GST LESSON 1 Turn the Waist/Shift the Weight

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 1

  • @spot2be
    @spot2be 15 днів тому +1

    Yes, I keep looking at the ground. Thanks for showing the use of the pole ... really helps awareness of centering the body points and keeping level.