CYCLING CLASS CON MANCUERNAS | POOL SESSION | SPINNING CLASS | INCREIBLE CLASES DE INDOOR CYCLING

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  • Опубліковано 29 вер 2024
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КОМЕНТАРІ • 73

  • @mauricionavarroguajardo7266
    @mauricionavarroguajardo7266 2 роки тому +4

    La profe ana karen..lejos la mejor , saludos desde Chile mañana temprano haré la rutina..un abrazo y mis respetos para aquellos que hacen parte fe su vida esta linda disciplina.

  • @mariacamilacuervolopez4771
    @mariacamilacuervolopez4771 Рік тому +1

    Me encantó…. Mi nuevo de los fines de semana

    • @energymlventrenamientofunc1659
      @energymlventrenamientofunc1659  Рік тому

      🚴🏻‍♂️🚴🏻‍♂️🚴🏻‍♂️🚴🏻‍♂️🚴🏻‍♂️🔥🔥🔥🔥🔥🔥 sigue fuerte 💪🏼

  • @karlaescamillaugalde8158
    @karlaescamillaugalde8158 Рік тому +1

    Ayudaaa!! Esta rutina me mato!!! Gracias ENERGYM🤩🤩🙋🏽‍♀️🙋🏽‍♀️❤️❤️

  • @clipp_zamzamorano6376
    @clipp_zamzamorano6376 Рік тому +1

    Me super encanto tu clase, muy buena. 👊👏👏👏 bendiciones.

  • @brendagarcia1365
    @brendagarcia1365 2 роки тому +1

    Gracias por tus clases Karen, saludos 😘

  • @homecomo7505
    @homecomo7505 Рік тому +2

    Buenos días excelente clase muy cañeras las empiezo a seguir desde hoy

  • @martinhidalgo7723
    @martinhidalgo7723 2 роки тому +1

    Excelente. Gracias profe.

  • @irenemagallan6208
    @irenemagallan6208 2 роки тому +1

    Ana karen siempre con la actitud positiva y siempre con su sonrisa ya la extrañaba hise esta rutina y quede fascinada como todas las que hace es una super rutina gracias por tu empeño y tu dedicacion porque Yo en lo personal le he sacado un maximo provecho y lo disfruto al maximo.besos y abrasos la teacher y a su acompañantes

  • @LourdesLopez-ri9vc
    @LourdesLopez-ri9vc 2 роки тому +1

    Gracias gracias x su tiempo y dedicacion...una clase de fuerza y coordinacion excelente...saludos.

  • @mariagabrielasouto8312
    @mariagabrielasouto8312 Рік тому +1

    Excelente rutina.sltamrnte recomendable gracias por compartir 🔥❤️🇦🇷es para repetirla una y otra vez retandonos con mayor resistencia y pedo gracias gracias gracias 🔥❤️🇦🇷

  • @rociosanchezgarcia413
    @rociosanchezgarcia413 2 роки тому +1

    Me encantó la clase

  • @danielafloresl262
    @danielafloresl262 2 роки тому +1

    Me encantan sus videos!!!! ❤️❤️❤️ amo hacer cycling con esa buena vibra!!!
    Saludos desde MTY 🇲🇽
    Suban más videos ❤️❤️❤️

  • @felixderfrosch
    @felixderfrosch 5 місяців тому +1

    Good 🤗😎 Friday afternoon 😍 Karen Flow I am too 💯 grateful to you for your 😎🤗👍👍 pool spinning class performance, in a 😎🤗 environment, with a beautiful pool, 😎🤗❤ outfit, a nice voice, all in one 💯👍👍 😎 Full HD quality thank you. By the way 💯👍👍😎 Camera work, really a 💯👍👍 great team, I'm proud of you. Thanks. ❤ Greetings Felix (from Germany, is my mother tongue and I live there too)

  • @karenrojas9492
    @karenrojas9492 2 роки тому +1

    super Clase …la major ☺️☺️👍👍

  • @sylviaa649
    @sylviaa649 2 роки тому +1

    Excellent class

  • @lorenc2170
    @lorenc2170 2 роки тому +7

    Necesitamos más clases de cycling con pesas, son las mejores, muy óptimas y completas 😍

  • @luzb4231
    @luzb4231 6 місяців тому +1

    De cuánto peso son las pesas q utilizas en este vídeo?

  • @wendynieves5917
    @wendynieves5917 2 роки тому +4

    En mis tiempos cuando era joven me gustaba mucho el spinig pero lo deje ahorita a mis 52 años lo retome con tus clases y de verdad son un éxito le pido a Dios por ti para que sigas dándonos ese regalo que tú das tu alegría tu motivación eres única felicitaciones desde Venezuela y que Dios te bendiga siempre por tan buena aptitud

  • @dra.yulavyarana5038
    @dra.yulavyarana5038 5 місяців тому +2

    Hagan más sesiones con pesas ❤

  • @missdaniuriona3535
    @missdaniuriona3535 Рік тому +2

    Las lumbares, bien gracias!!🙄

  • @samanthaarvizu7574
    @samanthaarvizu7574 3 місяці тому +1

    Lo máximo esta clase igual que todas ❤

  • @claudiarhodes5161
    @claudiarhodes5161 2 роки тому +2

    No tienes clases diarias ?

  • @georginamadrigal2000
    @georginamadrigal2000 Рік тому +1

    Buen día desde sinaloa sección 53

  • @mayerlinberroteran8344
    @mayerlinberroteran8344 7 місяців тому +1

    Excelente clase!! La acabo de hacer! Super poderosa. Saludos desde Venezuela ❤

  • @mavibur
    @mavibur 2 роки тому +1

    que delicia¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

  • @kissoune8324
    @kissoune8324 Рік тому +1

    bonjour quelle est la charge de vos poids ?
    juste un grand merci vos séances son juste 💪

  • @NolviaVelasquez
    @NolviaVelasquez 2 роки тому +2

    Bravo, Bravo, Bravisimo lo sostengo son los mejores , ustedes permiten que lo disfrutemos al 100%.

  • @homeowen7519
    @homeowen7519 2 роки тому +2

    Siempre hago sus rutinas saludos desde México Querétaro guapassss

  • @Ana-vd3uq
    @Ana-vd3uq 4 місяці тому +1

    ❤súper 🎉

  • @lizettealonsovazquez1787
    @lizettealonsovazquez1787 7 місяців тому +2

    Senti que trabajamos todo el cuerpo me dolio todooooooo🔥🔥🔥🔥

  • @janethpedrosantos7314
    @janethpedrosantos7314 2 роки тому +2

    Que bueno verte karen

  • @felixderfrosch6597
    @felixderfrosch6597 2 роки тому +1

    Karen and Team yeah 😎😎☺☺🏅🏅👍👍 made Pool Session Cycling Class Con Mancueras Increible Classes De Performance with a 😎 Hardstyle and a really chic Outfit i am so so very proud of you Tomorrow have a greatest Start into the new Week

  • @dianainescancinoparra5221
    @dianainescancinoparra5221 4 місяці тому +1

    Gracias Ana Karen , tus clases son fenomenales . Un saludo desde Colombia

  • @janethpedros2528
    @janethpedros2528 2 роки тому +1

    Mañana la hacemos

  • @elizabethortiz4416
    @elizabethortiz4416 9 місяців тому +1

    Buenisimo! Me encanto! Adding to my playlist 😅

  • @liliarivera1370
    @liliarivera1370 Рік тому +1

    Me encanto super buena clase me encantan sua videos me motivan dia q dia exelente ....saludos desde Texas

  • @mariadelrosariozepedatrejo859
    @mariadelrosariozepedatrejo859 2 роки тому +1

    hola hermosa encerio soy fans tuya me encanta tus videos de cucling has más por q garcais a ti agarre el avito de hacer ejercicio en bici me encanta has más videos porfavor te mando saludos ...

  • @gracielacalvino1966
    @gracielacalvino1966 Рік тому +1

    genial la clase!!! buena música y muy buena profe 👏👏👏💪

  • @melizaarellano
    @melizaarellano 2 роки тому +1

    Hola , acabo de volver al spinning después de muchos años llevo 4 dias y los 4 an sido clases tuyas Mis Karen gracias por la tan bonita actitud y por la energía tan chida en cada sesión me encantan 🫶🏽

  • @sherillevega733
    @sherillevega733 2 роки тому +1

    Brutalllll... tremendo workout!!!!!!

  • @alejandracontreras9989
    @alejandracontreras9989 5 місяців тому

    Como siempre excelentes clases ❤

  • @anabelbyt8073
    @anabelbyt8073 Рік тому +1

    Mucha mas clases de estas con pesas me encantan...gracias karen

  • @silviachang6043
    @silviachang6043 Рік тому +1

    Súper, más clases como está, es genial. Gracias 👍

  • @alinamancera6321
    @alinamancera6321 2 роки тому +1

    Woooow Karen mil mil gracias ame la clase motivas muchísimo, ojalá haya muchos de éstos vídeos saludos

  • @alesirosales1160
    @alesirosales1160 2 роки тому +1

    Excelente sesión!!!! Vengan más como esta. Gracias por compartir 😊 😉

  • @normaangelicalomeligarcia9924
    @normaangelicalomeligarcia9924 2 роки тому +1

    Me encantan tus clases Karen saludos desde Guadalajara Jalisco

  • @yadiraandrade8924
    @yadiraandrade8924 2 роки тому +1

    Super padre las clases!! Y con buena música mucho mejor!!! ❤️❤️

  • @siomaraesperanzaerazoruiz8230
    @siomaraesperanzaerazoruiz8230 Рік тому +1

    Felicitaciones ana karen❤me fascino esta clase 🎉

  • @gracielacalvino1966
    @gracielacalvino1966 Рік тому +1

    hermosa clase ...super completa!!!!!

  • @leylaalmada3751
    @leylaalmada3751 Рік тому +1

    Amo tus clases las hago en casa son geniales.❤💪🏻

  • @Iherrera2011outlook
    @Iherrera2011outlook Рік тому +1

    Hello super class graciasssss
    Saludos

  • @victoriaalvarez5339
    @victoriaalvarez5339 2 роки тому +1

    Es muy linda tu personalida y clases 🙏😉

  • @auraborgen1580
    @auraborgen1580 2 роки тому +1

    Ana Karen súper nice. Me gustó mucho esta rutina. Saludos desde Nicaragua.

  • @franciscamurciahortelano2783
    @franciscamurciahortelano2783 Рік тому +1

    Muy buena clase , desde España❤

  • @mariadelcarmenrojascarrasq5114
    @mariadelcarmenrojascarrasq5114 10 місяців тому +1

    La mejor clase con pesas que he tenido en mi vida. Excelente Ana Karen🎉

  • @carolinems9187
    @carolinems9187 2 роки тому +1

    Professora gata! Coloca uma música de Anitta para representar o Brasiiiiiiillllllllllll. Melhor aula!

  • @szilvike73-k8d
    @szilvike73-k8d 2 місяці тому

    ❤❤❤❤❤

  • @yesicadominguez8169
    @yesicadominguez8169 Рік тому +1

    Wowwwwww me encantó

  • @elizabethliranzo7082
    @elizabethliranzo7082 2 роки тому +1

    Mas clases así por favor.

  • @verenaconrad2487
    @verenaconrad2487 Рік тому +1

    Muy buena clase!!!!!

  • @karenmolina5181
    @karenmolina5181 Рік тому +1

    Lo ame ❤

  • @lomejordeoregon5569
    @lomejordeoregon5569 2 роки тому +1

    Mañana la hare 👏🏻😍

  • @marinak2080
    @marinak2080 2 роки тому +1

    QUE BUENAS CLASES!!!!!

  • @lomejordeoregon5569
    @lomejordeoregon5569 2 роки тому +1

    Pregunta es bueno hacer bicicleta todos los días para bajar de peso?

    • @energymlventrenamientofunc1659
      @energymlventrenamientofunc1659  2 роки тому +1

      Es muy bueno hacer bicicleta para mil cosas que te benefician y te llevará a mejorar tu vida …. bajar aras de peso combinando constancia en el ejercicio y una buena alimentación

    • @lomejordeoregon5569
      @lomejordeoregon5569 2 роки тому +1

      @@energymlventrenamientofunc1659 muchas Grasias por tomarte el tiempo me encantan sus clases 🤗