Як налагодити здоровий сон та скільки часу потрібно, щоб виспатись - відповідає експерт

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 10

  • @НаталіяБойчук-ь7и
    @НаталіяБойчук-ь7и 29 днів тому

    Дякую за такого гостя О.С.Чабан❤

  • @АрсекАрсекас
    @АрсекАрсекас Місяць тому

    О.Чабан❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @sofiiaopanasiuk4424
    @sofiiaopanasiuk4424 5 місяців тому +1

    ой, як цікаво!
    дякуємо!!!

  • @НИКОЛАЙКУШНИР-д2х
    @НИКОЛАЙКУШНИР-д2х 28 днів тому

    👍👍🙏🙏🙏👍👍 Благодарность из Кривого Рога ❤❤❤

  • @GHOSTfzh
    @GHOSTfzh Місяць тому

    Сон дуже важливий!!!
    Життя може перейти в такий режим, що питання номер 1 - сон, все що колись було мега важливим опинилось нічим!
    Людина може втратити можливість засинати а потреба є... Як наслідок хвороби, смерть!!!

  • @bohdanmoroziuk2689
    @bohdanmoroziuk2689 2 місяці тому

    Дід не виглядає так, ніби він гарно висипається

  • @Yavoriv456
    @Yavoriv456 9 місяців тому

    Лежав в лікарні верх в палаті прозорий стікляний , світло з коридора світило цілу ніч в палату я виключав , а медперсонал включав , шуршав , з тих часів сон нікудишній такі в них правила...

    • @Wolf-xn2pt
      @Wolf-xn2pt 8 місяців тому +1

      У поїзді світло не вимикають вночі і всім норм. Це не через те.

    • @ВикторКравец-д7ш
      @ВикторКравец-д7ш Місяць тому

      Дід непрофесійно пояснював про нічну роботу .вона взагалі не прийнятна організмом людини.....