Дитячий сон. Причини частих пробуджень, нейротехніки та поради від педіатра | Dr.Silina
Вставка
- Опубліковано 2 чер 2024
- ✅ Станьте спонсором каналу, натисніть Спонсорство/Join поряд з кнопкою Підписатися і приєднуйтесь до комʼюніті однодумців!
______________________________________
✅ Підписуйтесь на канал Dr.Silina, аби не пропустити важливу інформацію, що збереже ваше здоров’я: @dr.silina
______________________________________
🌺 Наталя Сіліна - гінекологиня-ендокринологиня
• Більше 18 років займається здоров'ям жінок від 0 до 100+
• Кандидатка медичних наук
• Членкиня Європейського товариства репродуктологів, ембріологів
• Членкиня міжнародного товариства гінекологів-ендокринологів
• Експертка з сексуальної освіти UNFPA та UNICEF
• Засновниця освітнього проекту Школа жіночого здоров'я Dr. Silina
______________________________________
У цьому відео разом із лікаркою Екатериною Філатовою ми детально розглянемо питання дитячого сну та поділимося корисними порадами для батьків, які прагнуть покращити якість сну своєї дитини.
Як правильно вкладати дитину і як підтримувати її спокійним під час ночі? Коли можна встановлювати режим сну для малюка? Що впливає на нормальний сон? Які аналізи контролювати, якщо є розлади сну? Чи рекомендовано вмикати білий шум? Та що робити якщо вас виснажує порушення сну дитини?
Дивіться у новому випуску!
______________________________________
⌛️ Тайм-коди:
00:00 - У цьому відео
00:22 - Нормальний сон, залежно від віковій категорії
01:13 - Коли можна встановлювати режим сна для малюка?
02:14 - Важливі цикли спання та пасивного й активного неспання
04:46 - До якого віку рекомендовано вмикати білий шум?
05:21 - Табличні норми сну та бадьорості
08:28 - Негативний вплив пізнього вкладання на нічний сон та ідеальний час пробудження
11:09 - Стрибки росту та порушення сну
12:30 - Особливості сну дітей віком від 6 місяців
13:47 - Бажання поспати у дитини ввечері після садочку. Як діяти?
14:27 - Які аналізи контролювати, якщо є розлади сну?
15:23 - Які є основні порушення сну у дітей? Тривожні сигнали недостатності денного сну
18:17 - Причини частих нічних пробуджень
20:54 - Чи впливають глисти на сон?
22:05 - За скільки до сну треба погодувати дитину? Що саме давати залежно від віку?
23:20 - Що робити з нічними гуляннями?
24:53 - Методи вкладання. Нейротехніки та ритуали засинання
26:58 - Що робити якщо виснажує порушення сну дитини?
29:02 - Заключне слово.
______________________________________
📽 Рекомендовані відео:
Що заховано за дверима гінеколога? Реальні історії пацієнтів | Dr.Silina • Сурогатне материнство,...
Як позбутися тривожності? Поради нутриціолога про сніданки, спорт, свіже повітря й соц. мережі • Як позбутися тривожнос...
Некомпетентні лікарі, трансформація акушерства, здоров’я на передовій. Інтерв’ю з Сергієм Бакшеєвим • Некомпетентні лікарі, ...
______________________________________
🔗 Контакти:
🟣 ЗАПИС НА КОНСУЛЬТАЦІЮ до Наталі Сіліної у Медичний центр LIOR - за телефоном +38 (068) 950 30 30 або в Telegram +38 (073) 200 61 98
🟣 Графік освітніх заходів Dr. Silina, онлайн-лекції, майстер-класи та корисні статті в розділі блогу drsilina.com/bloh
Instagram / dr.silina
Facebook / dr.silina
А чи є у вас ритуали засинання? Обов'язково ставте лайки і залишайте коментарі для підтримки корисного українського контенту!❤
Зхззєєд
КЖжщ😅ззх
Дуже цікава гостя! Дякую щиро ❤️🌹
Найбільш інформативне і водночас просте відео про сон, яке я зустрічала.
Дякую дуже за корисні поради! Всім гарного сну дітей 🫶
Гарне, корисне відео, важливі тези. Хотілось би почути також рекомендації на період прорізування зубів, так як це важкі, а часом, і затяжні часові проміжки.
ГАДЖЕТИ,ЭНЕРГЕТИКИ,ЦЕ ДУЖЕ ВЕЛИКА ПРОБЛЕМА Підліткив!!!!😢
Нічого подібного
Пані Наталія, дякую Вам за те, що піднімаєте актуальні теми, запрошуєте цікавих гостей та формулюєте важливі запитання! ❤
Дякую величезне за таку круту і корисну інформацію. Багато чого тепер буду використовувати, хоче питання ще є, буду шукати консультанта ❤
Раніше у якійсь книзі зустріла цю техніку масажу, на нашій малій справді працює!
Дякую за відео!
Дуже корисне відео та інформація! Дякую обом лікарям!
Дуже рекомендую батькам додатки типу "щоденник малюка", де потрібно відзначати сон, ігри, годування, зміну підгузників і т.д. У додатку можна простежити, як змінюється сон малюка, періоди бадьорості. Мені дуже зручно, сподіваюся, це буде ще комусь корисно)
Підскажіть, яким саме користуєтесь?
@@user-dm9rx2oh6q щоденник малюка, іконка - білий візочок на зеленому фоні)
дуже дякую)
Дуже раджу baby sleep. Там є також режим засинання, білий шум і ведеться статистика сну @user-dm9rx2oh6q
Мене дуже рятував при першій дитині, навіть не уявляю як би без цього пережила перші роки
Дякую за розмову! Цікаво, змістовно, актуально! 👍👍👍
Вельми вдячна за цікаву змістовну розмову!!! 😃
Дякую ❤
Дякую лікар, відео топ 🔥🔥🔥🔥
Спасибі за цінну інформацію❤
Дуже дякую за інформацію 🙏
Дуже корисне відео😍🔥 Дякую 🌷🙏
Чудовий фахівець,все лаконічно і доступно.сама користуюся цими порадами,вони дійсно дієві і ефективні!
Спасибо! Очень важный выпуск!
Дуже цікавий ефір, дякую за інформацію!
Дякую, дуже актуальна для мене тема) з першою дитиною ,ми наробили багато помилок.
Цікаво слухати! Інфа супер!
👍
Порадьте, будь ласка, консультанта з дитячого сну. До кого краще звернутися? Дякую
Катерина, будь ласка, скажіть, якщо дитина 6 місяців спить всього 8 годин в сутки? Це години і нічні і денні. Може до 10 годин спати, але не більше.
Мама в період вагітності і до вагітності мала анемію, недостаток заліза. Приймала ліки від цього, гінеколог призначив.
Які наші дії? Дякую Вам
Дякую дуже за випуск. Цікавить, з якого віку варто вимикати нічник і спати в темряві. Моїй дитині 4 місяці, і спати й засинати з нічником наразі зручно. І друге питання: якщо немовля явно відчуває мокрий підгузок і спить неспокійно?
вітаю, краще вже зараз починати виключати нічник. Якщо немовля прокидається від мокрого підгузку, треба мігяти але в темряві!
З усією повагою, але це ж банальний продаж платних консультацій по дитячому сну.
Если позволите, вопрос по поводу режима.
Ребенку 2.5 мес. Кормление по требованию. Как при кормлении по требованию можно вводить режим?
З 3х місяців, коли чформується зріла лактація
З 3х місяців, коли чформується зріла лактація
З 3х місяців, коли чформується зріла лактація
З 3х місяців, коли чформується зріла лактація
З 3х місяців, коли чформується зріла лактація
8 годин неспасння за день в 2 міс?
Ви серйозно?😂😂
Дякую дуже за корисні поради! Всім гарного сну дітей 🫶