@@anaportu5437 Hola Ana, tan linda, gracias por escribir. Que mañana tengas un excelente inicio de semana y muchas energías para las terapias y/o ejercicios con el jefe Julio. Un abrazo.
Buenas Noches Querido Profesor Amigo y Colega Julio.Sos muy claro en tus Explicaciones Gracias Gracias Gracias 🙏por ayudar desde tan lejos y tú Dedicación y Vocación es Sobresaliente Bendiciones Saludos Afectuosos desde Argentina 🙋🙏👏👏👏🌄💖🇦🇷🇦🇷🇦🇷💖🌄🙏🌎🙏 Tú Humildad para Transmitir tus Conocimientos es un Don Muy Especial Gracias Gracias Gracias!!!!!
Holaaa, y hoy también estás trabajando, que bueno yo tengo hernia discal lumbar desgaste y pare usted de contar soy Yraima Ventura desde Venezuela Mamá de Ricardo Montiel
Buenas tardes Julio . Gracias . Yo no duermo boca bajo . Duermo de lado pero muy encojida y también duele la espalda . Que tengas una buena tarde. La explicación muy buena
Hola. Qué gran descubrimiento este canal. Disculpa ¿Tienes vídeos sobre ejercicios para evitar desarrollar una hernia? Trabajo en un taller y agacharme y levantar peso del suelo es habitual
Bonita tarde-noche estimado Julio.Excelentes recomendaciones. Hoy no te apoyo Cleto. Un enorme saludo a tu colaborador. Saludos desde Ecatepec de Morelos Estado de México.
Yo 🙋♀️ toda la vida, nunca he podido dormir boca abajo me da un terrible dolor en esa zona específicamente, no en las piernas. Lo voy a practicar hoy a ver como me va
Porque me duele la rodilla después de haberme hecho hace 5 meses el remplazo de la rodilla y encima de la rodilla cuando comino se me pone súper dura, qué ejercicios debo hacer, gracias por su información.
Doctor, me acaban de operar de la rodilla y me dicen que la recuperación va a durar cerca de 3 meses, pero quisiera saber, qué tan dolorosa va a ser la terapia? Yo no tolero el dolor demasiado fuerte, soy muy miedosa para eso y ahorita estoy piense y piense que tan mal me va a ir?
Hola bonita 😘😘☕🍪por favor, no te preocupes tanto , piensa en positivo, estoy segura, QUE LO QUE VENGA LO VAS A SUPERAR DIOS MEDIANTE 🙏 SONRÍE...ponte en manos de Dios, te recuperarás muy pronto y de la mejor manera. Te mando Abrazo Apretadito ❤️😘☕🍪☕🍪🌿🌿🦋👏🏼🌱🌱🍁🍁🍂🍂🌱🌱🌱🦋🦋🌿🌿🌿🌿🦋🌻🌻🌻🤗
@@marthaarriaga5379 muchas gracias por tus hermosas palabras y ten por seguro que así lo haré, ya no voy a pensar tanto y como bien dices, en manos de Dios todo pasará de la mejor manera y más pronto 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Dios muchas gracias eres un servicio valioso si pudiera te abrazaría
Trabajando en domingo, para ayudarnos a tener una mejor calidad de vida.
Bendiciones Julio🙏🏽🙏🏽🙏🏽
Excelente vídeo amigo Julio. Ya se para dormir bien boca abajo. Dios te colme en Bendiciones. Un abrazo.
Saludos Virgilio!!
@@anaportu5437 Hola Ana, tan linda, gracias por escribir. Que mañana tengas un excelente inicio de semana y muchas energías para las terapias y/o ejercicios con el jefe Julio. Un abrazo.
Buenas Noches Querido Profesor Amigo y Colega Julio.Sos muy claro en tus Explicaciones Gracias Gracias Gracias 🙏por ayudar desde tan lejos y tú Dedicación y Vocación es Sobresaliente Bendiciones Saludos Afectuosos desde Argentina 🙋🙏👏👏👏🌄💖🇦🇷🇦🇷🇦🇷💖🌄🙏🌎🙏 Tú Humildad para Transmitir tus Conocimientos es un Don Muy Especial Gracias Gracias Gracias!!!!!
Gracias Fisioterapia Latina y fisio Julio Palacios!!
💚Excelente Fisio Julio ✅Gracias
Hola Julio, saludos, gracias por esta buena explicación, que bien esto, yo debo hacerlo, si duermo boca abajo, Gracias ❤❤❤❤❤
muchas gracias julio por tus buenos consejos los voy a poner en práctica saludos para ti y tu colega bendiciones ❤❤❤❤❤❤❤
Holaaa, y hoy también estás trabajando, que bueno yo tengo hernia discal lumbar desgaste y pare usted de contar soy Yraima Ventura desde Venezuela Mamá de Ricardo Montiel
Muchas gracias !!! Esto ayuda mucho
Buenas tardes Julio . Gracias . Yo no duermo boca bajo . Duermo de lado pero muy encojida y también duele la espalda . Que tengas una buena tarde. La explicación muy buena
Julio está súper. Bien la explicación. Gracias . Ati y a tu compañero Aza❤❤❤❤
Muy bueno el video!!! Muchas gracias
Muy interesante su consejo👍👏
Ahora me queda más claro, que importante es la posición. Muchas gracias Julio, buen inicio de semana ! 🤗🌟
Dr julio bendiciones
Hola. Qué gran descubrimiento este canal.
Disculpa ¿Tienes vídeos sobre ejercicios para evitar desarrollar una hernia? Trabajo en un taller y agacharme y levantar peso del suelo es habitual
Buenísimo, me encantó Julio!
❤ gracias Julio, no importa cuando leas esto.
A mi me costaba dormir boca abajo, lo pondré en práctica
Todos los vídeos de éste canal funcionan increíble
Bonita tarde-noche estimado Julio.Excelentes recomendaciones. Hoy no te apoyo Cleto.
Un enorme saludo a tu colaborador. Saludos desde Ecatepec de Morelos Estado de México.
Excelente
Julio buenos días, me encantaría que hicieras algún ejercicio para subir de peso
Yo duermo bocariba y la molestia❓ es en la espalda baja que vídeo puedo ver para mejorar gracias un sunami de buena suerte y bendiciones 👍🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🇲🇽🇱🇷
Saludos Julio ❤
Yo 🙋♀️ toda la vida, nunca he podido dormir boca abajo me da un terrible dolor en esa zona específicamente, no en las piernas. Lo voy a practicar hoy a ver como me va
Cuánto tiempo así inclinada espero para hacer ese ejercicio ?
O es sólo para los que duermen boca abajo ?
Porque me duele la rodilla después de haberme hecho hace 5 meses el remplazo de la rodilla y encima de la rodilla cuando comino se me pone súper dura, qué ejercicios debo hacer, gracias por su información.
Que pasa si tienes una curva lado derecho?
Y los que dormimos de lado como es mejor hacer ???
Me pudiera decir por favor ?
Doctor, me acaban de operar de la rodilla y me dicen que la recuperación va a durar cerca de 3 meses, pero quisiera saber, qué tan dolorosa va a ser la terapia? Yo no tolero el dolor demasiado fuerte, soy muy miedosa para eso y ahorita estoy piense y piense que tan mal me va a ir?
Hola bonita 😘😘☕🍪por favor, no te preocupes tanto , piensa en positivo, estoy segura, QUE LO QUE VENGA LO VAS A SUPERAR DIOS MEDIANTE 🙏 SONRÍE...ponte en manos de Dios, te recuperarás muy pronto y de la mejor manera.
Te mando Abrazo Apretadito ❤️😘☕🍪☕🍪🌿🌿🦋👏🏼🌱🌱🍁🍁🍂🍂🌱🌱🌱🦋🦋🌿🌿🌿🌿🦋🌻🌻🌻🤗
@@marthaarriaga5379 muchas gracias por tus hermosas palabras y ten por seguro que así lo haré, ya no voy a pensar tanto y como bien dices, en manos de Dios todo pasará de la mejor manera y más pronto 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@@marthaarriaga5379 e igualmente un abrazo muy fuerte y me chas, muchas gracias
@@mariaisabeltorres1288 Muy bien María😘😘 Lo que venga.... será para Bien y podrás con ello🙏😘😘🌻🌿🌱🍁🍂🌻🌻🍂🍁🌱🌿🦋🦋🦋🦋🦋☕🍪☕🍪
Lo hare antes de dormir y te platico mañana como me fue
Hola
Iiii
Gracias hermano 🎉🎉