ПЕРВЫЙ класс! А что у вас в рюкзаке)))?
Василиса пошла В ПЕРВЫЙ класс! А что у вас в рюкзаке)))?Денис Кукояка
Переглядів 3,4 млн
Даша змусила гостей їсти з підлоги - Супермама 8 сезон - Випуск 556:26Даша змусила гостей їсти з підлоги – Супермама 8 сезон – Випуск 5
Даша змусила гостей їсти з підлоги - Супермама 8 сезон - Випуск 5Супермама
Переглядів 289 тис.
Hướng dẫn cơ bản về dinh dưỡng, chia thực đơn theo Macro | DIET 101 | SHINPHAMM12:16Hướng dẫn cơ bản về dinh dưỡng, chia thực đơn theo Macro | DIET 101 | SHINPHAMM
Hướng dẫn cơ bản về dinh dưỡng, chia thực đơn theo Macro | DIET 101 | SHINPHAMMSHINPHAMM
Переглядів 714 тис.
DEADLIFT 230KG? Cách Deadlift khoẻ như VĐV Powerlifting | Deadlift Like A Pro | Shinphamm ft. Anh Tú29:52DEADLIFT 230KG? Cách Deadlift khoẻ như VĐV Powerlifting | Deadlift Like A Pro | Shinphamm ft. Anh Tú
DEADLIFT 230KG? Cách Deadlift khoẻ như VĐV Powerlifting | Deadlift Like A Pro | Shinphamm ft. Anh TúSHINPHAMM
Переглядів 169 тис.
How Elite Athletes ACTUALLY Sleep14:58How Elite Athletes ACTUALLY Sleep
How Elite Athletes ACTUALLY SleepJosh Brett
Переглядів 1,3 млн
Cần phải nạp bao nhiêu Protein: Các cách tính, hiểu nhầm & lời khuyên | Protein Intake | SHINPHAMM10:26Cần phải nạp bao nhiêu Protein: Các cách tính, hiểu nhầm & lời khuyên | Protein Intake | SHINPHAMM
Cần phải nạp bao nhiêu Protein: Các cách tính, hiểu nhầm & lời khuyên | Protein Intake | SHINPHAMMSHINPHAMM
Переглядів 111 тис.
PERFECT Posture Routine To Unlock Your Sh*t (10 Min/Day)8:25PERFECT Posture Routine To Unlock Your Sh*t (10 Min/Day)
PERFECT Posture Routine To Unlock Your Sh*t (10 Min/Day)Jeremy Ethier
Переглядів 13 млн
5 TIP cực nhanh để KÉO XÀ KHOẺ HƠN (kèm lịch tham khảo) | Improve Pull Up QUICK | SHINPHAMM12:265 TIP cực nhanh để KÉO XÀ KHOẺ HƠN (kèm lịch tham khảo) | Improve Pull Up QUICK | SHINPHAMM
5 TIP cực nhanh để KÉO XÀ KHOẺ HƠN (kèm lịch tham khảo) | Improve Pull Up QUICK | SHINPHAMMSHINPHAMM
Переглядів 168 тис.
TẬP KHI NÀO là tốt nhất trong ngày | When Is The Best Time To Workout | SHINPHAMM7:16TẬP KHI NÀO là tốt nhất trong ngày | When Is The Best Time To Workout | SHINPHAMM
TẬP KHI NÀO là tốt nhất trong ngày | When Is The Best Time To Workout | SHINPHAMMSHINPHAMM
Переглядів 327 тис.
How To Train For Mass | Arnold Schwarzenegger's Blueprint Training Program17:13How To Train For Mass | Arnold Schwarzenegger's Blueprint Training Program
How To Train For Mass | Arnold Schwarzenegger's Blueprint Training ProgramBodybuilding.com
Переглядів 88 млн
Ca sỹ Hoàng Dũng muốn cơ bắp hơn, chẳng cần có động lực cũng đi tập | THE ANTIGRAVITY SHOW S2 #Ep061:36:04Ca sỹ Hoàng Dũng muốn cơ bắp hơn, chẳng cần có động lực cũng đi tập | THE ANTIGRAVITY SHOW S2 #Ep06
Ca sỹ Hoàng Dũng muốn cơ bắp hơn, chẳng cần có động lực cũng đi tập | THE ANTIGRAVITY SHOW S2 #Ep06SHINPHAMM
Переглядів 34 тис.
Я уговариваю своего друга выпить Лава Лава00:57Я уговариваю своего друга выпить Лава Лава
Я уговариваю своего друга выпить Лава ЛаваАришнев
Переглядів 6 млн
Вижив лише батько: загинули три доньки і дружина #shorts00:17Вижив лише батько: загинули три доньки і дружина #shorts
Вижив лише батько: загинули три доньки і дружина #shortsСуспільне Львів
Переглядів 195 тис.
IT'S MY LIFE + WATER #drumcover00:14IT'S MY LIFE + WATER #drumcover
IT'S MY LIFE + WATER #drumcoverEMIL VERGO
Переглядів 27 млн
Друг без машины #непосредственнокаха00:56Друг без машины #непосредственнокаха
Друг без машины #непосредственнокахаК-Media
Переглядів 4,1 млн
Пришёл к другу на ночёвку 😂01:00Пришёл к другу на ночёвку 😂
Пришёл к другу на ночёвку 😂Cadrol&Fatich
Переглядів 3,9 млн
ЖАН БЕЛЕНЮК та PARFENIUK в СРАЧІ #2758:02ЖАН БЕЛЕНЮК та PARFENIUK в СРАЧІ #27
ЖАН БЕЛЕНЮК та PARFENIUK в СРАЧІ #27ЛЕВИ НА ДЖИПІ
Переглядів 431 тис.
Секрет летающего стула! #shorts00:14Секрет летающего стула! #shorts
Секрет летающего стула! #shortsРоман Magic
Переглядів 21 млн
Испугал Военных ЖЕЛЕЗНОЙ ИГРУШКОЙ00:11Испугал Военных ЖЕЛЕЗНОЙ ИГРУШКОЙ
Испугал Военных ЖЕЛЕЗНОЙ ИГРУШКОЙTimonqi
Переглядів 2 млн