FREESTYLE FOOTBALL: Jak żonglować piłką, czyli jak robić kapki:

Triki wykonywane przy użyciu piłki footballowej robią wrażenie. Wymagają pracy i systematycznych treningów. Zanim jednak nauczysz się podstawowych trików, musisz opanować bazę, czyli… żonglerkę. Jak to robić, pokazuje Dawid Jarzębowski, #AmbasadorGOSport.
Parę technicznych sztuczek z piłką może opanować każdy, ważne są tylko systematyczna praca i zapał. Wykonywanie dzień po dniu tych samych ruchów przyniesie w końcu efekt. A jak ćwiczyć żonglerkę? Przede wszystkim - z cierpliwością. Ważne, by nie zniechęcać się na początku, tylko mieć przed sobą większy cel.
Sprawne podpijanie piłki pozwala na płynne przejścia między trikami. Bez opanowania tej umiejętności nie będziesz w stanie wykonywać dynamicznych trików po sobie.
Z filmu dowiesz się:
której części stopy i jak ustawionej należy używać przy podbijaniu piłki?
co robić przy mocniejszym podkręcaniu piłki?
co robić z nogami podczas podbijania?
jak zacząć naukę żonglerki?
do jakiej wysokości podbijać piłkę?
Wywiad z Dawidem Jarzębowskim o tym, jak zainteresował się football freestyle’em i jak wyglądał rozwój tej dyscypliny, przeczytasz na GO Blogu:
www.go-sport.p...
Jeśli zainteresował Cię ten film, obejrzyj również inne video GO Sportu:
1. Jak wykonywać zwody w piłce nożnej?
• Zwody w piłce nożnej: ...
2. Jak zrobić Bunny Hop na rowerze?
• Jak zrobić Bunny Hop n...
3. Porównanie piłek: co jest w środku piłki adidas Telstar? Czym się różnią? Rozcinamy!
• Porównanie piłek: co j...
Koncept&realizacja materiału wideo: sportcontent.pl