Prüfungsprogramm zu orange und orange-grün
Вставка
- Опубліковано 27 гру 2020
- zu ORANGE:
alles zu den vorigen Gürteln
Kihon:
Ura Mawashi Geri
Uraken Uchi
Partnerübungen:
Mawashi Geri (seitl. Ausweichen)
Kata:
Heian Shodan
Heian Nidan
zu ORANGE-GRÜN:
alles zu den vorigen Gürteln
Kihon:
Shuto Uchi
