REFRESCO DE VERANO SALUDABLE | Bebida de SANDÍA SIN AZÚCAR
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- Опубліковано 7 вер 2024
- Con el calor apetece beber cosas fresquitas. Lo más sano es el agua o el agua infusionada, pero si te apetece un refresco de verano saludable SIN AZÚCAR muy refrescante aquí lo tienes. BEBIDA de Sandía TOP para que tus tardes calurosas de verano sean más llevaderas.
¡Recuerda beber mucho y mantenerte hidratado! Y di adiós a los refrescos llenos de azúcar y ingredientes poco saludables.
#refrescosaludable #cocinafacil #recetaparaelverano
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➜INGREDIENTES:
- 1/2 Sandía
- 1 limón
- Hielo al gusto
- Agua al gusto
- Hierbabuena
Yo que me limitaba al agua con limón... esto es mucho mejor! Muy fresca!
¡Es super refrescante! Y muy muy rica 😍 así da gusto mantenerse hidratado
Excelente 🍉🌞👏❤🎉
Creo que este canal es el menos odiado se UA-cam. Que bien lo,haces Fabián
Tengo sandía en el frigo para añadir a una ensalada...así es que guardaré una parte para hacer este refresco que tiene una pinta buenísima! Gracias, Fabián, por la receta y por las risas!😊👏👏👏👏👏👏
¡Está brutal Lola! 😊 te va a flipar
Ay qué rico, ahora mismo me tomaba un vaso, que ya hace calor😋😋😋👍👍👍
que delicioso ,super likazo
Ok..la preparo porque tengo hierbabuena en el jardín,,ahhhh Fabianero soy y ya tengo tu libro en casa...esas dos horas para mi serán tres...😀
toma yaaaaaaa, que bien que tengas mi libro 😊
Jajaja, me he reído mucho, estabas muy contento,como si te hubieses tomado la versión con vodka 😂😂. Ahora en serio, excelente alternativa al agua y por supuesto a los refrescos,de los que también hay que contar con su envase que se ahorra el medio ambiente
😂😂😂😂 me parto. Me encanta que penséis lo mismo que yo con lo de los envases ❤️🙌🏼
Bravo! Excelente refresco sano, sanísimo!
Que buena idea!!! La haré seguro!! Un saludooo
Qué buena idea!!!!!!
Diooooos me acabas de alegrar el día! He visto el vídeo y al momento me he puesto a preparar el refresco y buaah riquísimo y refrescante (38 grados aquí en Holanda ahora mismo...). ¿Crees que puedo usar un poquito de sirope de agave para endulzarlo?
Muchas gracias, me encanta tu canal, estoy enganchadísima jajajajaja
¡Me ha encantado! La receta es top y súper práctica para este verano. Me encantan las tomas falsas. 😂😂
Perfecto, en la familia cultivamos sandias. Va a ser mi bebida del verano!!!
Anda, que suerteeeee 😍
No sabes la alegría que me das ! Estoy embarazada de 6M y estoy obsesionada (ya no es antojo no, es obsesión ) con la sandíaaaaaa soy feliiizzz 🙌🏻🙌🏻🙌🏻
😍 toma yaaaaaaaaa, que bien que haya llegado esta receta ahora 🙌🏼 va a ser tu nuevo vicio
Me encanta!! Siempre la he hecho a ojo y por fin alguien hace una receta que seguir. Mil gracias!!!! 💗 La siguiente vez la probaré con agua con gas a ver qué tal!
Super rica también 😋
Lo haré seguro! 😍
Que pintaza!! La voy a preparar. Cuanto tiempo dura en la nevera?
Nosotros la hemos tenido hasta 2 días 😊 (pero seguramente pueda durar incluso un poco más)
@@soyfabianleon gracias Fabián. Cuanto la haga la semana que viene te etiqueto en Instagram 😉
Vaya pintaza Fabián!
Que buena idea 😍
Uuuuf yo llevo ya unas semanas haciéndomela (con lima, que es un plus, jejeje) y madre mía qué deliciaaaaa
Que rica con lima por favooorrrr
Se puede preparar para toda la semana y guardar en la nevera
ron añejo 3 años havana club + eso y haces un rico daiquirí ;-)
Yo me apunto😋😋😋👏👏👏
Donde está la mosca aquí o aquí??? 😂😂😂😂 joeeee que risas me hecho con tus vídeos Fabi y de paso también aprendo😉. De verdad me lo paso súper bien👍👍
jajajajajaja 😂me encanta que os lo paséis bien
Creo que loo hare en la escuela para que lo prueben mis compañeros
Se me olvidó que tiene que darle un toque picante chulo el jenjibre rallado
Que buena pinta!! Se puede hacer con melón?? La sandía no la puedo tomar. Gracias!!
😍😍😍😍😍😍😍😍😍
Me encanta el perro lo paciente que sale en todos los videos. Es el fan número 1😁 cuál era su nombre?
Se llama Sushi 😊
Que pinta mas buena con melón también habría posibilidad de hacer algo similar?🤔🤣
chupito cada vez que Fabian diga "la verdad es que"
Esa receta la hacia mi abuela, me recordó a ella que ahora tiene una grave enfermedad, gracias por compartir..
¡Ánimos!
@@soyfabianleon muchas gracias
No se amarga con el limón de un día para otro ?
Entonces no es limonada, es sandinada 😘😘😘😘
jajajajajajajjaaja sandinada a tope
4:28 limonada ade fresa jajaja
A mi nevera a veces le da por congelar la fruta... en el caso de la sandía es lo mejor que puede ocurrir. Triturar con la thermomix, lima, hierbabuena y nada más, riquísimo. Se lleva la limonada al next level haciéndola granizada
Limón y lima no es lo mismo? jaja disculpa no se, aquí ya estamos en invierno pero igual lo haré se ve muy bueno 👍🏻😋
Limón aquí es el amarillo y lima es el verde 😊
@@soyfabianleon ah genial, gracias 😊
La lima es pequeñita y verde y el limón grande y amarillo, distinto árbol.
Yo me he aficionado al te con limón casero. Por cierto se que cuando haces zumo liberas los azúcares de la fruta y deja de ser tan sano, al triturar la fruta pasa lo mismo?
Es mejor comer a sin licuar porque sacia más, pero los nutrientes son prácticamente los mismos. El problema de exprimir fruta es que solo sacas el líquido que es agua con fructosa, pero te dejas toda la fibra fuera
Si bates (como en este caso) está bien (aunque siempre es mejor comerse la pieza de fruta entera), pero si licuas (como para hacer zumos) sí que es mucho menos nutritivo y no contiene fibra 😊
@@soyfabianleon ok gracias es algo que llevaba tiempo preguntándome
Soy el primero 😁
Primeraaa
La fruta es el alimento que más azúcar tiene
Los azúcares de la fruta son saludables (a menos que te comas 15 piezas de frutas al día porque obviamente nada en exceso es bueno), no es para nada lo mismo que los azúcares refinados que se encuentran en refrescos comerciales 😊
Un refresco que hago yo es, hacer una infusión de hierba buena, cascara de limón y anís en grano, una vez fría la añado zumo de limón, agua con gas y miel o azucar moreno, metemos en la nevera unas horas y luego a disfrutar
Fabián León: refresco saludable
Also Fabián León: podéis ponerle vodka
😂😂😂😂😂
Vodka es saludable en ruso 😂
Limonada de fresa XD
Limonada de sandía o de fresa? 😂
Qué miedo me das cortando así la sandía....cuidadín