Bravo Catherine Mon nouveau programme dispos à vie et en illimité… 💪❤️ cecilejeanson-akwaaktiv.systeme.io/f9fd66a0-259a0816-b0d3a127-af56774e-565f7e7f-c1f7718d-b3f0b4ae-ed8c22c9-710c8b86-9a185611
Avec plaisir 😊 merci à vous de me suivre Mon nouveau programme dispos à vie et en illimité… 100% cardio 💪❤️ cecilejeanson-akwaaktiv.systeme.io/f9fd66a0-259a0816-b0d3a127-af56774e-565f7e7f-c1f7718d-b3f0b4ae-ed8c22c9-710c8b86-9a185611
Celle qui suit 8 on cardio . Ayant des problèmes légers au bras , j'ai essayé et je suis arrivé au bout Merci pour toute l'attention que vous nous donnez
Et ma 2eme séance du jour avec de magnifiques paysages, je ne m'en lasse pas. Ça donne du courage, et du coup, je ne vois plus les secondes qui passent lollll. Merci pour ces exercices. Belle journée Carine
Magnifique merci infiniment pour les compliments 😘 Mon nouveau programme dispos à vie et en illimité… 100% cardio 💪❤️ cecilejeanson-akwaaktiv.systeme.io/f9fd66a0-259a0816-b0d3a127-af56774e-565f7e7f-c1f7718d-b3f0b4ae-ed8c22c9-710c8b86-9a185611
Hello Cécile. Même les jours où l'on a pas trop envie de bouger, faire un de tes exercices est un minimum. C'est pas trop long, on peut cibler un endroit que l'on désire travailler, et on est tellement fier de soi après + toute l'énergie que cela apporte. Merci et bisous.
bonjour après 3/4 d heure d aquagym hier ou les bras ont bien chauffé je ne peux pas dire qu' ils aient apprécié cette séance aujourd'hui😂mais je suis allée jusqu' au bout et je suis contente merci à vous
Bonjour Cécile je rentre de la NordicWalkin'Megève 2024.... super moments et je pratique quelques étirements après cette rencontre ultra sportive.. bonne journée
bon ben bras popeye pour moi aujourd'hui exit les fromages blancs et les bras de princesse entre 1h natation fit bras en mer vos 10mns élastique vive votre géniale playlist merci cécile grâce à vous je découvre de nouveaux exos que je ne connaissais pas
Bonjour jai 56 ans et ça faisait un petit moment que je ne faisais plus rien sur mes bras et une douleur est apparue au coude gauche mais selon mes mouvements je précise je suis gauchère, est ce qune reprise régulière m'aiderait svp merci
Séance faite ce matin "à la fraiche" les bras ont bien chauffé ..merci pour cette séance
Bravo Catherine
Mon nouveau programme dispos à vie et en illimité… 💪❤️
cecilejeanson-akwaaktiv.systeme.io/f9fd66a0-259a0816-b0d3a127-af56774e-565f7e7f-c1f7718d-b3f0b4ae-ed8c22c9-710c8b86-9a185611
Merci beaucoup Cécile ! Je suis vos cours et mes bras sont en train de changer ! Tous les jours grâce à vous ! Merci ! 😊 très bonne journée ❤
J'aime ta façon d'enseigner , merci .Nathalie.
Avec plaisir 😊 merci Nathalie
Dur dur,ca chauffe 😅 merci Cécile pour cette séance, à bientôt. 👍👍❤️❤️
Bravo 👏🔥💪❤️
Et c'est ma 2eme séance pour aujourd'hui.
Le haut des bras sont bien chauds.
Merci pour ces,superbes décors j'adore .
Belle journée
Carine
Merci 🙏
Bonjour Cécile, merci pour cette séance
J ai adoré 😊😊
Merci à vous 😊
Vous aimez mes séances? Je vous attends dans mes programmes, du sport pour tout votre corps !
😍🏝️☀️
www.50ansbelleetrebelle.com
Merci infiniment Cecile! J'ai ressenti le travail au niveau des bras tout au long de la seance! ❤❤❤
Bravo et merci pour le retour ❤️❤️
Sa chauffe mais cela fait du bien merci beaucoup pour cette séance et pour votre excellente humeur et travail 🥰🥰
Merci à vous 😊 et bravo 👏❤️
Super vidéo merci 😊 playlist au top 😊
Super beau paysage la réunion mon ti pei que j’ai reconnu 😊
Merci à vous 😊 oui cette île est merveilleuse 🏝️☀️🌸
Bonjour Cécile c'est vraiment super salem
Merci beaucoup
Super, je change chaque jour, toutes vos vidéos font énormément de bien, une fidèle de 73 ans, biz
Oh merci beaucoup pour votre fidélité et bravo à vous 👏👏👍
Merci Cécile : j ai fait 2 séances à la suite : cardio et bras.j ai 58 ans et me sens en pleine forme 😊🙏❤
Whoo ! Vraiment super j'ai aimée❤❤❤❤❤❤💋💋💋💋
Merciiii ❤️❤️❤️❤️
Quelle bonne humeur pendant vos séances ! On adore !! Merci Merci Merci
C’est très gentil Merciii à vous de me suivre
Encore une nouvelle séance de kiff😊 je le fais dans la journée 😉 merci Cécile 🙏
Génial !👍
Séance faite 👌👌mes bras ont bien chauffés 😁😁
Merci Cécile pour cette super séance les bras vont souffrir à bientôt 🥰
C’est très très bien 👍👏👏😘
Merci pour cette séance
Avec plaisir 😊 merci à vous de me suivre
Mon nouveau programme dispos à vie et en illimité… 100% cardio 💪❤️
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Celle qui suit 8 on cardio .
Ayant des problèmes légers au bras , j'ai essayé et je suis arrivé au bout
Merci pour toute l'attention que vous nous donnez
C’est super bravo pour l’enchaînement des séances 👏👏😘
Que du bonheur de faire du sport avec Cécile pas de récupération pour moi je continue merci Cécile 😊😊😅
Merci à vous 😊 et bravo d’être là
Merci à vous❤❤❤
❤️❤️❤️
re coucou Cécile, les bras ont bien chauffé, belle séance pour compléter le cardio ! Merci Cécile ! la team papou te souhaite une belle journée 🙏🥰😘😘
C’est tellement gentil merci ❤️❤️❤️
Et ma 2eme séance du jour avec de magnifiques paysages, je ne m'en lasse pas. Ça donne du courage, et du coup, je ne vois plus les secondes qui passent lollll.
Merci pour ces exercices.
Belle journée
Carine
Magnifique merci infiniment pour les compliments 😘
Mon nouveau programme dispos à vie et en illimité… 100% cardio 💪❤️
cecilejeanson-akwaaktiv.systeme.io/f9fd66a0-259a0816-b0d3a127-af56774e-565f7e7f-c1f7718d-b3f0b4ae-ed8c22c9-710c8b86-9a185611
Hello Cécile. Même les jours où l'on a pas trop envie de bouger, faire un de tes exercices est un minimum. C'est pas trop long, on peut cibler un endroit que l'on désire travailler, et on est tellement fier de soi après + toute l'énergie que cela apporte. Merci et bisous.
C’est une analyse que je partage ☺️🙏❤️❤️
toujours au top! Merci
Merci à vous 😊
Super séance et quel beau panorama! Merci Cécile !
Merci à vous 😊 avec grand plaisir
bonjour après 3/4 d heure d aquagym hier ou les bras ont bien chauffé je ne peux pas dire qu' ils aient apprécié cette séance aujourd'hui😂mais je suis allée jusqu' au bout et je suis contente merci à vous
C’est super bravo à vous 👏👏
Bonjour Cécile je rentre de la NordicWalkin'Megève 2024.... super moments et je pratique quelques étirements après cette rencontre ultra sportive.. bonne journée
Génial !👍 c’est super comme expérience bravo 👏👏👏
Merci Cécile pour cette super séance .Les bras ont bien chauffés
Bravo 💪🔥
Top comme toutes les videos
Merci 🙏
Bonjour Cécile 😊 magnifique endroit et merci pour cette nouvelle scéance 😊
Avec plaisir 😊❤️🏝️
Coucou Cécile ça brule beaucoup mais c'est une séance génial merci mille fois pour tout ce que tu nous donne 😛😋😘
Merci à toi Nadia d’être si fidèle ☀️❤️☀️
Super seance! Quel plaisir de faire du sport en admirant ce superbe peisage! Mille mercis Cecile!❤❤❤
Merci à vous 😊❤️❤️❤️
Très bien !!
Merci 🤩
Merci à vous 😊
Bonjour Cécile, merci pour cette nouvelle séance 🙏
Avec plaisir 😊
Bonjour merci et bonne soirée 👍😍
Merci à vous belle soirée😘
Super merci 🎉
Avec plaisir 😊😘
Merciiii
🤗
Merci ceci
🙏☺️
Cool
Nouvelle séance
Merci Cécile ❤
Avec plaisir 😊❤️
Super séance. On a l'impression que c'est facile.. mais non ...😢😢ou Où es tu? !un super spot ❤❤
Merciiii cette vidéo est tournée à la réunion 🇷🇪🏝️☀️❤️❤️
bon ben bras popeye pour moi aujourd'hui exit les fromages blancs et les bras de princesse entre 1h natation fit bras en mer vos 10mns élastique vive votre géniale playlist merci cécile grâce à vous je découvre de nouveaux exos que je ne connaissais pas
Vous êtes super Katia 💪👏👏😘
@@50ansbelleetre-belle vous aussi cécile
Super vos exercices merci
Merci à vous 😊
Merciiiiiii !!!!!!!💪🏻💪🏻
🤗🙏😘
Bonjour Cécile 👸tjrs un bonheur vos vidéos bien ciblées et pas trop longues 🎁donc j'en fais 3😋 impossible de partager sur Fb???
Merci à vous 😊 et je ne sais pas pour FB…
Dur dur aujourd'hui avec37 degrés en Corse et la moiteur du Brésil 😢😢, une bonne mise en roite pour la suite, maintenant la boxe😅😊❤❤❤
Allez courage et pensez à votre beaucoup
Mais c'est chez moi 😍😍 La Réunion mon pti pays ❤❤
Ouiii ❤️❤️🌸🏝️
Dur dur pour les bras mais merci Cécile
C’est super 👍 bravo et avec plaisir
🌈🙏🏻superbe séance 💪🏻👏🏼🫶🏽🕊🍀💐
😊 merci
Bonjour jai 56 ans et ça faisait un petit moment que je ne faisais plus rien sur mes bras et une douleur est apparue au coude gauche mais selon mes mouvements je précise je suis gauchère, est ce qune reprise régulière m'aiderait svp merci
Bonjour, en cas de douleur je ne peux pas savoir à distance, je vous invite à consulter un médecin ou un kiné qui sont des professionnels de santé
❤❤❤
❤️❤️❤️
❤😅
❤️
Dommage de mettre des pubs en plein milieu, peut-être les mettre au début non?
Bonjour, je ne gère pas du tout le nombre et leur emplacement. C’est UA-cam car c’est du contenu gratuit…
Merci tout de même de me suivre 🙏
@@50ansbelleetre-belle ah ok tant pis alors, sinon top les vidéos😍
@@family_perpi66 ma merci 😘
Les bras pas si facile mdr merci Cécile
C’est vrai ! On a besoin de les travailler 💪