¿POR QUÉ el NERVIO VAGO será tu NUEVO ALIADO contra la VIDA MODERNA?

Antonio Valenzuela presentó "Estimula tu nervio vago", su nuevo libro que revela cómo este importante nervio conecta el cerebro con el cuerpo, influyendo en la digestión, el ritmo cardíaco y la respuesta al estrés.
En este episodio, Antonio nos enseña técnicas prácticas para fortalecer el nervio vago, desde ejercicios de respiración hasta hábitos diarios que pueden ayudarte a reducir la ansiedad, combatir el estrés y mejorar tu bienestar general.
Además, recordamos sus obras anteriores, Hijos de la adversidad y Activa tus mitocondrias, explorando cómo estas herramientas pueden transformar tu salud física y mental. Si buscas estrategias efectivas para mejorar tu calidad de vida, ¡este episodio es para ti!
LIBRO "Estimula tu Nervio Vago" 👉 amzn.to/4aP2xpH
LIBRO "Activa tus Mitocondrias" 👉 amzn.to/4hLe4sz
LIBRO "Hijos de la Adversidad" 👉 amzn.to/4hLe4sz
Instagram de Antonio Valenzuela: / antoniovalenzuelacanovaca
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[@silviaruelas4960]

🙄Que interesante y valiosa informacion!!😃de verdad!!!! muchas gracias a los dos!!!😊🤗👍

[@hijosdelaresistencia]

Gracias. Saludos

[@karma750]

Soy fan de el sr Antonio Valenzuela!!!

[@hijosdelaresistencia]

Nosotros igual!