Instant Sinus Drainage - Clear blocked nose | تصريف الجيوب الأنفية بشكل فوري

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 січ 2024
  • #faceyoga #faceyogatechniques #sinuses
    .يقدم هذا الفيديو 3 تمارين لتصريف الجيوب الأنفية بشكل فوري
    This video presents 3 exercises for instant Sinus Drainage.

КОМЕНТАРІ • 36

  • @loba1317
    @loba1317 5 місяців тому +2

    انا اعاني من الجيوب شكرا لك 😭

  • @9.4rr
    @9.4rr 5 місяців тому +1

    كثير مثلي يحتاج تمارين لحدبة الرقبة

  • @ZeanaOmaar-ef7ed
    @ZeanaOmaar-ef7ed 5 місяців тому

    ممكن تسويلنا ڤيديو تمارين لتقوس اصابع اليد

  • @Angel25Jk
    @Angel25Jk 5 місяців тому

    بدي تمارين لتكبير الجبهة و تمرين لإصلاح فرقة الشعر ( خط الشعر )

  • @aya100.
    @aya100. 2 місяці тому

    ممكن تمارين تخلص من ماء وسوائل والاملاح الزائدة في الجسم والقدم والوجه

  • @aya100.
    @aya100. 3 місяці тому

    ممكن طريقة تخلص من ماء الزائد في الجسم

  • @lailataher2584
    @lailataher2584 2 місяці тому

    السلام عليكم ممكن اعرف اذاى استخدم الجاد رولر بطريقة صحيحة

    • @FaceYogaTechniques
      @FaceYogaTechniques  2 місяці тому

      ua-cam.com/video/1HBBpKzerac/v-deo.htmlsi=EV2ws8WN2Z6I1Py1

  • @user-cl7qf1ii3f
    @user-cl7qf1ii3f 4 місяці тому

    ❤❤❤❤

  • @claudenemr5131
    @claudenemr5131 5 місяців тому +1

    مرسي كتير..عندي سؤال تمرين كامل الوجه كل يوم يتعب البشرة؟او لازم يوم upper ويوم low متل تمارين الجسم؟

    • @seiya1111
      @seiya1111 5 місяців тому

      سؤال كتير مهم

    • @FaceYogaTechniques
      @FaceYogaTechniques  5 місяців тому +2

      @@seiya1111 لا ما يتعب الوجه المهم استخدام قوة ضغط متوسطة الى خفيفة فقط

    • @seiya1111
      @seiya1111 5 місяців тому

      @@FaceYogaTechniques شكرا جميلتي ❤

    • @claudenemr5131
      @claudenemr5131 5 місяців тому

      @@FaceYogaTechniques Merci🥰

  • @remm_nono
    @remm_nono 5 місяців тому

    ممكن تمارين تجاعيد الجفون العلوية (ثنية)

    • @FaceYogaTechniques
      @FaceYogaTechniques  5 місяців тому

      ua-cam.com/video/cSdDDO3gn9k/v-deo.htmlsi=BoZMxz61-rTjqQjl

  • @tulpa...0
    @tulpa...0 5 місяців тому

    لو سمحتي ممكن ان أعمل ثلاثة او أربعة تماريين مخصص للعيون مثلا توسيع العين وسحب زوايا العين ورفع العين ❤

    • @FaceYogaTechniques
      @FaceYogaTechniques  5 місяців тому +1

      على الاكثر ٣ تمارين لنفس المنطقة

    • @tulpa...0
      @tulpa...0 5 місяців тому

      ​@@FaceYogaTechniquesشكراً حبيبتي ❤

  • @Zucd
    @Zucd 5 місяців тому

    بدي اسالك هل تمارين تصغير الانف تنفع للي خشمه كبير خلقه وكمان ممكن تعملي تمرين لتصغير الوجه الكبير وملامحهم صغار فاهمتني الي يبين نوع الوجه وهيك بتنمى من اعماق قلبي تردي علي ويكون الفديو الجاي تمارين تصغير الوجه الكبير مع تحياتي متابعتك من قطر 🇶🇦

    • @FaceYogaTechniques
      @FaceYogaTechniques  5 місяців тому

      تمارين الانف تصلح للانف الخلقه. هذه القائمة لفيديوهات الوجه:
      ua-cam.com/play/PLSzjysLNXPhSQQ0VV-5ouVCIDPZAXRXI2.html&si=LV7prJB5lXDt8J2W

  • @zouzoustars6544
    @zouzoustars6544 2 місяці тому

    ❤❤❤❤😊😊😊😊😊

  • @Madwlll
    @Madwlll 5 місяців тому +1

    حبيبتي الله يخليك جاوبيني انا لما احد يصورني بالكاميرا الخلفيه وجهي ينعكس ويميل والعيون تميل والخشم يميل وش الحل مع ان بالحقيقه ما يميل كيف اعالج الموضوع وهل وجهي نفس المرايه؟😢

    • @FaceYogaTechniques
      @FaceYogaTechniques  5 місяців тому

      تكاوين وجهك نفس المراة ولكن منعكس، وليس نفس الكاميرا

  • @user-fr2ne8hh5h
    @user-fr2ne8hh5h 5 місяців тому

    سلام اختي انا متتبعة من الجزائر اريد تمارين خفسة الخد بليز ممكن رد

    • @FaceYogaTechniques
      @FaceYogaTechniques  5 місяців тому

      ua-cam.com/play/PLSzjysLNXPhSjX354L6tkCbp44tm2cDXf.html&si=r_ULeXaM1L5VeC1Q

  • @fahadafridi5219
    @fahadafridi5219 25 днів тому

    Ma'am my nostrils attach with chick muscles and when i smile it move upward and tip of nose move forward which make v shape please solve my problem

    • @FaceYogaTechniques
      @FaceYogaTechniques  21 день тому

      ua-cam.com/video/WnbhSD_IHo0/v-deo.htmlsi=z-En7BJGrdqRS8vF

  • @kawtherba1638
    @kawtherba1638 3 місяці тому

    هل النتائج دائمة بعد التغير

    • @FaceYogaTechniques
      @FaceYogaTechniques  3 місяці тому

      بجب معاودة التمارين من وقت الى اخر كي لا نخسر النتيجة

  • @selmasly
    @selmasly 5 місяців тому

    ممكن تمارين لإبراز عضلات لي بتكون جنب الفم، انت عندك،اتمنى تكوني فهمتيني 😂😂

    • @FaceYogaTechniques
      @FaceYogaTechniques  2 місяці тому

      تقصدين الخسفة يلي تحت الخدود الى جنب الفم؟

  • @user-hp5oh1nh5z
    @user-hp5oh1nh5z 5 місяців тому +2

    Exercise to get flat forehead and cover the hump please 😭🫂

    • @FaceYogaTechniques
      @FaceYogaTechniques  5 місяців тому +1

      ua-cam.com/video/VJqk97uyO64/v-deo.htmlsi=IIgCwt_D7BRsM3jo

  • @aya100.
    @aya100. 2 місяці тому

    ممكن تمارين تخلص من ماء وسوائل والاملاح الزائدة في الجسم والقدم والوجه

  • @aya100.
    @aya100. 2 місяці тому

    ممكن تمارين تخلص من ماء وسوائل والاملاح الزائدة في الجسم والقدم والوجه